褪下鐵人三項國家隊戰袍後的吳冠融，經歷一段轉職與迷惘，最後停泊在 Waypoint 鐵人工廠擔任鐵人三項教練，這一做就是 10 年，被學員稱作「罐頭教練」的他，苦笑說以前選手時期幾乎一年到頭都在比賽，而現在一年可以比一場比賽就很滿足了！
2021 年吳冠融與楊志祥、林群馨三人一同參加 Challenge Taiwan 226 全程超鐵賽，被稱為「Waypoint 教練三帥」，對於可以在自家主場完成生涯首場 226，冠融覺得意義十分重大，並替自己設下了 12 小時內的完賽門檻，最後他以 10 小時 28 分 23 秒完成！
鐵人生活慢慢來比較快
相較這次初 226 的穩健完賽，冠融回憶起選手時期的 113 處女秀卻非常慘烈，他說有可能是心態不穩、操之過急等原因所造成。而有了上次的教訓，冠融這次選擇放慢腳步、循序漸進。
初 226 訓練初期，冠融並沒有立刻提升運動量，反而先從工作空檔之中培養訓練習慣，一步步、穩定的找回鐵人三項的感受度與技巧，「不要想那是訓練，而是一個體驗生活的態度。比起每天都練得很累，把自己逼到極限，還不如沉浸在每次訓練當下的態度與感受。」
「決定開始訓練後，工作與生活作息勢必會做調整，剛開始雖然有點不適應，但我告訴自己千萬不能急。訓練也是生活的一部分，急也沒有用。」
頂著前國手光環挑戰初 226 有壓力嗎？「壓力是一定有的，畢竟以前自己是菁英選手，現在也擔任教練工作，有許多學員都在看你的表現。投入多少、成果就有多少，以現有時間做好每次訓練就足夠了。」
面對外界眼光與期待，冠融將壓力化成動力，督促自己不能偷懶。然而在無形之中累積的壓力與連日工作的辛勞，冠融在 CT 226 比賽前一週出現感冒症狀，這讓他更加緊張是否可以挑戰成功…。
再緊張都要享受比賽當下
2021 Challenge Taiwan 226 比賽當天，冠融以 58 分 02 秒完成游泳，是 Waypoint 三帥當中最快上岸的；180 公里自行車成績 5 小時 22 分 57 秒；全馬路跑跑出 3 小時 55 分 46 秒。當他回到鐵花村終點，現場迎來許多粉絲與學員的鼓勵與掌聲！
「雖然賽前很緊張，但比賽當下我真的很享受其中，」冠融說：「鳴槍後其實沒有想太多，專注於每個環節，不斷觀察評估自己的身體狀況，外界的壓力與聲音好像都被拋在腦後，十分享受。」
選手是最幸福的
從事運動教練近十年光陰，冠融分享教練與選手最大的差別，就是選手只要顧好自己就好，但身為教練必須關心學員們的各種面相與細節，「不只是生理上的運動表現，更需要顧慮到心理與態度。總覺得永遠都有提醒不完的事情。」
除了教練職，冠融也是 Challenge Taiwan、FXT 台灣極限鐵人三項賽事的主辦方工作人員，冠融以一種意味深長的語氣笑說：「當選手真的最幸福。」選手比賽只要面對自己，但比賽主辦方要面對的是所有人，賽事不容易做到盡善盡美，也不容易讓所有人滿意，但只要是團隊能承諾的事項都須盡力完成。「去年比 226 真的是這 9 年多參與 CT 以來，最輕鬆的一次。」
相信 2XU 的紮實力量
從選手時期，冠融就是 2XU 的鐵人服愛用者。這次他首次嘗試「2XU 壓縮鐵人服」，意外感受到紮實但一點也不緊繃的回饋力量。「第一次套上去雖然好像有點緊，但在活動過後原本的緊繃感卻慢慢消失，在適當的壓力之下，肌肉好像被托住一般，對於力量的發揮有一定程度上的提升。」
2XU 壓縮鐵人服下半身的跑褲使用 PWX 堅韌且輕量的壓縮質料，提供更精準的壓縮，對於無論是跑步、單車踩踏這類的重複性運動，都提供全方位的支持與保護。
2XU 鐵人服使用親水性 Nylon-Lycra® 纖維材質，提供運動員快速散熱，在炎熱天氣下彷若穿著涼感衣運動，3D 網格結構不只提供源自空氣動力學的空氣流動效果，也優化了運動員的舒適感。
分享教學經驗提攜後輩
2022 年范永奕、謝昇諺、林士幃和郭思延前往挪威挑戰極限鐵人三項，吳冠融表示非常佩服且嚮往，「會想挑戰，但不容易。極限鐵人三項除了訓練，還得克服高海拔問題，需投入更多時間去適應，台灣鐵人們能有這番成就由衷感到敬佩，會以他們為榜樣繼續努力。」
「我現在是市民選手，」冠融笑說：「現在的我與其追求成績，反而更希望自己可以健康長久的持續運動，並協助每一位學員達成他們的夢想。」
未來，冠融更期許可以將自己的教學經驗，分享給有意願從事教練的選手們，鼓勵年輕選手可以運用自身專業服務更多人，帶更多人體驗運動的快樂與成就。
❚ 產品資訊：2XU 官方商城
❚ 了解更多品牌動態：2XU Facebook
