鐵人情侶
鐵人情侶同心協力的訓練，
是生活上的夥伴，
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2013 Mizuno 馬拉松...
動一動邊跑邊拍影片出爐，過程充滿熱血和爆笑，請大家...
吃不吃糖：為什麼我們要在乎
Robert Lustig醫師是一位內分泌學家，也...
人生所有經歷都會成為自己的故事...
Rickey Gates決定在19歲那年休學，去南...
2013 台南星光馬 Part...
這一天我們趕兩場，
從台中泥漿路跑，
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運動前，20分鐘暖身操，預備備...
這一套20分鐘的暖身操，分為3大部分：軟組織放鬆、...
訓練的樂趣
就算進行艱辛的訓練，
也要充滿歡笑，
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駕馭脂肪的能量來增進運動表現
Jeff Volek博士是俄亥俄州立大學人類科學系...
張嘉哲講座─閱讀一位跑者Q&#...
2013.9.7奧運馬拉松國手張嘉哲在信義誠品開講...
用跑步探索巴黎街頭
城市中跑步旅行，不是為了發現新景色，而是擁有新眼界...
小編嚴選
善行無轍跡 從流暢到快速的 A...
2021 年亞瑟士一連推出了幾款菁英鞋款，包含適用...
不務正業的跑者 小偉與跑者肌...
大片落地窗、明亮乾淨的空間裡，擺放著各種訓練器材，...
18歲開始跑步 連跑五十年不停...
將近五十個跑者在洛杉磯Victory Trailh...
跑步，可能跟你想的不一樣：再談...
第二部份來討論的問題是：『跑步時要避免後足落地（r...
從鬼門關回來的鐵人魂 王威凱...
2019年梅花湖大獎賽，王威凱以第二名之姿通過終點...
