鐵人每周要練多久才夠
許多業餘鐵人三項玩家常常問的一個問題就是:"我報名...
志在必行的意義與價值
這幾週一直在思考「心志」、「成就」與「行動」之間的...
鐵人訓練與比賽的水分鹽分補給
參加三鐵比賽時，常常會發現自己平常練習時都沒有問題...
倫敦奧運回憶錄
在奧運前曾經參加過兩次世界田徑錦標賽、兩次亞洲運動...
lululemom – 來自加...
關於品牌 - 1998年，第一家lulul...
教練! 我到底需不需要做重訓阿...
了解每個時期肌力訓練所占的比例之後, 我們就要...
鐵人五年級生- 懷念的梅花湖三...
作者：黃柏青
雖然有段時間沒有來了, 但是梅...
關於競技運動，我想說的是 . ...
*圖片截取自網路*
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小夏天的台灣/平潭兩岸馬拉松邀...
source:tumblr...
跑者的住居──應我一生的志業
我跟跑步長期保持緣份，小幫手和我的第一間房是跟一對...
小編嚴選
《人吶，為什麼要跑步？》邵敬一...
「說實話，我有點擔心。」談及自己首次擔任電影製片的...
LAVA 花蓮太平洋鐵人賽 花...
「2026 LAVA 花蓮太平洋鐵人賽」於 10 ...
MOMENTUM RUN 跑步...
跑步風潮持續席捲全臺，〝Social Ru...
從波爾多帶一杯生活到台北 20...
旅行在路上，你會帶甚麼回來？可能是一瓶酒、一種味道...
原住民技藝轉換為體能競賽 你能...
近年來，跑者開始走進健身房，健身族群也開始穿上跑鞋...