BalanceWu - 2015年1月13日

文/Balance Wu 近年來運動熱，讓更多人對運動訓練法有興趣，開始發現運動訓練...

BalanceWu - 2014年8月20日

文/Balance Wu 鐵人賽越來越熱，許多朋友入門鐵人發現第一個門檻就是"開放水...

BalanceWu - 2014年6月18日

許多跑者都有過跑步後小腿疼痛的經驗，可以分成兩類 1.有部分是缺乏訓練所造成的小腿肌...

BalanceWu - 2013年6月4日

作者：Balance Wu 自由式是公認效率最高的泳式，所以三鐵愛好者普遍選擇自由式...

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報導鄭匡寓 - 2022年1月11日

2021 年亞瑟士一連推出了幾款菁英鞋款，包含適用...

人物 Li Er - 2019年6月10日

大片落地窗、明亮乾淨的空間裡，擺放著各種訓練器材，...

人物鄭匡寓 - 2019年6月4日

將近五十個跑者在洛杉磯Victory Trailh...

專欄王志袁 - 2019年5月30日

第二部份來討論的問題是：『跑步時要避免後足落地（r...

人物 Li Er - 2019年5月29日

2019年梅花湖大獎賽，王威凱以第二名之姿通過終點...

Balance的鐵工廠