什麼是SUP?
SUP這幾...
課表還是老的好
這幾年運動科學日新月異，並且隨著網路資訊的發達，每...
學習愈練愈輕鬆，用知覺加速
今年在教學上我更加清楚該如何帶領訓練營的跑者學習「...
2013年的畢業紀念「跑ㄗㄠˋ...
和許多的運動人一樣，對於比賽，我喜歡賦予它一個特殊...
夏天來了，我需要做耐熱訓練嗎？...
每到夏天，總是會看到許多朋友頂著大太陽在正午時...
IRONMAN UK 賽後報導...
（圖片來源：IRONMAN UK FB粉絲團）...
2016別府馬拉松：帶領我擊破...
日語中的『登竜門』，即為中文裡的...
踩踏技術與力量訓練 自行車訓練...
上個月剛完成自行車訓練營的最終測試與結營分享會。在...
讓人又愛又恨的酒精飲料
許多熱愛運動的同好，常常在訓練或比賽結束後，三...
雙鬼縱走(上)──大鬼湖
文、圖/R&B旅行團
說起這...
小編嚴選
連三屆全運會馬拉松 從比賽數據...
政治人物常說，『體育即國力』，這是最常談論的口號，...
鐵人三項是我的信仰 林怡君探尋...
「不知道為什麼在鳴砲後游200公尺，突然覺得吸不到...
114雲林全運會馬拉松 周庭印...
馬拉松盛年已至！在 114 年雲林全國運動會馬拉松...
