強化正確跑姿的知覺 原地跑的重...
今天有一名新手跑者來訊說讀了《羅曼諾夫博士的姿勢跑...
就是要你鐵 梅山越野三110公...
梅山越野110公里組,D+7900m,限時37小時...
2016 IRONMAN 70...
對我而言,參加比賽的最大成就感絕非來自於拿獎金、上...
鐵人賽沒有敵人 對手是自己與...
4 月 24、25 日分別在台東舉行的 Chall...
送君千里,終須一別
15年前的某一天曙光下,一位對路跑瘋狂著迷的父親,...
IRONMAN UK 職業女子...
在這周日(...
2017義大利巨人之旅TDG勇...
官方提供的大合照
「彼方始有榮光在。」
在...
獨處 訓練 ── 寧靜中的自我...
享受與親近大自然是從事活動者最興奮的事情,近年來也...
鐵人游泳如何進階30分內?!
游...
2014年萬金石國際馬拉松比賽...
接著我終於跟上夢寐以求的大集團了。
大約在1...















