動一動don1don-報導 | 馬拉松訓練方法、鐵人三項賽事報導盡在動一動

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走出低谷萌少女陳雅芬的啟蒙之路

人物鄭匡寓 - 2019年4月23日

時常在社交媒體前嶄露自信笑容、洋溢著活力氣息的陳雅芬，幾年前曾經有一度駐足於懸崖邊緣上，似乎只要再一個輕推就會滑落山谷。...

以身為鐵人為榮 2019 IRONMAN 70.3 Taiw...

報導 don1don編輯群 - 2019年4月23日

終於，能有時間好好的再寫下2019年IRONAMN 70.3 Taiwan賽後心得。 2019年3月是我參...

張嘉哲勇奪上海半程馬拉松華人第三

嘉哲的真男人日記張嘉哲 - 2019年4月23日

第一次參加 #上海半程馬拉松 (今年第五屆)，之前就聽說過這裡的路線很平緩，但是春天氣候變化大天氣可能較炎熱，路線也較多...

周末的倫敦馬拉松 Eliud Kipchoge捍衛優勝頭銜

報導鄭匡寓 - 2019年4月23日

在肯亞Kaptagat，馬拉松王者Eliud Kipchoge的床頭上有一本書，由Eckhart Tolle著述的《A ...

跑步力學實驗告訴你步頻多一點受傷少一點

知識鄭匡寓 - 2019年4月22日

跑步的步伐與指紋一樣獨特，而每個人的步伐也取決於多樣因素，跑步年資、速度、腿長以及傷病履歷，這些都會影響你的跑步方式。因...

TNF100 國際越野跑挑戰賽吸引近3000人　風雨交加更添...

報導 circlee - 2019年4月22日

全球戶外運動領導品牌 The North Face(北面)，自 2009 年首次在亞太區創立 TNF100 國際越野賽事...

不只一個全馬讓身體記憶超過四十二公里

報導 don1don編輯群 - 2019年4月22日

走進咖啡館，點了一杯熱可可後就進到那間有插座的溫室。咖啡館老闆娘依舊在進行清晨煨桑儀式，看著我走進來，她也拿著香爐慢慢地...

我不會任何離開水面的運動五公里路跑擊倒菲爾普斯

報導鄭匡寓 - 2019年4月22日

擁有多項奧運金牌的游泳好手麥克菲爾普斯Michael Phelps，他受訪時表示，還是專注在游泳上頭就好。 ...

2019普悠瑪鐵人三項｜113公里頂尖對決

報導趴趴牛 - 2019年4月20日

2019普悠瑪鐵人三項賽，113公里賽事參賽人數，競賽組共323人，男子組289人，女子組34，開賽時間是上午7...

年紀越長跑越好三十歲後才是馬拉松的年齡

其他鄭匡寓 - 2019年4月19日

根據研究與專家表示，你在三十五歲時可能比二十五歲更適合跑步。衣索比亞選手Worknesh Degefa在...

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小編嚴選

極限鐵人聯盟誕生：七大極限鐵人...

小編嚴選王志袁 - 2018年3月31日

過去，個人曾撰寫過一篇『此生必參與的十大鐵人三...

十大世界最陡最險階梯步道

報導鄭匡寓 - 2017年1月26日

無論岩石階梯，抑或鐵造階梯，這些樓梯都讓人真心祈求...

此生必參與的十大鐵人三項賽事

小編嚴選王志袁 - 2015年5月4日

文/鉄人Ｊ帥繼上回介紹...

您此生不可錯過的十大城市馬拉松...

小編嚴選王志袁 - 2015年1月15日

文/鉄人Ｊ帥 (王志袁) ...

IRONMAN World C...

小編嚴選 Judy - 2012年12月1日

Ironman最早在1970年早期從加州崛起，...