星期二, 十一月 19, 2019

田徑沙場到鐵人三項 Kati...

上周末在瑞士洛桑舉行的 ITU 世界鐵人三項總錦標...

忘了成績留著感動 我在洞爺湖...

位於北海道的洞爺湖,前幾年曾經是IRONMAN J...

如何避免受傷變成破銅爛鐵? 鐵...

對於許多初踏入鐵人三項運動、或是已經深深沉溺在鐵人...

要練鐵人三項 再忙也不要忘了做...

鐵人三項選手是否需要將重訓排入課表呢? 相信每位鐵...

鐵人選手為什麼一定要做BIKE...

這幾年BIKE FITTING的觀念越來越普及,記...

跑在櫻花樹下 闔家參與的日立櫻...

記得十幾年前因為出差來到了距離東京不遠的日立市出差...
鐵人賽前該怎麼正確減量

鐵人賽前該如何正確減量?

鐵人們經過幾個月來的辛苦訓練,終於比賽即將到來。我...

鐵人們你真的累了嗎?

許多鐵人朋友們為了在賽場上突破自我,或是想要贏過那...

鐵人選手到底該不該刮腿毛呢?

不論是單車賽場或是鐵人賽場,我們常常看到即使是男子...
2019年全球鐵人三項關注重點會是眾多菁英好手全力拚取世錦賽資格

2019年全球鐵人三項關注重點...

2019全球鐵人三項有哪些值得關注的大事呢? Tr...

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不務正業的跑者 小偉與跑者肌...

大片落地窗、明亮乾淨的空間裡,擺放著各種訓練器材,...

18歲開始跑步 連跑五十年不停...

將近五十個跑者在洛杉磯Victory Trailh...

跑步,可能跟你想的不一樣:再談...

第二部份來討論的問題是:『跑步時要避免後足落地(r...

從鬼門關回來的鐵人魂 王威凱...

2019年梅花湖大獎賽,王威凱以第二名之姿通過終點...

I can do this a...

似曾相識 離2019 CT的終點拱門還有10公里...