鄭匡寓, Author at Don1Don

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熱愛書寫創作與閱讀，鍾情耐力運動。座右銘為「誌我們活過的年代，終究不離生命太遠。而存在的每一天，喜樂哀悲都是確實、並非無可琢磨。」

跑步是簡單的運動，穿上一雙跑鞋走出門。但把跑步一層一層剝開，可能會發現很多關於這項運動的造神神話與誤解。

報導

幾個容易被唬的跑步小事

鄭匡寓 - 2019年1月15日

知識

跑步肌力不平衡緩解IT...

鄭匡寓 - 2019年1月14日

每個人都有走上跑步之路的理由，不管是為了減肥、消除煩惱或是...等等，但跑步這項活動讓我們的心靈與肉體都變得更為強壯與健康。

心理

探索自我你會成為超級馬...

鄭匡寓 - 2019年1月11日

知識

只吃蔬食讓跑步更有益恢復...

鄭匡寓 - 2019年1月11日

人物

國內好手齊爭榮耀 201...

鄭匡寓 - 2019年1月10日

其他

是時候重新思考跑步步頻了...

鄭匡寓 - 2019年1月9日

其他

20分鐘就好測試你的體...

鄭匡寓 - 2019年1月8日

知識

肌內效貼布會是跑者的自救...

鄭匡寓 - 2019年1月8日

報導

不當沙發馬鈴薯休賽季的...

鄭匡寓 - 2019年1月7日

減重瘦身

早上跑步晚上跑步哪個減...

鄭匡寓 - 2019年1月5日

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極限鐵人聯盟誕生：七大極限鐵人...

小編嚴選王志袁 - 2018年3月31日

過去，個人曾撰寫過一篇『此生必參與的十大鐵人三...

十大世界最陡最險階梯步道

報導鄭匡寓 - 2017年1月26日

無論岩石階梯，抑或鐵造階梯，這些樓梯都讓人真心祈求...

此生必參與的十大鐵人三項賽事

小編嚴選王志袁 - 2015年5月4日

文/鉄人Ｊ帥繼上回介紹...

您此生不可錯過的十大城市馬拉松...

小編嚴選王志袁 - 2015年1月15日

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