星期三, 1 4 月, 2026

倫敦奧運遊記

在出發前往英國倫敦之前,新聞對於淫亂選手村...

長跑者放鬆身心的移地訓練秘境─...

口述、圖片提供/陳仲仁 編輯/林嘉芬 ...

平地基石的魅力

文、圖│馬克褚 登山界有所謂的基石(三角點)...

B教練小鐵人專欄─跑步訓練對游...

作者:Balance Wu 節錄家長...

《挑戰自我的鐵人三項》跑步技術...

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從「虎克定律」談跑者的垂直振幅...

上個月廣州一位教學經驗豐富的姿勢跑法教練(我們都叫...

游泳再提昇

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鐵人賽的水分與鹽分補給 Par...

記得前一陣子我才提到,每次鐵人賽前賽後天氣總是特別...

香港Translantau大嶼...

11/8 和惟苓、鯊魚哥、Patrick晚...

訓練人妻去跑馬:J太太的名古屋...

文/鉄人J帥   &...

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地獄開門,英雄入場 2025 ...

在過去兩屆的 Challenge Taiwan 國...