馬拉松與公民文化
一年一度的香港馬拉松又過去了。
很多跑者...
那些台灣山林給我的啟示
前陣子到客家電視台去做了客語版的TED演講,在...
IRONMAN KONA資格取...
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一、KONA簡介
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比賽關鍵倒數:八大撇步教您克服...
(圖片來源)
文/鉄人J帥
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東京馬拉松攻略三.Intern...
在外國大城市,馬拉松並不只是一個比賽,而是橫跨周末...
2016年UTMB環勃朗峰10...
賽中我有想到這個問題:最長距離的UTMB組為什麼選...
手掌動作也影響划水效率?!
手指張開還是併攏?!
學游泳時大部份的教練都...
來去 聖母峰 基地營
有很多人認為去尼泊爾聖母峰基地營 (簡稱 EBC)...
楓紅的山林──鎮西堡探訪
在新竹縣尖石鄉有兩個部落,一個是俗稱黑色部落的司馬...
大牆故事──再爬酋長岩The ...
古古在Long Ledge上擁抱朝霞
文│易...















