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  • 奔放的群獸──The Beast Trail野獸山徑賽

    奔放的群獸──The Beast Trail野獸山徑賽

    越野挑戰賽 跑山獸

    近年來陸續以挑戰特殊地形、越野登高及原始風貌等令日本好手石川弘樹大開眼界的跑山獸典型賽事,這回再次以野獸山徑賽打響名聲並驚醒每位越野跑者。 野獸山徑賽事舉辦於新北市三峽區長城溪森林,這裡除了可以烤肉、玩水外,也提供露營服務,跟跑山獸已有多次配合。 賽事項目包含4公里體驗的快樂松鼠組、初次嘗鮮12公里的瘋狂獼猴組、挑戰26公里的赤麂組以及50公里的野豬組、100公里的台灣雲豹組,並依照完成時間不同可以調整賽事里程。 要畫出這麼有系統的地形
  • 肯亞跑者的奮鬥與現實

    肯亞跑者的奮鬥與現實

    田徑 非洲跑者 馬拉松

    The home of champions,這個盛名吸引了世界上無數的跑者前來 Iten,只為求一個翻轉的人生(圖片來源:徐敦傑)  在肯亞,有心往跑步運動發展的年輕運動員都有所謂的群聚現象,會往眾多跑者齊聚的城鎮訓練,如本次我前往的 Iten 就是最著名的長跑之鄉。跑者們之所以會群聚,最主要的原因有兩個,一來是藉由團訓的良性競爭下提升實力,並有可以依循的訓練計劃;二來則是力求在好的團體中有亮眼表現,以爭取經紀人的青睞,在 Iten 不
  • 找回跑步的本能──氣功馬拉松(太極跑)體驗營

    找回跑步的本能──氣功馬拉松(太極跑)體驗營

    氣功跑步 跑步訓練

    起源於美國,靈感卻來自中國的Chirunning-氣功跑法,今年聯經出版社重新發行氣功馬拉松、氣功健走新書與DVD,氣功跑法創辦人丹尼.爵爾訪台旋風在讀者之間發酵。 越來越多跑者開始關注這個強調不受傷,或曾經受過傷也能重拾跑步樂趣的跑法。 亞洲區總教練謝麗珠-Jane,6/18專程從香港來台北,為氣功馬拉松的讀者準備一個不一樣的週末下午-認識氣功跑法(Chirunning)體驗營。 Chirunning的Chi,是「氣」,也是「太極」,
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  • 2016 Challenge Taiwan

    豔陽下每一位挑戰極限的鐵人,過程中痛苦的神情、烈日灼身的煎熬,在用盡全力的奮鬥中,化成最美麗的動人身影、堅毅的眼神,以及完成挑戰後,滿足的純真笑顏… 一起重溫2016 Challenge Taiwan鐵人嘉年華!! 明年4/29,一起來挑戰吧!   (影片2:31處,一群稚嫩的小鐵人,勇敢邁開腳步,迎向踩不到底的湖面時,莫名的感動…)