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NIKESKIMS首系列重磅發佈，重釋女性...
UTMB之外的探索‧回歸純粹的...
在霞慕尼一次美好的跑旅體驗，帶給越野跑者易霖煥然一...
2025 台灣路跑賽事永續論壇...
當賽道變成社會實驗場
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東京世界田徑錦標賽男女馬拉松甫才落幕，高溫的環境讓...
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在追求卓越運動表現的道路上，營養扮演著至關重要的角...
想跑更快不是咬牙練速 關鍵可能...
在比賽上失常或是跑差了，第一個念頭就是「訓練不夠，...
訓練量究竟怎麼加？原來細節就藏...
遵守「10%跑量規則」（每週訓練量不超過上...
為什麼跑到一半就受傷？初馬跑者...
馬拉松的訓練季節到了，FB及Threads...
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不曉得多少人跑步的起點是「想減個重」、又有...
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IRONMAN比賽規則，罰時，...
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看到 “升龍道” 光境半程馬拉松路，腦海中立馬浮出...
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