星期五, 17 7 月, 2026

鐵人的第六感

近年來科技逐漸入侵運動界,因此包括距離、配速、心跳...

谷關七雄側寫之兩日谷關越野練習...

八仙山(Hassen)標高2366m,有大哥風...

「3R」保健概念幫你戰勝跑者膝...

文/舜復脊足理醫團隊 封面照片來源 ...

美國三鐵協會的教練認證制度

記得在2015年時開始興起想要學習如何當一個鐵人三...

碧潭三鐵賽後,感冒的小小女鐵人...

圖、文:許小微 「許多努力的耐力運動員並不需要別...

溫習快跑的體感跟節奏感 跑不跑...

亞索八百操作簡單易記,常常是很多跑者最鍾意的間歇。...

大阪.尋找村上春樹的跑鞋

*本文為《42公里的風光》作者莊曉陽撰寫* ...

勝田馬拉松賽記:原來這就是勝利...

下集將從兩個角度出發來談這場賽事,包括『訓練』...

面對一群年輕選手的閱讀與思考-...

每個星期二、四都要到美崙田徑場帶「一群」小朋友練習...

下雨天不能跑步?!

作者:黃柏青 台北的冬季總是陰雨綿綿,對於熱...

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