IRONMAN Western...
不只意外插曲，還有安可曲
曾有不少人問過我，為何...
跑步技術 ，「前足著地」與「阿...
以下圖文由國峰摘譯自：《The Running R...
東京馬拉松攻略二．Expo下篇...
天氣篇
二月底的東京仍寒冷。據不完全的印象，...
台港聯隊 兩日八大秀高山訓練
D1，32.43K，D+2704m，13h...
在準備第一場馬拉松時該注意什麼...
有不少朋友會問：「我準備參加第一場全馬，請問要花多...
東京馬拉松的冒升
東京馬拉松本月初「升呢」，加入了馬...
曼徹斯特馬拉松
圖、文：黃柏青
年初時接到供應商通知，今年會...
單車功率教室：Lionel S...
（圖片來源）
11月20...
換個角度看世界 – 攀樹活動
近年來，台灣引入了一個在美加地區已經風行一陣子的戶...
容易導致過度訓練的八個訓練原則...
在一年前曾寫過『如何判斷已經過度訓練了』一...
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在過去兩屆的 Challenge Taiwan 國...
國際運動品牌HOKA 冠名 X...
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