阿河是摔死的──護欄對跑者一樣...

阿河,從拙劣的技術與簡陋的貨櫃中摔出,躺在人們穿著...

奧林匹克精神──與學生們的對話...

11月跑完了日本上尾半程馬拉松,老鄧雖然差了48秒...

首創運動、文化再加上創意成就『...

去年下半年籌備了一家工作室,取名為 真男人文創...

西北民族大學移地訓練‬──嘉哲...

7月下旬張嘉哲自費帶領北市大中長跑後援會學弟妹,前...

跑者的住居──應我一生的志業

我跟跑步長期保持緣份,小幫手和我的第一間房是跟一對...

夢想,值得用心去追!

人們常提及夢想,但是夢想卻是很抽象的,唯有開始去做...

真男人的跑步世界-加油!

圖、文/ Running跑步季刊  張嘉哲 ...

真男人的跑步世界:我愛RUN臺...

文/張嘉哲(文章來源:Running跑步生活季刊)...

田徑是愛

文/張嘉哲(文章來源:潮人物雜誌) 圖/...

工人與匠人

文/張嘉哲(文章來源:潮人物雜誌) 圖/...

小編嚴選

國外的馬拉松訓練課表大比較

馬拉松到底要怎麼練? 這問題若是網路搜尋一下,可能...

汗水不白流:多久後才能看到訓練...

對耐力運動而言,無論是鐵人三項或馬拉松,有三種訓練...

速度訓練前的熱身很重要

不要擔心速度訓練而受傷,而應該先把焦點擺在『熱身』...

情侶可以一起完成的12個夏天運...

夏天來了,還不知道該如何安排周末約會?不想總是一成...

雨天騎車注意安全

圖片來源:The City Fix 雨天...