星期日, 7 6 月, 2026

月兒彎彎照九州,幾家歡樂幾家愁...

「堅持」,對我來說實在是一個不習慣的讚美,因為多年...

不一樣的二鐵賽:游跑海陸極限賽...

如果我們談三鐵賽,想當然爾會想到游泳、單車、跑步;...

冬天游泳注意事項

冬天氣溫冷颼颼,擋不住鐵人和泳士們想提升泳技火...

B教練小鐵人專欄─跑步訓練對游...

作者:Balance Wu 節錄家長...

無法做太多運動來消耗脂肪,又愛...

作者:馮云 除了用『食物=身體的營養及能量。...

關於 姿勢跑法 Pose Me...

這幾天有不少人來訊詢問 姿勢跑法 Pose Met...

參加是勇士,完成是英雄 ── ...

沒到極地沙漠 越野跑 ,是感受不出它的力與美。 ...

冬季跑步大作戰?!

近期根據某機構針對跑者的問卷調查顯示, 有85%的...

我在北體跑步的日子第二章-迎向...

第二章:運動×創新 「北體真漂亮」,...

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臺灣中長跑運動員榮耀殿堂-第五...

有長跑界奧斯卡美譽的長明賞,5/23(六)首度移師...

BRITA 攜手森林跑站「好水...

BRITA於大安森林公園打造首座「好水跑站」快閃店...