購物車
項目 數量
0
NEWS
Xterra 輕便實用的三鐵轉換背包
每次要去參加鐵人賽,都會發現要準備的物品實在很多,尤其是比賽當天早上,要把這些東西備齊一起帶到會場,還真不是件容易的事。因為一般的包包要不就非常大難以攜帶,也沒辦法放在轉
肌肉抽筋了怎麼辦
如果你從來沒有經歷過肌肉抽筋,那麼你真的很幸運。對許多人來說,抽筋是難解的問題,而如何預防以及解除抽筋問題,會是運動員很重要的問題。 現在已知的主要三個證據:肌肉抽筋
關於能量果膠(Energy Gel)的大小事By 王志袁 -2018年2月21日
市面上的能量補充品可說是千百種五花八門,但是到底該怎麼吃?何時該吃什麼?又該吃多少?卻也是許多人常有的疑問,藉此文簡要的概述一下基本原則,不過產品別實在太多,無法一一細述
肌肉筋膜怎麼放鬆
肌肉筋膜怎麼放鬆 運動(跑步、鐵人三項、球類運動)或是訓練(肌力訓練、專項訓練),會讓肌肉產生微創傷,引起發炎反應,修復過程中會留下疤痕組織及小的結節,這些小結節又稱為激
2017年再見,2018年運動健康趨勢
每一年都會流行不同的運動以及健身趨勢。2012年是提摩西.費里斯的每周訓練四小時。2010年是《天生就會跑》帶來了赤腳跑風潮或是涼鞋、極簡鞋跑步的風潮。2014年是馬克‧羅倫打造的《你的
那些食物耐力運動玩家都該吃?
相信認識 RUNIVORE 一段時間的跑友、車友都知道我們所推出的超級食物追求四大元素:天然、健康、好吃、強效。我們的兩款能量棒 Chia On A Date 與 Chia Cacao Esspress 當然也不例外。除了從尼加拉瓜
四加二好伙伴 BNBRACK的滑槽式平台型單車攜車架
圖、文/趴趴牛   冬天是跨上MTB在林道上馳騁的季節,而4+2是前往林道最方便的交通方式,這時攜車架就很重要了,可以輕鬆將單車放上汽車上,並且讓車內有足夠及舒適的空間乘座,
鐵人利器 ── Newton Distance 4 進化再進化
在2006年於美國Boulder成立的Newton Running終於在2007年擁有自家設計的第一款跑鞋, 而屬於裝備控的小篇被它大膽的配色, 騷包的做型及另類的跑步理論吸引着, 終於線上刷卡下單買了一雙當時來說
CABALLERO機能運動背心與全網感測衣
創建自台灣台中的MIT,擁有專業紡織研發科技,打破藩籬從紡織業跨足運動市場。注重機能性的CABALLERO運動衣著企圖以最優質的產品打造運動藍海。 查詢了CABALLERO這個名稱,才知道是源自
如何利用Fenix 5進行室內游泳訓練
正好在一年前寫了篇『如何利用Gamin 920進行室內游泳訓練』,一年過去後,逐漸發現許多朋友的錶已升級了,不管是改用『Fenix 5系列(包括Fenix 5, Fenix 5S, Fenix 5X)』,或是更新款的『Forerunner
更單純更健康──RacingPro運動達人減糖果膠新趨勢
近幾年,全球化揚起減糖趨勢,除部分國家徵收糖稅之外,也有許多國家發布新的營養政策調整攝食營養的百分比。 2017年六月底舉辦於美國拉斯維加斯的IFT食品展,從展品趨勢來看已經有
挑戰你第一場鐵人三項賽
完成一場鐵人賽,被人稱為是鐵人的感覺真好對吧?鐵人三項賽雖然歷史僅有三十幾年,卻已經成為整體健康、體力與運動能力的評斷基礎。 照片來源 從最普遍可見的半程標準賽程(衝刺