星期四, 13 2 月, 2025

只有自己才能困住自己 記浸水營...

曾經跑過制霸浸水營一次(枋寮到大武,原路折...

專屬的時空膠囊 第四次福爾摩沙...

「人生沒有無用的經歷,所以我們一直走,天一...

專屬的時空膠囊 第四次福爾摩沙...

「福爾摩沙越野賽是一個專屬的時空膠囊,在每...

跑步的時空參數分析與討論:垂直...

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不跑zone 2 餐餐高強度間...

近年流行的zone 2 訓練,標榜許多好處,似乎大...

政府部門編列預算舉辦運動賽事是...

作者:鄭世奇 從2013年進入台灣鐵人三項公...

還能進步就會繼續跑下去 江彥綸...

以瘦削、精悍身形在各大路跑賽事摘下佳績的江彥綸,是...

不要再說重訓會讓孩子長不高了 ...

2014 NSCA 青少年阻力訓練立場聲明,大量正...
示意圖,非實際文章用圖

不要把長跑當作肌耐力訓練的理由...

LSD 這個名稱的原文是 Long Slow Di...

2023 虎山登高賽

相較於今年五月的八仙山登高賽,今年12月由龍虎鳳協...

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為游泳而生!許汶而敢夢敢行動,...

「首位臺人成功泳渡英吉利海峽」、「開放水域三冠王」...

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「十五年前我引進 IRONMAN 比賽,希望讓世界...
照片來源:runningmagazine.ca

相隔五年再返倫敦 基普喬格期許...

上週五,基普喬格宣布將於 4 月 27 日(週日)...

極限鐵人聯盟誕生:七大極限鐵人...

過去,個人曾撰寫過一篇『此生必參與的十大鐵人三...

此生必參與的十大鐵人三項賽事

文/鉄人J帥   繼上回介紹...