Wild River Run首...

文、圖/曾尉傑(阿虎隊長) 從前年開...

我的高山越野裝備面面觀

文、圖/曾尉傑(阿虎隊長) 這一兩年...

春節南湖大山賞雪行之登山小感

文、圖/曾尉傑(阿虎隊長) 大年初二...

在雪山翠池的那一份悠閒,與雪共...

文、圖/曾尉傑(阿虎隊長) 因為第一...

新手必登!十大入門登山路線(下...

文、圖/曾尉傑(阿虎隊長) 這幾年帶了很多朋...

新手必登!十大入門登山路線(上...

文、圖/曾尉傑(阿虎隊長) 這幾年帶...

一日奇萊主北越野跑

文、圖/曾尉傑(阿虎隊長) 這個曾經...

五湖巡禮──太平山x加羅山熱血...

文、圖/曾尉傑(阿虎隊長) 其實太加縱走這件...

越野召山:年度最後饗宴-郡大山...

文、圖/曾尉傑 本來在跑完南湖大山之...

小編嚴選

國外的馬拉松訓練課表大比較

馬拉松到底要怎麼練? 這問題若是網路搜尋一下,可能...

汗水不白流:多久後才能看到訓練...

對耐力運動而言,無論是鐵人三項或馬拉松,有三種訓練...

速度訓練前的熱身很重要

不要擔心速度訓練而受傷,而應該先把焦點擺在『熱身』...

情侶可以一起完成的12個夏天運...

夏天來了,還不知道該如何安排周末約會?不想總是一成...

雨天騎車注意安全

圖片來源:The City Fix 雨天...