兩天賽程的2019年臺灣國際田徑公開賽即將步入尾聲，每年最後的賽事項目總是緊扣心弦，除了一百接與四接力之外，就是中長跑最聚焦的五千公尺決賽。
今年參賽中長跑的選手都有不小的來頭，才拿下三千障礙金牌的李奇儒，一千五百公尺金牌的溫連忠。女選手部分包含才突破馬拉松全國紀錄的曹純玉、代表台北市的蘇鳳婷，以及代表泰山慢跑的林嫆菁(林水水)。海外邀請選手包含韓國的金泰珍、來自新加坡的里尤與菲律賓的薩拉諾，女性選手部分則有越南好手羅氏譚恩以及昨天奪下三千障礙的阮式文恩。
男子組部分
起跑後，李奇儒就一個箭步帶領集團前進，後面緊跟著韓國的金泰珍、溫連忠與新加坡好手里尤。還有一些後輩年輕人跟著，幾圈之後就慢慢地掉隊，最後只剩下這四人形成拉鋸。但不久後，溫連忠也無法跟上前面三人，稍微降了速度，其他三人就毫不回頭地直奔向前。
李奇儒仍照著過往的風格跑自己的配速，在前頭領跑了三千公尺。但想不到，很快就風水輪流轉。
12.5圈的五千公尺賽，李奇儒領在前方將近三千公尺。沒想到過了計時板，剩下倒數五圈時，韓國選手金泰珍竄上來取而代之，後頭的新加坡好手里尤也擠入了第二名。企圖把李奇儒消耗掉。
但李奇儒完全沒有要相讓的意思，再過了一圈剩下倒數的1600公尺(4圈)時，他再次拔過兩位外國好手取得先機。
但外國好手也不是省油的燈，他們沒打算讓李奇儒搶先攻擊得勝。所以很快就再次把領先的位置搶回來。一直到最後一圈時，到底鹿死誰手，誰能取得金色獎牌方是未定之數。李奇儒在最後一圈時，首先壓過了新加坡好手里尤，並與領先的金泰珍做最後的近距交戰。
回到直線跑道剩下不到一百公尺，李奇儒整個全開，以14分52秒24奪下金牌！韓國金泰珍則以14分53秒18不到一秒的成績飲恨取銀，而來自新加坡的里尤則以14分58秒61奪下銀牌並創下個人次佳成績。溫連忠也不負眾望，最終以15分26秒51奪下第四名。
針對這次的表現，李奇儒表示很不錯。昨天三千障礙前就有不適感，今天賽前似乎有好轉過來。比賽過程中，最後五圈被兩位國外選手追過時，一度有想要跳車的念頭。
「放棄的念頭一直都有。」李奇儒說：「但你不一定要接受它。」況且有許多朋友大聲加油，無論如何都不想放棄。談到最後拚搏的百公尺。李奇儒笑說自己本來就是千五出身的選手，所以在爆發力上還算有把握。幾天後，李奇儒將前往日本參加測驗賽，也受邀前往中國參賽十公里路跑賽。
奪下第三名的新加坡好手里尤 ，他是新加坡馬拉松及半程馬拉松的紀錄保持人，參賽五千公尺希望可以再鍛鍊自己一點速度。這次比賽中，原本希望可以在最後一百公尺開出去。沒想到李奇儒與韓國選手竟然在三百公尺處就較勁起來，他自己的腳力不夠，所以只能讓他們前去搶成績。但他仍很高興在這裡跑出了次佳成績。
女子組部分
女子5000公尺開跑後，羅氏譚恩與昨天才取得三千障金牌的阮氏文恩隨即取得領先位置。
開跑後進入第二圈，曹純玉決定跑自己的配速。企圖向前搶回領先位置。
排名第四第五第六的是蘇鳳婷、林嫆菁、黃荷雯。萌少女陳雅芬尚在後段集團中。
曹純玉搶回了領導者的位置，後方跟著昨天在三千障礙奪下金牌的阮氏文恩。而另一位羅氏譚恩則是跟不上前兩者而掉隊。曹純玉跑習慣的配速，竟然促成阮氏文恩的跟跑策略。她幾乎整場跟著純玉跑。
曹純玉一路領跑了將近三公里，同樣剩下兩公里(五圈)時阮氏文恩才邁步向前，刻意拉開與曹純玉的距離。原本兩人僅有一步之遙，阮氏文恩竟硬生生地將差距拉大到超過二十秒。最後，阮氏文恩以16分27秒94奪下金牌並創下大會場地紀錄。
一連兩天，阮氏文恩連著改寫三千障礙、五千公尺的大會紀錄，其強悍可見一般。
曹純玉則是以16分49秒69奪下銀牌，儘管獲得第二名成績，但她認為自己這次的表現不佳，加上正處於生理期期間，沒能跑出預期的表現，只能盡可能維持低標水準。
蘇鳳婷以18分28秒85奪下第四名，她表示開跑的第一圈配速過快，所以很快就爆了，加上氣溫條件太過悶熱，所以跑起來很辛苦。
在路跑及田徑界同時擁有高知名度的林嫆菁(林水水)，賽場招牌是『愛心決殺』，每一次都能引起觀眾們的鼓譟 (程度大概就跟Mo的招牌動作一樣讓人期待)。這次跑出18分48秒92成績，面對這次的表現不佳，她自承比較起菁英選手們，自己的準備仍然是不夠的，所以還是會持續訓練下去。
陳雅芬這次出賽狀況不佳，她表示開跑後一直噁心想嘔吐的狀況，與之前的情況很相似。但比賽過程中不可能因此放棄，所以仍然堅持到底。
阮氏文恩扶著回到終點幾乎就要趴下的羅氏譚恩，試圖讓她能打起精神來。
賽前，每一個選手都是你的敵人。賽後，一塊吃苦的人才能彼此微笑。
