十年磨一劍 ─ 菲律賓IRON...
雖然南亞洲最早期的IRONMAN比賽在馬來西亞...
無法做太多運動來消耗脂肪，愛吃...
作者：馮云
今天在分享這個這個主題前，有段落...
2016谷關越野(UTMG)競...
轉換站後再出發，已是15小時以後了！林明德大哥...
中央山脈南三段──丹大山白雪天...
文、圖/R&B旅行團
一大清...
由高峰墜至谷底後，回眸養傷的日...
回想起自己與長跑運動邂逅至今11年多的日子，一切的...
總有預料以外的意外：2018 ...
The wind is in my fac...
鐵人每周要練多久才夠
許多業餘鐵人三項玩家常常問的一個問題就是:"我報名...
跑步技術 前傾的時機？比賽時需...
跑步技術
每次講完跑步技術的課之後，總有不少...
2016渣打馬拉松–...
話說自從三年前左右，有次練跑傷到右側髂腰肌之後，我...
時隔8年的大坑夜野賽之神話組(...
第一屆是在2017年10月舉辦大坑夜野賽(...
小編嚴選
地獄開門，英雄入場 2025 ...
在過去兩屆的 Challenge Taiwan 國...
