星期五, 二月 28, 2020

玩三鐵應該要買公路車還是三鐵車...

“玩三鐵應該要買公路車還是三鐵車?” 這個問題我至...

全馬如何準備之訓練篇上集

作者:黃柏青 最近沒有去日本出差, 因此...

為甚麼比鐵人賽要穿鐵人專用防寒...

文/黃柏青   防寒衣, 俗...

讓你馬拉松比賽功虧一簣的五大錯...

馬拉松賽即將到來,許多跑者們經過數個月來的努力,累...

你是跑步癡嗎?

作者:黃柏青  這二年來可以明顯發現...

三鐵錶測試報告:SUUNTO ...

鐵人三項運動在這幾年可說是"瘋狂成長", 記得五年...

全馬如何準備之訓練篇下集

作者:黃柏青 照片來源:黃柏青FB 上周整...

三鐵鞋可以穿來跑馬拉松嗎?

三鐵鞋適不適合穿來跑馬拉松?常常聽到跑友這樣問, ...

下雨天不能跑步?!

作者:黃柏青 台北的冬季總是陰雨綿綿,對於熱...

鐵人游泳訓練的迷思

最近在讀一本美國知名鐵人教練Matt Dixon著...

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