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1500億小時的心率研究報告

安靜心率是一個與健康直接相關的重要特徵。定期的訓練...

Daniela Ryf在IRO...

毫無懸念的,IRONMAN一點也不簡單,沒有意識到...

美國網球公開賽打入第十天,你知...

最近網球四大公開賽之一的美國公開賽(US Open...

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不只是游泳,除了游泳之外你可以多嘗試不同的水上運動...

2020年東京奧運馬拉松會讓歐...

今年的波士頓馬拉松,嚴重低溫冷到讓參賽者傻眼了,但...

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為什麼蚊子熱愛你運動

如果跟一群朋友出遊,身為跑者你可能會發現蚊子總愛叮...

在沙灘跑步能幫助你甚麼?

這麼熱的天氣,那麼就去海灘跑步吧。 ...

為什麼這個男人要連跑26個小時...

7月23日早晨雷聲大作,55歲的查理恩格爾(Cha...

跑步社交聯誼最重要的事

跑步有不同的面向,有些時候為了訓練而跑,有些時候為...

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無論岩石階梯,抑或鐵造階梯,這些樓梯都讓人真心祈求...

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