星期五, 29 3 月, 2024

不像戶外的戶外活動──台灣傳統...

一般來說,當我們提到戶外活動可能就會想到露營、登山...

戶外活動須知──如何照顧您的羽...

哈囉各位朋友大家好!過年之後天氣也開始漸漸暖和了起...

禦寒看門道──羽絨衣、羽毛衣傻...

上週才來過的帝王級寒流,讓台灣許多地區都降下雪或霰...

進入雪季的登山活動的裝備(下)...

這兩天的新聞裡面都報導了玉山、雪山降下瑞雪。上次的...

進入雪季的登山活動的裝備(上)...

每年的11月至隔年的3月,是我們台灣3000公尺以...

跑者不可不知的醫療站真相

根據統計去年(2014)台灣所舉辦的路跑活動整年度...

HOW TO~ 擁有一個暖呼呼...

在講解裝備選購時的文章,我們已經提過「溼冷乾爽」的...

戶外 生活 ── HOW TO...

民以食為天,特別是我們的飲食習慣當中,熱食是相當重...

HOW TO 選擇一雙適合你的...

在上集當中我們提到了選擇 戶外 鞋的方法。這過程當...

獨處 訓練 ── 寧靜中的自我...

享受與親近大自然是從事活動者最興奮的事情,近年來也...

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善行無轍跡 從流暢到快速的 A...

2021 年亞瑟士一連推出了幾款菁英鞋款,包含適用...

不務正業的跑者 小偉與跑者肌...

大片落地窗、明亮乾淨的空間裡,擺放著各種訓練器材,...

18歲開始跑步 連跑五十年不停...

將近五十個跑者在洛杉磯Victory Trailh...

跑步,可能跟你想的不一樣:再談...

第二部份來討論的問題是:『跑步時要避免後足落地(r...

從鬼門關回來的鐵人魂 王威凱...

2019年梅花湖大獎賽,王威凱以第二名之姿通過終點...