星期日, 25 1 月, 2026

2019 IRONMAN WO...

前一篇看完職業男子組的參賽亮點,接下來讓我們進入到...

鐵人划龍舟了沒?!

  龍舟是華人特有的文化體...

狀況好不好?你的心率知道!

(圖片來源)   我常被詢問...

性、跑步&am...

相信許多跑者應該都聽過”Runners’ High...

馬克與登山的因緣

文、圖│馬克褚 登山,一直與我有著不解之緣!...

參加是勇士,完成是英雄 ── ...

沒到極地沙漠 越野跑 ,是感受不出它的力與美。 ...

執行訓練課表的七大禁忌

(圖片來源) 這幾年間,訓練的知識與心得透...

第一次跑東京馬拉松就拿兩塊獎牌...

標題寫的狗血,未看先賺按讚! 2017/10...

課表還是老的好

這幾年運動科學日新月異,並且隨著網路資訊的發達,每...

器材讓練習更有趣

(圖片來源)   常看到泳隊...

關注我們

66,672FansLike
0FollowersFollow
0SubscribersSubscribe

地獄開門,英雄入場 2025 ...

在過去兩屆的 Challenge Taiwan 國...