星期六, 六月 12, 2021

體育產業都不是正經事 談健身房群聚開罰一案

照片來源:蘋果新聞
最近一起新聞引起爭議,World Gym 健身俱樂部台南新營店在夜間製作線上教學影片,其中包含三名工作人員及四名教練,儘...

女子一萬公尺世界紀錄再跨一步 衣索比亞吉迪夢想二十八分

兩天前,西凡‧哈桑以 29 分 06 秒 82 刷新自2016年維持至今的一萬公尺世界紀錄,沒想到,兩天過後,在同樣的荷...

爆發力成決戰關鍵 亞運培訓隊林威志告訴你如何聰明完賽

爆發力成決戰關鍵 亞運培訓隊林威志告訴你如何聰明完賽
大家都知道,鐵人三項是有氧耐力運動,但你可能不知道,看似一點關係都沒有的「爆發力」,在比賽中是不可或缺的因素之一...

抵抗病毒找上門 7種關鍵營養素補充助表現

為了維持生理機能,除了飲食熱量,建議每人攝入適量的營養素包含 13 種維生素、 7 種常量礦物質、 9 種微量礦...

在旅途中成長學習 鐵牛仔的征服一百挑戰

2015 年 7 月 25 日,暱稱為鐵牛仔(Iron Cowboy)本名為詹姆士‧勞倫斯(James Lawrence...

是時候考慮用植物性蛋白替代紅肉?

運動員或是想增肌減脂的人往往會特別注重蛋白質的補充,在肉類選擇上除了雞肉外,許多人比較偏好紅肉的香氣和口感,比如牛肉、豬...

讓你大爆汗的強力間歇訓練 為什麼並非想像中完美?

運動界一直推行高強度間歇訓練 High Intensity Interval Training(簡稱 HIIT 請看註解...

邁向幸福企業 體育署推「運動企業認證」收件延長至7/7

教育部體育署主辦的「運動企業認證」正式邁入第六年,持續獲得企業界熱烈迴響,體育署署長張少熙署長表示,自2016年以來,參...

刷新一萬公尺世界紀錄 西凡哈桑美夢成真

照片來源:athleticsweekly
西凡‧哈桑(Sifan Hassan)週日在荷蘭亨厄洛,以 29 分 06 秒 82 打破了一萬公尺世界紀錄。比賽開跑的...

歐洲杯失利 莫法拉三度參賽奧運希望渺茫

照片來源:theguardian
曾獲得兩度衛冕冠軍莫法拉Mo Farah在週末的歐洲杯一萬公尺排名第八,落後在馬克·史考特Marc Scott之後,最終...

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