無庸置疑的Federica Pellegrini 是歷史上偉大的游泳200m自由式選手，她傑出的職業如此特別的原因在於，她只是在做自己喜歡的事。這篇文章發表在2020年4月的《游泳世界》雜誌上，在東京奧運因新冠肺炎疫情延期一年消息發布前編寫。
Federica Pellegrini來自義大利，從2009年她以1：52.98的亮眼成績打破200m自由式世界紀錄至今，已超過十年無人能超越。年僅17歲的Pellegrini從2005年開始在每一站世界錦標賽都拿下獎牌，她還是2008年奧運會的金牌得主，而且她只是越來越好。
去年(2019) Pellegrini在31歲生日的前幾週，她在南韓光州世界錦標賽贏得了第200面自由式金牌，這是她第四次拿到世界冠軍，先前曾在2009、2011和 2017年，這也是她穿著紡織泳衣游得最快的一次。
即使在200m自由式Pellegrini已獲的成功並享有許多讚譽，但對她來說，1:54.22的完賽時間是很大的驚喜，但她想了很多次若能在2018年拿出國際性競爭力結果會有什麼不同呢？回想起來似乎有些愚蠢，直到2017年Pellegrini連續七屆拿下200m世界冠軍，當時她在布達佩斯舉行的決賽中成為第一位擊敗Katie Ledecky的人。但在那場比賽之後，她堅信自己已經完成了200m自由式的競爭，並將參賽100m的自由式。
是時候下定決心
但是Pellegrini的100m自由式的成績並不亮眼，她來回詢問若她想參賽200m自由式，是否可以在光州參賽。在世錦賽前一個月，她到十年前創下世界紀錄的羅馬Sette Colli meet參賽，她在2019年6月談到那場比賽時說：「我游出1：55.3，這超出了我的期望，那一刻，我決定在世界錦標賽上參賽200m自由式，在那之前，我不知道我是否能在200m比賽中有競爭力。」
即使Pellegrini是衛冕冠軍和世界紀錄保持人，但她不是光州的奪牌的熱門人選之一。所有的注意力都集中在澳大利亞二人組合Emma McKeon和Ariarne Titmus，兩位在一個月前都游出1:5 4m/s的速度，Ledecky和瑞典的Sarah Sjostrom在里約奧運上獲得前兩名也被認為是奪牌熱門；還有加拿大的Taylor Ruck，他是2018年游得最快的選手，而法國的Charlotte Bonnet則是歐洲衛冕冠軍。不用說，Pellegrini幾乎沒有受到任何關注。
Pellegrini承認：「我沒有被賦予期望，也沒有壓力，因為每個人都在談論Titmus、Ledecky、 Sjostrom和McKeon.。我不在討論的名單中，這點這對我來說很好。」
精采絕倫的比賽
200m自由式成為世界錦標賽的重點項目之一，但傷痛影響了Ledecky和 McKeon，這兩位競爭者沒有晉級到決賽；McKeon曾游出世界上第二快的時間，而Ledecky在長距離賽事有令人印象深刻的表現，在預賽前少了兩位獎牌爭奪者絲毫沒有阻止Pellegrini。
「我專注在盡力而為，」Pellegrini說：「前一天Ledecky沒有達到她1500m的最佳成績，她也沒進入決賽，但是如果你開始想除了自己之外的其他人，那就行不通了。」
即使沒有兩位，這仍然是一個非常快的決賽，排名前四名的成績都在1:55以下，Titmus以1：54.66獲得銀牌，僅落後0.44秒，Sjostrom則以1：54.78拿下銅牌。Pellegrini以1:54.22獲得金牌，「我對自己的游泳成績非常滿意」在她承認比賽成績有多快後Pellegrini說：「Titmus剛獲得400m自由式金牌，她的狀態令人難以置信；Sjostrom是2016年里約奧運銀牌得主，這一切對我來說都很完美。」
她說：「當我觸摸並看向計分板時，我感覺非常好，1：54.2的速度對我來說真的很棒，特別是我快31歲了，我還是一直盡我所能得在游泳。我在比賽中的感覺，那是不可思議的事情。每次跳入水中，我都希望有同樣的感覺，希望能再有幾次這樣的機會」。
還要更多
那麼，為什麼Pellegrini在200m自由式中表現如此出色呢？從16歲起，她每年都在奧運或世界錦標賽上登上領獎台，但兩次除外。Pellegrini較鮮為人知的是在2004年雅典奧運上獲得銀牌，並且她超越了德國傳奇人物Franziska van Almsick在1994年至2007年所保持的世界紀錄，Pellegrini在墨爾本世錦賽上，偶然打破世界紀錄，這是她首次在賽事中打破世界紀錄。
Pellegrini在2008年北京奧運獲得金牌，並且兩次刷新世界紀錄，成為第一位成績快過1:55游泳的女性，隔年她刷新世界紀錄三次，成為第一位成績超越1:54游泳的女人，接著達到她目前仍然擁有的世界紀錄1：52.98。Pellegrini在2009、2011、2017和2019年的世錦賽中贏得四面金牌，並且在2005、2013和2015年獲得銀牌，在2007年獲得銅牌，她在比賽中的霸主地位與對比賽的熱愛息息相關。
「這是我們在義大利所稱的愛『amore』，就像『我愛你』的愛，這是一種特殊而深刻的東西，而且每個賽季和每一年，我都希望在那場比賽中做到最好。」Pellegrini說。
奧運的挫敗
儘管Pellegrini在過去兩屆世錦賽中都獨領風騷，但自2008年贏得金牌以來，她一直沒有站上奧運領獎台， 2012年和2016年奧運她都被視為奪牌熱門，但兩次都失敗，在倫敦奧運排名第五、里約奧運排名第四，落後銅牌0.2秒。Pellegrini在談到2016年時說：「就成績和準備而言，那個賽季真的很棒，唯一可惜是第四名、沒有獲得獎牌。」
Pellegrini用這種失望當成下一年的動力，因而在布達佩斯的世界錦標賽上取得歷史性的成績：Pellegrini在重要的國際決賽中擊敗Ledecky。「那個賽季，我有時會想到里約奧運和第四名，這讓我更努力爭取世界錦標賽的獎牌，」她承認：「2018年之後的一年？不，沒有想到里約奧運仍會影響我的生活或思想。2017年之後，我對自己的速度和訓練感到更加自在，一切很順利，尤其是上個賽季在光州，我在200m自由式中游出自己最好的成績，我感到很驚奇，這是我沒有預期到的。」
為東京奧運做準備
Pellegrini現在正在為她的第五屆奧運(東京奧運)做準備，她已經成為世界級選手16年。 在2004年至2019年期間，除了2018年，她每年都會在200場重大比賽中獲得獎牌。唯一可以比較的游泳選手是Michael Phelps，他從2001年起的16年中，曾在15年內15次獲得200面蝶式獎牌（他在2005年參加比賽時稍作休息）。
Pellegrini繼續尋求令人印象深刻的連勝時，她再次發現自己成為東京奧運200m自由式的奪牌熱門，不過她表示，2020年奧運將會是她最後一場奧運，儘管她並沒有打算在今年夏天之後退休。「在東京奧運之後，我將花些時間來看如何為人生做打算，但我不想現在考慮這些，我想專注於培訓和準備。」
去年光州的比賽Pellegrini沒有任何壓力，但現在她已經準備好自己的狀態，大家將會對這位八月份年滿32歲的世界紀錄保持人報有更多的期望。「我不想承受任何壓力。我要帶著燦爛的笑容去做。」
如果Pellegrini在今年夏天獲得金牌並退休，那將會是一本以不可思議的職業生涯做結尾的故事書。
新冠肺炎疫情延燒，義大利當局下禁令要求民眾待在家自我隔離，讓許多人在家悶得發慌，只能苦中作樂，而Pellegrini也因無法訓練，「在床上練習自由式」，引發大家關注。不僅如此，Pellegrini以實際行動支援疫情，她日前拍賣自己在奧運奪金的泳鏡、泳衣還有一些私人時裝共59件，拍賣的善款將全數捐給義大利疫情最嚴重的Bergamo地區的醫院，作為抗疫之用。
