『一定要成為真正IRONMAN...
文、圖/馮云
這次去參加奧地利iro...
心內那顆『一定要成為真正的IR...
從34歲參加第一場51.5距離的三項鐵人賽開始...
『安全超車，給單車1.5公尺』...
就像是『斑馬線上要禮讓行人』在台灣每個人都知道一樣...
如何克服「鐵人賽前的緊張焦慮症...
不知大家會不會在鐵人賽前幾天突然出現一些平常不會出...
沒下過開放式水域訓練就去比鐵人...
不是開玩笑的啊！
呼喊參加鐵人比賽的朋友們，賽前...
跑完了一個馬拉松，為何我卻變肥...
很多人都誤以為運動會瘦？！其實運動讓人變瘦的效果很...
Tiffany mountai...
名古屋馬拉松的開賽時間比起臺北的路跑賽，顯然對跑友...
TIFFANY MOUNTAI...
身為一個20年廣告人，內心不得不佩服，名古屋馬拉松...
森林芬多精，超級Spa跑
我34歲才開始跑步，當時是為了要參加三項鐵人比賽的...
越來越青春美麗…....
最近，我修修改改了三年多，被自己形容成用生命寫出來...
小編嚴選
善行無轍跡 從流暢到快速的 A...
2021 年亞瑟士一連推出了幾款菁英鞋款，包含適用...
不務正業的跑者 小偉與跑者肌...
大片落地窗、明亮乾淨的空間裡，擺放著各種訓練器材，...
18歲開始跑步 連跑五十年不停...
將近五十個跑者在洛杉磯Victory Trailh...
跑步，可能跟你想的不一樣：再談...
第二部份來討論的問題是：『跑步時要避免後足落地（r...
從鬼門關回來的鐵人魂 王威凱...
2019年梅花湖大獎賽，王威凱以第二名之姿通過終點...
