訓練該以「時間」還是「距離」為...
試想一個情況，假設你是一個可以輕鬆1小時內跑完1...
2019年全球鐵人三項關注重點...
2019全球鐵人三項有哪些值得關注的大事呢? Tr...
J帥的世界鐵人週報201709...
現階段的鐵人賽事當然還是在進行，只不過可能星...
長距離間歇訓練?!
文/Balance Wu
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台灣隊長─責任與榮耀的象徵
雖然與比賽沒有太大的關係，但有種感覺，是從被選為「...
阿河是摔死的──護欄對跑者一樣...
阿河，從拙劣的技術與簡陋的貨櫃中摔出，躺在人們穿著...
器材讓練習更有趣
（圖片來源）
常看到泳隊...
【K2峰：天堂之門與雪巴人的故...
雜誌上一張K2的照片，曾經是讓我走向戶外道路的那盞...
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職業運動員大致上可以分成三種，...
芬蘭訓練日誌─跑步篇（下）
臺灣的行人權 vs 芬蘭的行人權
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