星期一, 5 10 月, 2026

塔芬谷的山神

文、圖│JOE JOE HUANG ...

接力帶的魔力

作者:黃柏青 還記得前幾年去日本玩的時候, ...

日本種子島火箭馬拉松 (上)

"Why you decide to run ...

學習愈練愈輕鬆,用知覺加速

今年在教學上我更加清楚該如何帶領訓練營的跑者學習「...

新北市溪流之雨季獨享之四──烏...

烏塗溪沿著北47號鄉道在石碇老街和石碇溪(106乙...

容易導致過度訓練的八個訓練原則...

在一年前曾寫過『如何判斷已經過度訓練了』一...

溫習快跑的體感跟節奏感 跑不跑...

亞索八百操作簡單易記,常常是很多跑者最鍾意的間歇。...

我在肯亞的跑步旅行(下)─我眼...

與其他七頂峰隊員結束非洲最高峰─吉力馬札羅山的攀登...

東京馬拉松攻略外傳.終點介紹

還是加多一集,介紹終點的安排,讓跑友感受東京馬拉松...

2013 MOSCOW 世界田...

在大學時常有人問我說:「跑步能當飯吃嗎?」,十年後...

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從波爾多帶一杯生活到台北 20...

旅行在路上,你會帶甚麼回來?可能是一瓶酒、一種味道...

【UTMB 專題】曠野之子黃鈺...

在台灣越野跑及馬拉松領域,低調的黃鈺翔極具神祕感,...

【UTMB 專題】山在那裡,越...

在今年三月 Xtrail Kenting by U...