鐵人們你真的累了嗎?

許多鐵人朋友們為了在賽場上突破自我,或是想要贏過那...

鐵人選手到底該不該刮腿毛呢?

不論是單車賽場或是鐵人賽場,我們常常看到即使是男子...
2019年全球鐵人三項關注重點會是眾多菁英好手全力拚取世錦賽資格

2019年全球鐵人三項關注重點...

2019全球鐵人三項有哪些值得關注的大事呢? Tr...

鐵人三項運動員的常見運動傷害

請問從事鐵人三項的朋友,你有受過傷嗎? 有的請舉手...
馬拉松與鐵人訓練應該間隔多久

馬拉松與鐵人訓練應該間隔多久

12月初之後,我最常被問到的一個問題是: 教練,...

鐵人賽游泳下水前,要不要熱身?...

鐵人賽下水前要不要進行熱身?? 應該要做怎麼樣...

如何配速才能在 5000m 測...

這幾年可以看到越來越多的跑者、還有越來越多的單位陸...

鐵人賽游泳可以用走的嗎

鐵人賽游泳的賽段,到底能不能用走的?? 我想大家...

真正的鐵人精神 | 走出燒傷陰...

澳洲的Turia Pitt是一位愛好運動的健康女孩...

黃元均的 IRONMAN 訓練...

"柏青哥,我每天晚上都要早點回家,趁孩子睡覺前唸故...

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小編嚴選

I can do this a...

似曾相識 離2019 CT的終點拱門還有10公里...

極限鐵人聯盟誕生:七大極限鐵人...

過去,個人曾撰寫過一篇『此生必參與的十大鐵人三...

十大世界最陡最險階梯步道

無論岩石階梯,抑或鐵造階梯,這些樓梯都讓人真心祈求...

此生必參與的十大鐵人三項賽事

文/鉄人J帥   繼上回介紹...

您此生不可錯過的十大城市馬拉松...

文/鉄人J帥 (王志袁)   ...