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最近一項研究中，都柏林大學學院的 Barry Sm...
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在 2009-2010 透過 『中華民國鐵人三項運...
全身性階梯訓練 提升平衡增強...
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要怎麼在平地訓練高海拔的比賽呢...
大部分的人平常都居住在平地，但是很少時間可...
開放水域怎麼練？給鐵人新手的 ...
由於溫度範圍落差大、水質較混濁以及波濤洶湧的海浪，...
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圖片來源
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編譯/林嘉芬
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第二部份來討論的問題是：『跑步時要避免後足落地（r...
從鬼門關回來的鐵人魂 王威凱...
2019年梅花湖大獎賽，王威凱以第二名之姿通過終點...
