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踩水、蛙泳、自由式 換氣重點...

無論是對想追求成績或速度的專業玩家,還是只是為了娛...

如果你朋友完全沒訓練去跑初馬

馬拉松熱的當下,你完全沒有運動習慣的朋友問你:「我...
照片來源:prischew

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愛上你呀,愛沙尼亞:2019 ...

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關於心率帶的訓練,它有許多層面可以探討,包括如何透...

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2019年梅花湖大獎賽,王威凱以第二名之姿通過終點...

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