來去爬山!所需要的個人登山裝備...
文、圖:曾尉傑(阿虎隊長)
有許多朋友常常請...
為什麼不派林義傑與陳彥博去參加...
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雨天馬拉松─2013臺北富邦馬...
今年台北富邦馬拉松,首度在濕冷下雨的天氣下進行...
執行訓練課表的七大禁忌
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冬天游泳注意事項
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主動休息永遠比被動休息重要
怎麼知道自己需要休息了?
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