星期五, 13 12 月, 2024

鐵人的幸福夢想與實踐

去年參加完美國IM70.3世錦賽後,一直說想分享關...

2014馬來西亞Ironman...

大約2009年左右,我完成第一場113KM半程超鐵...

IM70.3世錦賽看世界:是結...

作者:許小微 30前,這些“挑戰”讓我學會“...

跟自己賽跑,新竹Lava鐵人賽...

作者:許小微 去年底意外拿到Ironman7...

鐵人的自我檢測,運動按摩

作者:許小微 你知道運動按摩嗎?你有運動按摩...

碧潭三鐵賽後,感冒的小小女鐵人...

圖、文:許小微 「許多努力的耐力運動員並不需要別...

2013.03.03萬金石馬拉...

作者:許小微 我想,能活著跟大家分享這件事,...

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尾牙祭開賣拉,肚兒Hold住了...

作者:許小微 想要擁有人人稱羨的平坦小肚兒,...

小小女鐵人誤闖華麗的XC盛會:...

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18歲開始跑步 連跑五十年不停...

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跑步,可能跟你想的不一樣:再談...

第二部份來討論的問題是:『跑步時要避免後足落地(r...

從鬼門關回來的鐵人魂 王威凱...

2019年梅花湖大獎賽,王威凱以第二名之姿通過終點...