運動恢復系列觀念篇─恢復-適應...
經過兩年多在美國的觀察,反覆衝刺能力(Repeat...
日本宮島木頭人鐵人賽
去年因緣際會在台灣認識了高松鐵人的朋友們,並且問了...
第16屆亞洲青年田徑錦標賽賽後...
亞青田徑錦標賽首戰就是女子一萬公尺競走項目,競走在...
上山、下山、再上山
文、圖│戶外安全對策本部
人,為何走進山林?...
跑者的住居──應我一生的志業
我跟跑步長期保持緣份,小幫手和我的第一間房是跟一對...
紐約馬拉松賽記(上):關於參賽...
這是一篇雜談,談談紐約馬拉松的大小事,關於比...
谷關越野Ultra-Trail...
上照片廖輝提供,中間照片黑熊大哥提供
「我們...
分享免費的跑姿分析機會
跑鞋是跑者最主要會花錢購買的裝備,很多跑者的跑鞋都...
心內那顆『一定要成為真正的IR...
從34歲參加第一場51.5距離的三項鐵人賽開始...
2016穿越台灣九日超馬(西雙...
Day1-3天的離線地圖
「健忘痛苦,記...


















