【盧明珠的勇敢挑戰日記】

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勇於積極跳戰,正面熱情分享,
穿越人間最美麗風景的跑者。

 

阿朱的部落格

 

谷關七雄越野賽之披荊斬棘下篇

谷關七雄越野賽之披荊斬棘下篇

轉換站再出發,小方拍攝 「豐盛的人間,滿溢了磨難之必要,意外之必要,缺憾之必要。」朱少麟,燕子P282 一進轉換站(58.5公里),先換衣褲,換越野鞋,就連腳趾頭的透氣膠帶和肌貼都換掉了!將轉換補給品都更換一套,吃滷肉飯,喝湯,和小凱、守德一起出發前往八仙山。 記憶越痛苦越鮮明,上八仙山,剛開始還可以控制,隨著時間拉長
谷關七雄越野賽之山窮水盡上篇

谷關七雄越野賽之山窮水盡上篇

出發前合照,古哥拍攝 『當你有信念時就年輕,當你有疑慮時就老了;當你有自信時就年輕,當你有恐懼時就老了;當你有希望時就年輕,當你有絕望時就老了。在每個人的心中,都有一個錄音房,只要它收到的是美麗、希望、喜悅和勇氣的訊息,那麼你就是年輕的。而當你心中只是布滿悲觀和憤世忌俗的冰雪時,那麼你就將老去。而這時,如同歌謠一般,你
谷關七雄(THE SEVEN HEROES OF GUGUAN)越野賽之前言

谷關七雄(THE SEVEN HEROES OF GUGUAN)越野賽之前言

大會公布之高度圖與關門時間 「所有想不到的成功,都在山窮水盡的時候發生。」佚名 103.3公里‧D+9600m‧Itra-6‧M.t13‧限時40小時 古拉斯(kulaos 685m)→東卯山(Tobou 1690m)→屋我尾山(Yagao 1796m)→ 波津加山(Hatsuka 1772m)→馬崙山(Banun 2
我愛Formosa Trail──福爾摩莎古道越野賽之無中生有(下)

我愛Formosa Trail──福爾摩莎古道越野賽之無中生有(下)

開賽剛起跑,明德大哥拍攝 『如果你能活在當下這一刻,你就會活得很快樂。生命對你來說將會是一場饗宴,一個盛大的慶典,生命就在我們活著的每一個當下。』牧羊少年奇幻之旅P.105 之前看到若君寫這是一場無中生有的越野賽。非常感動於「無中生有」。 從零到有,就好像在一大片荒蕪的土地裡,拓荒開墾,埋下種子,每天灌溉,等待它發芽,
我愛Formosa Trail──福爾摩莎古道越野賽之戰況激烈(中)

我愛Formosa Trail──福爾摩莎古道越野賽之戰況激烈(中)

開賽前的會場樣貌 「長時間長距離的越野賽之所以迷人的是,我們憑藉著自己及周圍的力量(同行隊友、對手、補給站志工、沿途風景……),闖過一道又一道的關卡,挨過一段又一段的撞牆期,於是終於了解到了,最重要的不是終點,是我們完成了,也辦到了!」阿明哥。 這一篇的開始先來日語教學一下,是本篇的通關密語:「YA DA!」是好極了!
傳說中非常親民之ULTRA Beauty Trail小美越野盃

傳說中非常親民之ULTRA Beauty Trail小美越野盃

出發前大合照 艾薩克拍攝 弓在箭要射出之前,低聲對箭說道:「你的自由就是我的自由。」印度詩人泰戈爾 小美盃前兩天,古哥在自助超馬發了一篇兩周年紀念文,自助超馬幫助許多跑友將跑步人生進展到跑旅人生,何謂跑旅人生?!真正的用雙腳踏遍台灣每個角落,最難能可貴的是互助的精神(包括協助賽事運作),奔跑間的人文風景,在其中獲得的勇
2016UTMB環勃朗峰100mile──參賽注意事項與檢討篇

2016UTMB環勃朗峰100mile──參賽注意事項與檢討篇

UTMB賽後8/29清晨 今年的UTMB,我是自己一個人從台灣出發,意味著我也是自己安排訓練課表調整,自己安排出國細節,之前所寫的UTMB賽報都是流水帳,想到(記得)什麼就寫什麼,沒有參加過的朋友就像看一篇遊記,就好像我賽前根本不知道如何發問,對於去年參加過UTMB的吳醫師,因為不知道狀況,關於練習及準備,我等於是瞎子
2016年UTMB環勃朗峰100mile(中)── 一輩子一定要來跑一回UTMB

2016年UTMB環勃朗峰100mile(中)── 一輩子一定要來跑一回UTMB

賽中我有想到這個問題:最長距離的UTMB組為什麼選擇在下午六點出發? 除了安全起見,這裡的安全起見是指,在經過最大疲勞期(12-14h)就天亮了!心平說他們也有討論過這個問題,也有要分流CCC組和UTMB的選手,CCC組的選手今年有1800多名,出發還分3組,各15分鐘,AM9:00,AM9:15,AM9:30,若加上