五月第二個星期日是一年一度的母親節，這一次我們邀請到三位熱愛運動的媽媽，來分享身為鐵人/跑者媽媽最驕傲、卻也最辛苦的事情，以及媽媽們有那些話想對孩子說…。
雷理莎
2019高雄馬拉松超半馬25K 女子組總排第三名
「傾聽自己的心，做你喜歡的事並從中找到自己的價值好好發揮。」
日法混血的雷理莎，熱愛戶外運動，她很驕傲自己可以當孩子最好的榜樣，讓他知道他可以追尋自己的夢想。「有時候兒子看到運動看板跑步堅強的女性，會轉過來跟我說：『媽咪這是妳耶！』」
身為跑者媽媽，雷理莎覺得最辛苦的是要平衡工作、家庭和訓練三方面的時間。「有時候工作結束、訓練完已經很晚了，但還是要哄睡完孩子才能吃點東西跟伸展放鬆，做完都半夜了。」
除了要平衡時間，心理也要平衡。「練跑時心裡要放下寶寶跟工作然後全心投入，陪孩子時要放下訓練及工作，也是全心投入。」
雷理莎想對孩子說…
「我想跟我兒子說，真正的快樂不是成就他人的期望，傾聽自己的心，做你喜歡的事並從中找到自己的價值好好發揮。就算沒有人相信你你也要相信自己，媽媽永遠都會支持你，只要你是真的快樂。」
許靜怡
2018 Ironman Taiwan國內女子冠軍
「我知道你們會很認真和媽媽一同努力！」
並非運動員出身的許靜怡，會踏上鐵人媽媽之路完全只因為「產後減肥」，一路上遇到許多貴人給予訓練上的協助，就這樣玩出興趣、玩出成就。而當自己的女兒也在今年4月完成小鐵人時，那種與孩子一起參與的感動，無法言喻。「孩子終於知道媽媽在瘋什麼了！」
然而身為鐵人媽媽，許靜怡覺得最辛苦的地方就是訓練和比賽時孩子的安頓問題。
「我的先生因為工作的關係十分忙碌，我若要訓練只能早點起床、利用工作的休息空檔或是小來上才藝課的時間，時間非常壓縮，常常會因為訓練不夠而煩惱；如果遇到比賽需要離家兩到三天，孩子也要先託付給老公、保母或父母，雖然家人都很支持我，但難免在心情上總會感到沉重。」
許靜怡想對孩子說的話…
「大小L寶貝女兒，雖然媽咪因為訓練，你們上才藝課總是最早到最晚走，我也沒辦法和其他媽咪一樣坐在教室外面看你們上跳舞課的風釆，但我知道你們會很認真和媽媽一同努力！謝謝妳們的貼心和每次比賽回家給我的鼓勵：『媽咪好厲害！』還有數落：『蛤！為什麼不是第一名！』。我真的真的很愛你們！要一直陪伴著彼此喔。」
柯侑吟
2019 IRONMAN TAIWAN 70.3 國內女子冠軍
「Work hard, play hard.」
才剛得到世界錦標賽資格的柯侑吟，認為當一個鐵人媽媽其實不辛苦。「我非常享受這樣的生活模式。」因為能夠透過訓練和比賽留給自己一個完整的時間『好好放空』是很幸福的。除了可以藉此釋放許多生活和工作的壓力與煩惱，又能給自己一個活力充沛的體能和有效率的狀態。
令柯侑吟驕傲的是家人能夠一起參與。「看到小孩也享受運動，有時候我們還一起騎車游泳！他們現在已經比我游得快了！」我的爸媽也終於接受我對三鐵的熱情，而且他們也開始自己持續運動。
柯侑吟最後表示，想要擁有一個工作、家庭與自己互相平衡的生活，時間的規劃和事先安排很重要，難免會有所犧牲，但終究沒有完美的狀態。但也因為如此更珍惜每一件事！一切真心感謝珍惜支持的家人和互相照應的朋友。
柯侑吟想對孩子說的話…
「Work hard, play hard.」
鐵人媽媽和跑者媽媽或許不是因為她們「會運動」，所以「很厲害」；而是因為她們勇於在做為人婦之後，在工作、家庭繁忙之際，仍「努力追求自己喜歡的事物」，不為家庭和婚姻放棄自己的興趣，這一點才是讓我們由衷欽佩的地方。
傅淑萍
「盡力去完成每一件事，不可以輕言放棄。」
馬場上的好手傅淑萍她提到很少想到『辛苦』這二個字，因為有負面想法就無法把事做好，在外人看來或許辛苦，但傅淑萍自己卻甘之如飴。妥善分配一天時地利人和，有條理的處理問題，就一定可以找到平衡點。
傅淑萍謙虛地說，沒有因為身為跑者而覺得驕傲的事。偶爾在路跑賽事得到獎金，能讓她有更多能力給予並照顧孩子及小選手們。不然只靠薪水，可能要省吃儉用才能照顧孩子跟小選手們。她說：「有能力多付出，是一件快樂滿足的事。」
傅淑萍想對孩子說的話…
「謝謝你來到媽咪的世界，未來我們要一起努力，盡力去完成每一件事，不可以輕言放棄。」
願全天下的母親，母親節快樂。
