台港聯隊 兩日八大秀高山訓練
D1，32.43K，D+2704m，13h...
風浪板選手的基本訓練
文、圖/張浩
風浪板運動是一項相當複...
2013 MOSCOW 世界田...
在大學時常有人問我說：「跑步能當飯吃嗎？」，十年後...
馬拉松配速概念
文、圖/黃崇華
近年來台灣完成馬拉松人數...
讓人又愛又恨的酒精飲料
(圖片來源)
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蒙古探險攀登記─母親山的雙足
文/易思婷(小PO)
圖/David E. An...
安靜心率要躺著測還立著測 ──...
【LSD拆開練，效果會比較不好嗎？】
昨...
WomanRunTPE──嘉哲...
意想不到，吃不到補給的人生，在短短一個月就吃了兩次...
瞭解你的有氧實力：MAF檢測
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對長距離運...
攀登大岩壁的如廁問題
多繩距攀登相當有意思，但是如果中途想方便該怎麼...
小編嚴選
不務正業的跑者 小偉與跑者肌...
大片落地窗、明亮乾淨的空間裡，擺放著各種訓練器材，...
18歲開始跑步 連跑五十年不停...
將近五十個跑者在洛杉磯Victory Trailh...
跑步，可能跟你想的不一樣：再談...
第二部份來討論的問題是：『跑步時要避免後足落地（r...
從鬼門關回來的鐵人魂 王威凱...
2019年梅花湖大獎賽，王威凱以第二名之姿通過終點...
I can do this a...
似曾相識
離2019 CT的終點拱門還有10公里...
