鐵人三項運動在這幾年可說是”瘋狂成長”, 記得五年前開始玩時, 一場比賽就700-800人, 一年比賽了不起4-5場, 哪有甚麼額滿的問題. 但是到了這一兩年, 每年比賽超過10場, 每場隨便都破1000人, 而且不小心就會額滿. 顯示台灣玩三鐵的人口在這五年成長幅度相當驚人!!
我想大部分人都跟我一樣, 一開始玩純粹只是好玩挑戰一下, 但是玩了幾次就很希望自己能夠進步, 因此練習的時間也越來越多, 基本上成績也都會隨之進步. 不過到了一定程度, 就會發現自己時間不夠用了, 而成績好像也就停滯不前, 這時候如果還想要進步的話, 就不能只是增加訓練量, 而是要有系統化的訓練與儀器的輔助了.
我也是玩到去年(2012)年才開始接觸鐵人錶, 然後逐漸讓自己的每次訓練都能有數據紀錄, 希望能用比較有效率的方式讓自己進步. 對我來說 SUUNTO AMBIT2 S三鐵錶最大的優點, 就是—錶面有紅色的可以選擇, 因為別款的三鐵錶幾乎都是只有黑色, 對於我們偏好不同色系的”外貌協會”來說, 真的是非常重要的一點, 紅色一整個就是好看阿!!
看看背面, 寫著MADE IN FINLAND, 芬蘭製的高科技產品已經是著名的品質保證了!
我之前一年左右都是使用GARMIN 910XT, 有很多人問我到底GARMIN好用還是SUNNTO AMBIT2 S好用?! 講實在話這很難去評估說哪支錶比較好, 只能說兩支錶的設計理念與使用方式真的有很大的不同, 需要花點時間去研究吧!
三鐵錶的第一個最重要功能就是GPS了, AMBIT2最厲害的地方, 就是抓GPS超快, 平均15秒左右就可以抓到, 我在台灣各地, 日本, 大陸都測試過, 即使出國再怎麼樣也不會超過一分鐘, 真是相當讚阿! 反觀G牌的就有點慢了…
使用這支錶在完成任何一項運動之後, 只要將錶用USB連上電腦, 系統就會自動將新的運動紀錄下載到你個人的訓練頁面上: http://www.movescount.com/mysuunto
這個頁面很大的優點, 就是可以讓你每天的訓練項目一目瞭然, 一個月內做了幾次訓練都相當清楚：
不過在使用前, 最好能到頁面內去設定自己習慣使用的錶面顯示項目, 例如若你跑步時習慣同時監控時間/配速/心跳, 就要把這三個項目設定在同一個錶面顯示出來, 用起來才方便. 不用邊跑步還要一直按來按去…
首先我們來看看室內游泳紀錄功能, 可以看到每段距離的游泳速度與划頻等等資料：
當然也可以查到每一段的泳姿與時間等等：
室外游泳的部份, 我是在10月初的梅花湖半程賽測試了一次, 當然也可以看到游泳的路線軌跡圖, 還算是滿清楚的~~
只要在表格內選擇想要看的時間範圍, 就可以看到這段游泳的時間/距離/速度與划頻等資料.
至於騎車部分, 外騎之後也是能看到地圖的軌跡圖:
當然速度與高度等等資料也都是一目了然：
另外對我來說很重要的一個功能, 就是室內功率訓練的紀錄功能, 這支錶可以接收PowerTap的功率與踏頻訊號, 心跳紀錄當然也是沒有問題, 畫出來的圖表相當清楚.
而其中很重要的一個功能, 就是可以任意選取自己想要看的一個範圍的平均功率是多少, 才能跟每一次訓練結果進行比對, 這點G牌的就沒辦法看…
跑步的部份, 畫出來的圖表也可以看到速度, 配速與高度等資料：
九月份去日本東京出差時, 在上野公園進行了漸速跑, GPS抓的速度也是很快, 軌跡也很清楚~
十月份去上海出差在街道上練習也來試試, 結果地圖軌跡也是很清楚, 即使是在上海市也是能畫出地圖出來的：
十月中的台東226接力, 所畫的高度與速度表：
最後最重要的三項運動紀錄功能, 跟GARMIN比較不同的是, 可以在一張圖表中看到整個比賽從頭到尾的紀錄, 就不用一項一項拆開來看, 只要選取自己要看的範圍, 就能知道單項的速度等等資料, 像是在這邊選取BIKE那一段的時間, 就會顯示該段的平均速度等等資料, 算是相當方便的規劃：
當然這支AMBIT2 S還有許多其他功能, 要全部一一測試真是不容易的任務. 不過基本上對於我們玩三鐵的人來說, 功能算是齊全, 而介面整體設計也很清楚易懂. 有想要讓自己運動有清楚的數據幫助自己成長的人, 都可以參考看看喔! credit-n.ru
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年才開始接觸鐵人錶, 然後逐漸讓自己的每次訓練都能有數據紀錄, 希望能用比較有效率的方式讓自己進步. 對我來說 SUUNTO AMBIT2 S三鐵錶最大的優點, 就是---錶面有紅色的可以選擇, 因為別款的三鐵錶幾乎都是只有黑色, 對於我們偏好不同色系的){kind=link}