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2015 GOLIFE 石門水...

雨過天青的十月天,我們並肩跑過的回憶 早上醒來發...
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2015台南星光馬拉松

延續經典  傳承記憶 南國最盛大的馬拉松嘉年...

莫忘鄉里故人情 ── 南庄山水...

由南庄鄉農會與田徑協會一手打造的南庄山水半程馬拉松...

這是我們記憶的模樣 2015 ...

  抱歉,我們來晚了!2015年 T...
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太陽、海、體育愛好者的盛典──...

  有「東方夏威夷」之稱的沖繩,給...
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【The North Face...

2014 The North Face 100k ...
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2014 高雄國際馬拉松 【動...

高雄馬拉松今天的天氣好棒,大家的臉上的滿足笑容也完...
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2014 高雄國際馬拉松 【動...

高雄馬拉松這麼熱的天氣,各位裝扮跑者也太強大了! ...
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2013 Mizuno 馬拉松...

動一動邊跑邊拍影片出爐,過程充滿熱血和爆笑,請大家...
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2013 Mizuno 馬拉松...

今年don1don送給自己一份大禮─全員參與美津濃...

小編嚴選

國外的馬拉松訓練課表大比較

馬拉松到底要怎麼練? 這問題若是網路搜尋一下,可能...

汗水不白流:多久後才能看到訓練...

對耐力運動而言,無論是鐵人三項或馬拉松,有三種訓練...

速度訓練前的熱身很重要

不要擔心速度訓練而受傷,而應該先把焦點擺在『熱身』...

情侶可以一起完成的12個夏天運...

夏天來了,還不知道該如何安排周末約會?不想總是一成...

雨天騎車注意安全

圖片來源:The City Fix 雨天...