跑步日記──狂人跑步縱貫寶島,6天挑戰16場馬拉松

跑步日記──狂人跑步縱貫寶島,6天挑戰16場馬拉松

這部影片真的很棒! 「不是只有成功才值得歌頌,當一個跑者夠成熟的時候,他會有挫折,但他不會失敗。」《跑步日記》 這部時長45分鐘的電影,對我們來說更像是一位跑者在馬拉松征程上的內心獨白,每天九十幾公里,連跑六天,計劃從台灣的最北端到台灣的最南端,而嚴格意義上來說這場總行程達600公里的超級馬拉松從根本上就充滿了未知的挑
GARMIN LAVA鐵人三項系列賽暨年度冠軍錦標賽屏東大鵬灣站 ‧ 冠軍舞台

GARMIN LAVA鐵人三項系列賽暨年度冠軍錦標賽屏東大鵬灣站 ‧ 冠軍舞台

2016年Lava系列賽,在2017年的第一週舉辦GARMIN LAVA鐵人三項系列賽暨年度冠軍錦標賽屏東大鵬灣站,這是這個賽季最後一場賽事,LAVA賽事邀請全年度賽事每個分齡組積分前10名的選手,參加大鵬灣的冠軍錦標賽事,共76名選手參賽,同時並舉辦Lava鐵人三項賽大鵬灣站,共有逾1,800名鐵人好手參賽,其中有9
跑步旅遊趣── Team Bogoto神行定海山

跑步旅遊趣── Team Bogoto神行定海山

1月6日,身穿著博克多Bogoto的跑者們一一來到機場,準備搭上東方航空前往浙江寧波櫟社機場,前往挑戰東海大峽谷越野賽。 東海大峽谷越野賽於2016年就開辦了第一屆,當時受到許多跑者的歡迎。因為地處觀光景點大峽谷周邊,所以不管是風景還是路線都受到讚譽,即使是當地舟山跑者也直呼『虐啊』。 這回出賽的台灣跑者有五十公里組:
為台灣祈福而跑,大腳丫長跑協會96小時接力環島

為台灣祈福而跑,大腳丫長跑協會96小時接力環島

五天四夜環台灣接力,即將於初三開跑! 已有許多文化背景歷史的長跑社團『大腳丫長跑協會』,基於國內甚少組織大型的挑戰活動,並本著推動長跑風氣的使命感,決定於2017年農曆初三(國曆1月30日)至初七(國曆2月3日)展開不間斷接力方式繞行台灣一週。 由大腳丫長跑協會主辦、立法委員顏寬恒烏日服務處協辦的環島接力跑活動,活動主
與爸媽的越野跑初體驗-Formosa Trail 福爾摩沙越野跑 8km

與爸媽的越野跑初體驗-Formosa Trail 福爾摩沙越野跑 8km

賽前準備: 起因於看見Taiwan Beast Runner -Formosa Trail的賽道介紹影片: Formosa Trail – Return to Origin 又發現埔里是我們家很常去的地方,但是實際上很少跑上山徑去看過我們不曾接觸的環境,或許能夠過跑山徑的方式帶爸媽更認識我們南投後花園的另一
神行定海山──台灣Bogoto博克多野跑隊包囊前三名

神行定海山──台灣Bogoto博克多野跑隊包囊前三名

舉辦於中國浙江舟山島第二屆「神行定海山」東海大峽谷越野賽,50公里賽程歷經長達4小時多的奮戰,1、2、3名終於陸續回到終點。 照片左起:舟山市體育局王局長、葉爾森、邱文孝、劉治昀、大黑哥 賽事環繞在峽谷邊,50公里爬升超過3,000公尺,只有少部分人造交通建築,大都以山林幽徑與落葉堆滿的山徑為主。 這次台灣Bogoto
陳金鋒攜手陳鏞基與39位視障陪跑員體驗黑暗路跑

陳金鋒攜手陳鏞基與39位視障陪跑員體驗黑暗路跑

由渣打國際商業銀行冠名贊助的「2017臺北渣打公益馬拉松」,將於2月12日春節後舉行。首次開放大眾報名參與的視障陪跑員在今天進行集訓,為了讓志工陪跑員順利完成陪跑工作,大會特別安排經典賽教練陳金鋒、經典賽副隊長陳鏞基、街頭路跑達人胡杰、以及有陪跑經驗的渣打銀行人資長陳瑋芝帶領練習,一同為陪跑做準備。 「2017臺北渣打
妳的美力 妳決定

妳的美力 妳決定

女生瘋運動,Garmin Women要帶姊妹們脫掉高跟鞋、卸下彩妝、套上跑鞋,變身健康運動女孩,一起快樂動起來。肆意揮灑汗水,心情變好,氣色變紅潤,女孩們散發的自信光采更迷人!   隨著女性運動風氣越見興盛,美麗新定義已被重新詮釋,越來越多的女孩們不再盲目追求纖弱曲線,取而代之的是健美的體態與線條。 愛運動的
don1don

融合游騎跑概念的鐵人基地–LAVA鐵人概念店

由IRONMAN概念衍生出來的園區   既2007年成立台灣鐵人三項公司之後,2014年再度成立以訓練為主的LAVA鐵人學苑,來到2016年,也就是今年再度有新的突破,也就是成立了以鐵人服務導向的專業園區-LAVA鐵人概念店因此而誕生。 12/24正式開幕當天,吸引到大批人潮朝聖,福罐活動更是在當天幾小時內就有銷售一空
溫度與速度:氣溫對馬拉松配速的影響性

溫度與速度:氣溫對馬拉松配速的影響性

(圖片來源)   不管你是競技選手或是業餘的市民選手,心裡多多少少都會對追求個人最佳成績(Personal Best, PB)有個憧憬,尤其是馬拉松這距離,sub 4、330、sub 3,甚至是BQ,這簡單幾個字都代表不同的意義。 不過嘛,『破PB靠得是天時、地利、人和,缺一不可』,人和靠訓練、靠調整;地利可