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如果不夠認識自己──或許你就需...

最近許多跑團崛起以及訓練課程越來越多,也越來越多人...

選手熱觀眾冷,盤點你沒進田徑場...

儘管參與跑步的年輕人越來越多,但事實上肯願意進田徑...

NIKE重新定義跑鞋的外觀和速...

在傳統理念中,長跑跑鞋需要在輕盈的同時緊貼...

RTW馬拉松評分系列:1. 姬...

我們將簡單介紹一個海外馬拉松比賽,並為賽事作簡單的...

Nike的未來運動藍圖 ...

去年12月,Nike揭曉了Breaking2挑戰計...

由日本箱根驛傳看台灣接力賽 –...

第六區 張:第二天早上八點從五區終點開始起跑。因...

由日本箱根驛傳看台灣接力賽 &...

還記得前年大受歡迎的烏來峽谷馬拉松嗎?還有去年歡笑...

跑步那麼熱,那為什麼田徑運動不...

除了奧運跟世足賽以外,似乎沒有人真的會看最強運動員...

BROOKS東京馬拉松紀念跑鞋...

隨著2017年東京馬拉松賽來臨,美國百年專業跑鞋品...

日本運動員賽後恢復必備的秘密武...

最近這幾年台灣的運動風潮方興未艾,專門為運動所...

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國外的馬拉松訓練課表大比較

馬拉松到底要怎麼練? 這問題若是網路搜尋一下,可能...

汗水不白流:多久後才能看到訓練...

對耐力運動而言,無論是鐵人三項或馬拉松,有三種訓練...

速度訓練前的熱身很重要

不要擔心速度訓練而受傷,而應該先把焦點擺在『熱身』...

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夏天來了,還不知道該如何安排周末約會?不想總是一成...

雨天騎車注意安全

圖片來源:The City Fix 雨天...