倒帶重播 Challenge Taiwan

0
1219

When you want something, all the universe conspires in helping you to achieve it. (Paulo Coelho, 1997)

今天早餐的單子多點了一杯冰紅茶,輕啜一口感受一下久違沒嘗到的甜滋滋韻味,這一口等了半年之久,味道是甜的心也是甜的,這半年為了參加比賽把所有甜食都給戒了。「教練,週一的早上一樣要晨操,但明天的太陽會為你升起」,盯著北市大鐵人三項群族的留言,在我身體耗盡所有能量,心裡意志燃燒殆盡後,提醒禮拜一早上要去訓練,這是這班人給我人生第二次通過226公里終點線的祝賀語,沒有阿諛奉承的馬屁,沒有自吹自壘的美言,而是實實在在的鐵人精神,我想這一趟沒有白來了。

 
2012年張嘉哲挑戰倫敦奧運馬拉松標準,歷經日本別府的失敗後,在兩個月後的神祕面紗北韓一舉拿下奧運資格,當時第一時間知道這個訊息,心裡想我的能量包終於沒有白送了。2個禮拜前我在台東活水湖同樣226公里的超級鐵人,因為身體的不適選擇放棄,最終黯然的離場,心中的失落就像有一次我在泡一杯奶茶,但忘記加紅茶包,只顧著先裝上熱開水,然後搖了幾匙的雀巢奶精,放了可以讓奶精在上面茲茲作響的冰塊,最後加上兩個方糖,興奮的以為萬事具備,也期待這杯自己精心調配的紅茶拿鐵一定可以滿足我身心的渴望,結果,大失所望。張嘉哲的兩個月是個煎熬,而我的兩週只是小菜一碟。
「Challenge Taiwan 226 是普悠馬的倒帶重播」,當別人問起時,我只以這回答簡單應付, 其實我沒想過「重哪裡跌倒重哪裡站起來」這件事,會再一次選擇挑戰原因很單純,「我只想要再一次完成226公里」,而目標就是進入終點,即使用爬的也要通過,但這次要做更充足的準備。我打從真心敬佩能夠完成226超鐵距離的所有人,無論是第一位進終點的冠軍或是在晚上11點進入終點享受煙火祝賀的鐵人,我相信這過程有一大段是經歷相同的辛苦。這是一場身體和心理完全對立的挑戰,歷經3.8公里的游泳和180公里的自行車,身體的摧殘已經接近極致,但最後42.2公里的馬拉松才要開始,這過程自己的心理絕對是最強大的馬達,不斷在驅使身體前進,當我完成自行車項目的時候,下背因為長時間趴姿的動作,已經酸到快沒辦法在彎曲,腳底也因為卡鞋堅硬的底座,都呈現由麻轉痛的感受,但總比我在兩週前全身抽筋完全無法動彈的窘境好太多了,跑步最後10公里真是痛苦的階段,在歷經一段又一段身體疼痛不堪的保護機制,但心理卻要一直不斷突破這理智線的障礙,這天人交戰的困境,說真的沒有經歷過真的很難體會,但我一直記得2016年亞洲鐵人三項訓練營教練Peter Clifford曾說「女生的生產就像雙腳被鐵鎚打下在痛十倍,沒有一項痛苦可以跟生產一樣的感受」,我絕對沒辦法忍受腳被鎚子打下的痛苦,所以鐵人的痛跟苦我想還差女生生產一大截,那也沒有什麼好抱怨的,念頭一轉,當下的身體不適開始會笑,甚至覺得在更痛苦也可以接受,即使腰已經挺不起來,腳已經跨不出去,但精神還在,所以身體就還能繼續往前。
兩個禮拜前我先聯絡正在如火如荼準備台灣最大鐵人盛世的鐵人工廠團隊,跟他們說明我想再一次挑戰226公里,可以不必有任何資格,只要能下場就好,沒想到他們只回覆一句「來吧!」。感謝最辛苦的執行長Jovi為台灣鐵人做出這極大貢獻,從賽事到小鐵人的推廣都能面面俱到,第二次邀請來台的Jan Frodeno能到台東基層去鼓勵小選手,這意義已經超過破場地記錄的價值了,一場活動最重要的關鍵就是工作人員,這次看見好多非常好的朋友都在場上燃燒自己,他們不是在場上拿冠軍,而是在這兩天的活動幾乎不眠不休的為大家服務,用不間斷的熱情鼓勵大家和招待所有大小鐵人,看了真的非常感動,他們為這場比賽付出的價值是用幾次冠軍都比不上,因為這是用生命在渲染台灣鐵人環境的奮鬥,這樣一場成就大眾的賽事,無違和的就發生在你我身邊,我想這就是Challenge Taiwan給我最大的感受,謝謝你們。
每一次比賽都會讓我更加敬畏這項運動,同時也更加了解自己的身體,比賽前總認為自己準備好了,但站在起點那莫名的焦慮還是油然而生,即使身經百戰但賽前的一刻還是宛如初次比賽的那般緊張,這次也不例外。如果要說這次最大改變,那我想應該就是補給的方式,因為要因應十多小時的比賽時間,所以這選擇以真材實料的食物當作補給,三年前我帶了肉乾,但我一條也沒吃到,兩週前我帶了梅子飯糰,吃了兩條感覺還不錯,這次決定在用飯糰當作補給,但選擇醬油口味,因此前一晚外帶一碗白飯和要了一包醬油,自製做了醬油飯糰,上次因為腸胃問題讓我身體整個機能失衡,這次Peter給我建議「補給跟配速一樣,寧可前面跑慢一點,後面要加速都還有機會」,因此這次沒有太急迫的要求自己在多少時間強迫補給,而是在身體真正需要食物的感覺才會進食,不過水份和運動飲料是特別規劃時間進行補給,這樣的方式讓我在比賽當中腸胃感受非常舒適,當然天氣偏涼的因素也是重點,但這樣的補給確實有發揮功用,這場比賽總共吃6條Gel,2條燕麥棒,醬油飯糰,1罐高蛋白,2包咖啡因,水和運動飲料在大會的提供下就無限暢飲了,這樣的補給讓我在比賽中沒有任何抽筋的現象,跑步也到最後10公里才有撞牆的感受,這是三次在226距離比賽中,第一次感覺到能正常發揮的首例。比賽前有人問我要以多少時間為目標,這個問題是困難的,226公里有太多條件因素存在,氣候、裝備、補給、體能、配速有太多太多要注意的事情,這次比賽下水前Ivy無意跟我聊到,「226距離比的是誰狀況少而不是誰狀況好」,當下聽到後在我這次比賽中真的受用無窮,盡量讓自己可以聆聽身體的聲音,並且在每個環節做好萬全的準備,最後保持耐心,一切就讓他自然產生了。同樣的問題「賽前我的目標是什麼」,我想應該就是全力以赴,所以進入終點後沒有太興奮的雀躍,世界冠軍為我掛上獎牌的同時也平靜以待,有人說為什麼我進入終點沒什麼表情,其實那種感覺也不是不開心,回想兩週前棄賽的時刻,剛好是我這次踏上終點的時間,當時的焦躁不安,比較起現在我只感覺非常安心,因為我知道原來這就是鐵人,還有原來我還是我阿。
前一次寫了一篇放棄文,裡面提到關於我在比賽遇到的種種問題,在226超級鐵人我想我還是個菜鳥,這個領域有很多的前輩都是我很好學習的榜樣,比賽前一週家人和朋友陸續知道我還要在參加一次,便開始為我這躺旅程給予最大的動力,謝謝我的家人後來全跑到台東來為我加油,謝謝北市大的師生給我最大鼓勵,由於上次自行車輪組的問題,因此器材所的智禎特地借我DT SWISS的板輪,最後補上一句裡面已經灌好補胎液,賽前一天到桂田酒店會場報到,很多朋友對我再次前往有些訝異,但紛紛都給予最大的祝福,也因為前一篇的放棄文,很多人給我對這次比賽的建議,32GI 特地送上補給提供飲食策略讓我參考,會場上的每一段談話都對我受益良多,加上這次比賽的天時和地利,我想成績多少不重要,重要的是因為大家的幫忙才能有這次機會完成比賽,謝謝您們。「當你渴望追求夢想,全宇宙都會聯合幫你」牧羊少年奇幻之旅,書記。
感謝動一動趴趴牛提供比賽照片