星期四, 24 4 月, 2025

你所不知的「水面下基本動作」

  前面有幾篇介紹游泳動作技術練習...

你會想知道的海泳技巧

LAVA苗栗通霄站(5/15)賽後,聽許多朋友的討...

卓越,來自往高處追尋 ─ 知名...

文/經理人   經歷過鐵人三...

你應該知道的換氣知識

早些年,習慣從「量化」的角度看自己的游泳教學,量化...

關於自由式下半身下沉,你應該知...

最近有一位對游泳十分有興趣的朋友寫電子郵件給我問道...

支撐,是讓身體位移的關鍵

在「改善自由式換氣的四大關鍵,你掌握到了嗎?」這篇...

第一次泳渡日月潭就輕鬆上手!

  每年到了夏秋之際,總是有很多的...

一萬公尺的約定 ─ 游泳肌力篇...

「一萬公尺的約定」這一系列的文章,主要是我為了挑戰...

單臂游──增進游泳技術的經典款...

文/吳燿宇   隨著鐵人...

找出方向辨別方位 開放水域如何...

隨著鐵人賽季的到來,許多朋友開始臨時抱佛腳加強游泳...

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由高雄市政府運動發展局打造的「走跑高雄」活動,去年...

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今天是226日,IRONMAN官方更新了包括罰時,...

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看到 “升龍道” 光境半程馬拉松路,腦海中立馬浮出...

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