每週二、四都會安排到台北田徑場訓練，儘管新冠肺炎疫情對台灣運動市場帶來波瀾，卻無損她對跑步運動的熱愛與心情。「跟平常的日子一樣，維持訓練。」擔任公職的陳瑋琳說道。在體育署工作的她，幫助疫情過後的市場環境能迅速復甦，協助、輔導專項運動協會進行防疫工作。
疫情時代仍做自己
從2020年開始的肺炎疫情，如颱風般侵襲台灣運動市場及經濟體，許多比賽被迫取消或是延期。原本滿懷壯志的跑者瞬間失去目標，後續的訓練就顯得意興闌珊。瑋琳對此說道：「以前自己都是以賽代訓，現在沒有比賽了，只能專注在訓練上。」揮別受傷而陰霾的一年，在今年過年後開始恢復常態的訓練，吃有強度的訓練課表。現在的狀況已經好了八九成，整體狀況更為好轉。
「過去因為以賽代訓，在賽前都會減量做調整，」她說：「現在沒比賽了，反而跑量就慢慢增加上去。」她笑說，疫情時代的訓練跑量比以往更高，訓練的質也更好。危機就是轉機，對她而言，曾經接受過系統的田徑訓練，擁有選手的思維，在面對動盪不安的時代，仍能紀律地維持訓練、生活及工作的步調。
陳瑋琳認為訓練就像是一個該完成的項目，每每都能懷抱期待，與好友們一塊練跑。對她來說，能訓練的日子難得，漏了就是下一回，因此每每都很珍惜。用以輕鬆的心情面對時代的改變，而以誠摯的心情迎向一次又一次讓自身茁壯的訓練。一如漫長的耕耘，不去預設收穫的日子。當有一天疫情過去，努力耕耘的成果就會有所回報。疫情起伏不定的時期，陳瑋琳依舊落實每一天的生活，充實自我。
從A到A+的調整
賽事延後，訓練不打折，陳瑋琳今年首度嘗試瑜珈課程，坦言自己對學習瑜珈的前後心境。「以前體育署很多瑜珈課程，但我之前很排斥瑜珈，所以就不會心動。」最終她給了自己一次機會，接受了瑜珈課程，她說：「沒想到學習瑜珈之後，對身體的放鬆跟恢復有幫助。」
比起其他同學在裝備上的要求，瑋琳沒有穿上瑜珈服，穿著簡單寬鬆的運動服前往上課。她笑說自己的筋骨很硬，所以比起其他人有段差距。老師會熱心地在每一個動作給予指導，上起課來收穫很多。上了幾次課之後，其他學員也發現瑋琳的身形非常結實、非常Fit，才知道她豐富的跑步資歷與表現。也是跑步潮正熱，同學們也嚷嚷著要一塊跑步。
Intersport摩曼頓士林旗艦店
首度來到Intersport摩曼頓士林旗艦店，瑋琳表示以前曾經來過，對此並不陌生。店內除了原本既有的世界知名品牌外，也有Intersport的自有品牌如PRO TOUCH跑步專用品、戶外探索的McKINLEY，以及講究肌力訓練、核心訓練的PTP平價健身器材等等。
瑋琳也首度嘗試了Intersport摩曼頓士林旗艦店，目前全台唯一的『SafeSize 3D足部分析』。SafeSize可以根據每個人的腳型分析出尺寸與足弓，推薦輔助跑步的鞋墊。SafeSize掃描超過100萬雙鞋款的數據，透過人工智能分析找出每個人最適合的鞋款。
透過這次檢測，陳瑋琳的左腳比右腳更細長一些，中足弓腳型。實際在跑步機上行走、跑步安排攝錄之後，SafeSize推薦給瑋琳的前幾項『素配』鞋款都是路跑鞋、競賽鞋，而非常態的慢跑鞋。果然瑋琳有一雙耐跑也能跑的雙腳。
隨著未新增病例、疫情趨緩的時局，國內環境也逐漸解封，瑋琳給自己頭一個目標是參賽九月初的國道馬拉松10公里組作為測試，期許以此作為今年賽事的開展。2020年雖然給全世界一池清水投下巨石，擾上不少塵埃渾沌，生活在台灣的我們仍能感受歲月靜好。陳瑋琳笑說，保持樂觀的心情，好好的練跑，工作、生活順順利利，活在當下是她面對生活的正面態度。
Intersport 摩曼頓 士林旗艦店 地址：台北市士林區基河路130號2樓
