此生必參與的十大鐵人三項賽事

0
13607

文/鉄人J帥

 

繼上回介紹過〈您此生不可錯過的十大城市馬拉松〉後,一直收到許多朋友前來詢問:你明明是鐵人,怎麼不介紹一下有沒有此生非去不可的三鐵賽啊?

好吧,經過數個月的情蒐與問卷調查後(明明就是一直懶得寫 ),根據國外三鐵雜誌的評比、三鐵論壇的討論與推薦,整理出以下十個此生必參與的三鐵賽事及特色介紹:

 

1. 宮古島鐵人三項Strongman (Strongman All Japan Triathlon)

首屆舉辦:1984年
舉辦日期:每年4月
地點:日本宮古島
距離:200km (游泳3km、單車155km、路跑42km)
官網:http://www.tricalifornia.com/index.cfm/WildFlower2015-main.htm
特色:宮古島Strongman可能不見得是西方國家的三鐵賽首選,但在日本卻是蟬聯好幾年日本鐵人心目中的最重要三鐵盛會,也是日本國家鐵人隊的特訓基地,只要一踏上宮古島,就能感受到強烈的鐵人氣息,加上地理位置離台灣近,每年也有不少台灣鐵人組團參加。或許明年四月,可以來此與陽光、海風、以及最熱情的沖繩人來一場鐵人約會!

0504志袁專欄1

(圖片來源)

0504志袁專欄2

(圖片來源)

 

 

2. 野花鐵人三項 (Wildflower)

首屆舉辦:1983年
舉辦日期:每年5月
地點:美國加州聖安東尼奧湖 (Lake San Antonio, California)
距離:全程賽113km (游泳1.9km、單車90km、路跑21km)、標準距離賽51.5km (游泳1.5km、單車40km、路跑10km)
官網:http://www.tricalifornia.com/index.cfm/WildFlower2015-main.htm
特色:最早是當地為推廣當地音樂、藝術與手工藝製品而舉辦的三鐵賽事,現今已成為美國最熱門的賽事之一。每到賽季當週,除了可吸引超過3000位以上三鐵選手前來參賽,也吸引超過3萬名以上觀眾前來露營、划船、登山或聽現場樂團演奏等,無疑是場盛大的三鐵嘉年華。
不過歡樂歸歡樂,這場比賽的單車賽段得在90公里內爬升1600公尺,跑步也得在21公里內爬升600公尺以上,可先得有心理準備才行啊。

Power in numbers the collegiate women take to the lake.

(圖片來源)

Jesse Thomas put in a giant effort on the run.

(圖片來源)

 

 

3. 逃離惡魔島 (Escape From Alcatraz)

首屆舉辦:1981年
舉辦日期:每年6月
地點:美國加州舊金山 (San Francisco, California)
距離:游泳2.4km、單車29km、路跑12.8km
官網:http://www.escapefromalcatraztriathlon.com/
特色:位於加州舊金山的惡魔島,原是關押重犯的監獄,自1981年起,一群當地三鐵同好共同規劃出極具特色的比賽方式。選手搭船至舊金山海灣中央,再從船上一躍而下進入水溫只有12度左右的冰冷海裡開始比賽,游回舊金山後,再騎車經過著名景點金門大橋,下車還得跑經沙灘與沙梯等高難度路線,距離雖短,卻相當值得來此一行喔。

0504志袁專欄5

(圖片來源)

0504志袁專欄6

(圖片來源)

 

 

4. Challenge Roth

首屆舉辦:2002年
舉辦日期:每年7月
地點:德國羅斯(Roth)
距離:226km (游泳3.8km、單車180km、路跑42.2km)
官網:http://www.challenge-roth.com/home.html
特色:Challenge全球系列賽中最熱門的賽事,過去原本IRONMAN系列賽之一,2002年後由Challenge接手後,十多年來履履被歐洲的三鐵雜誌<Triathlete>讀者們選為全球最棒的賽事,每年吸引超過3000名參賽者參與,以及超過20萬名觀眾夾道歡迎,不管你速度快或慢,絕對會被滿滿的觀眾加油聲感動到渾身起雞皮疙瘩。
這比賽另一特色是難度最低的226km賽事,單車與路跑幾為全平路段,是鐵人創記錄的好賽事,目前在226km的世界記錄便是在此賽道所創下的,分別是男子選手為Andreas Realert的7時41分,以及女子選手Chrissie Wellington所創的8時18分。

0504志袁專欄7

(圖片來源)

0504志袁專欄8

(圖片來源)

 

 

5. 阿普杜耶三鐵賽 (Alpe d’Huez Triathlon)

首屆舉辦:2006年
舉辦日期:每年7月底8月初
地點:法國阿普杜耶 (Alpe d’Huez)
距離:139km全程賽 (游泳2.2km、單車115km、路跑22km)、38km短程賽(游泳1.2km、單車30km、路跑7km)
官網:http://www.alpetriathlon.com/en/registrations.html
特色:阿普杜耶位於法國阿爾卑斯山,對鐵人而言,或許較為陌生,但對喜好環法賽的單車迷們,這可是相當重要的登山站。在游泳結束後,鐵人們就有機會體驗環法車手行經的路線,體會連續21個髮夾彎,在115km的單車路線裡得體會總爬升超過2500公尺,或許參賽者會非常感激下車後只需要跑22km路跑而非42km馬拉松了!

0504志袁專欄9

(圖片來源)

0504志袁專欄10

(圖片來源)

 

 

6. 挪威超級鐵人(Norseman Xtreme Triathlon)

首屆舉辦:2000年
舉辦日期:每年8月
地點:挪威
距離:226km (游泳3.8km、單車180km、路跑42.2km)
官網:http://www.nxtri.com/
特色:這場比賽在國外的三鐵界被評選為此生必去一次的賽事,為什麼只去一次? 因為這比賽很難、很難、真的很難,講了三次很難就是因為難到去過一次可能就不會想再去受苦一次了。
在天還沒亮的時候,就得從船上跳進水溫只有13-15度左右的湖水裡,渾身發抖的游完3.8km後,還得再騎車爬升超過3000公尺的路線,最後的馬拉松路線則是一路跑上海拔1880公尺的Gaustatoppen山才能取得Norseman的稱號。另一個特色是,這是一場可以自己帶補給隊的比賽,就知道有多難了。
如果我要參加這一場,我想我會直接搬去武嶺住個三個月特訓了。

0504志袁專欄11

(圖片來源)

0504志袁專欄12

(圖片來源)

 

 

7. 野蠻人 (Savage Man )

首屆舉辦:2007年
舉辦日期:每年9月
地點:美國馬里蘭洲 Deep Creak Lake State Park
距離:113km (游泳1.9km、單車90km、路跑21.1km)、51.5km (游泳1.5km、單車40km、路跑10km)
官網:http://www.savagemantriathlon.com/
特色:與野花鐵人三項類似,都是非常知名的三鐵嘉年華盛宴。但同樣也是有著高難度的單車路線,90公里的路段得爬升約2200公尺,其中最經典的莫過於在進行至29公里處,得面對一段平均12%,且最陡處達31%的連續2公里爬坡段:「Westernport Wall」,只要你有本事能夠騎上這段路而不脫卡不下車,你的名字就能被刻在此路面上永久紀念。據說連IRONMAN六次世界冠軍的Dave Scott都挑戰失敗,你想來試試嗎?

0504志袁專欄13

(圖片來源)

0504志袁專欄14

(圖片來源)

 

 

8. Ironman 世界冠軍賽 (IRONMAN World Championship)

首屆舉辦:1978年
舉辦日期:每年10月
地點:美國夏威夷 (Kona, Hawaii)
距離:226km (游泳3.8km、單車180km、路跑42.2km)
官網:http://www.ironman.com/
特色:還需要介紹什麼呢? 每年超過10萬人在世界各地參與IRONMAN 226km賽事,除了成為正港的鐵人外,不就是為了競爭2000張的參賽資格,在10月份前進Kona來一場外星人盟主爭霸賽!

0504志袁專欄15

(圖片來源)

0504志袁專欄16

(圖片來源)

 

 

9. Challenge 普吉島 (Challenge Laguna Phuket)

首屆舉辦:1994年
舉辦日期:每年11月
地點:泰國普吉島 (Laguna Phuket, Thailand)
距離:113km (游泳1.9km、單車90km、路跑21.1km)
官網:http://www.challengelagunaphuket.com/
特色:這場三鐵賽可以說是Challenge系列中最受歡迎也是水準最高的113km賽事,據官方統計過去曾來此參賽的選手,加總起來超過50個冠軍頭銜,無論是IRONMAN全程及半程冠軍、奧運冠軍、歐洲冠軍等等,可說是星光熠熠,真的是走在路上都會撞到一個冠軍。
另外,碧海藍天的典型熱帶雨林型氣候環境,對於喜好陽光沙灘的三鐵愛好者而言,絕對是首選。

0504志袁專欄17

(圖片來源)

0504志袁專欄21_副本

(圖片來源)

 

 

10. 阿布達比鐵人三項賽 (Abu Dhabi International Triathlon)

首屆舉辦:2010年
舉辦日期:每年3月
距離:全程賽(游泳3km、單車200km、路跑20km)、半程賽(游泳1.5km、單車100km、路跑10km)、短程賽(游泳0.75km、單車50km、路跑5km)
官網:http://www.abudhabitriathlon.com/
特色:其實這場比賽已經在舉辦了五年後劃下了休止符,暫時停辦了。但當初以全程賽總長223km,其中單車就佔了200km為號召,並且是在一級方程式賽車亞斯碼頭賽道(F1 Yas Marina Circuit)上進行,同時比賽規格完全比照F1賽車等級,全路段封閉,讓你盡情飆速!更不用說高獎金誘因,吸引全世界頂尖三鐵及奧運選手前來競技,一直都是各界囑目焦點,無奈今年起由於官方單位的諸多考量已決定停辦,只能期待它重新舉辦的一天,我將必前去競速!

0504志袁專欄19

(圖片來源)

0504志袁專欄20

(圖片來源)

 

 

資料來源:

triathlon

 road2ironman.com

 

 

SHARE
Previous article田徑是愛
Next article第一屆七星登山王越野挑戰賽
王志袁
【鉄人J帥】 J帥,馬拉松與鐵人三項的玩家,雖擁有國立中央大學人力資源管理碩士及博士學位,卻無法壓抑內心渴望挑戰體能極限的衝勁。 27歲起接觸路跑,28歲以3時21分完成初馬,29歲接觸鐵人三項,30歲完成第一場226km超級鐵人,31歲起開始出國比賽履獲佳績,即使結婚至義大利渡蜜月也不忘跑一場羅馬馬拉松。 至今已參與過2次IRONMAN World Championship (KONA),與2次IRONMAN 70.3 World Championship,最佳成績為IRONMAN 9時48分、全馬2時43分。 目前成立個人工作室,醉心於鐵人三項之研究、訓練、顧問與樂趣,具有IRONMAN Certified Coach認證教練資格及通過Trainingpeaks Certificate of Completion考試,並已協助多人完成挑戰自我極限的夢想。   follow 我的 fb粉專