夏天來了,我需要做耐熱訓練嗎?...
每到夏天,總是會看到許多朋友頂著大太陽在正午時...
三鐵冷知識:體毛刮不刮學問多
文/鉄人J帥
鐵人選手到...
重返KONA,更上層樓:201...
入春才七日,離家已兩年;人歸落雁後,思發在花前。
...
2016 IRONMAN TA...
今年IRONMAN TAIWAN將第二年舉辦226...
如何利用Gamin 920進行...
最近發現很多人其實不太懂得...
鐵人J帥隨筆:與肯亞人的一頓早...
(圖片來源)
今天要分享...
全馬破3攻略:2015台北馬拉...
相隔了四年之久,再度回到台北馬的賽道上,從ING跑...
與時間競逐的人生:北九州馬拉松...
北九州馬拉松(三):賽事上半場
到了比賽當...
此生必參與的十大鐵人三項賽事
文/鉄人J帥
繼上回介紹...
鐵人J帥隨筆:職業選手的訓練時...
(圖片來源)
近來,Jan Frodeno炫...