湯原溫泉鐵人賽
我覺得鐵人三項的最主要樂趣之一，就是可以去許多不同...
2015 Vibram香港10...
文、圖/林毓桓(夜鷺摩根)
跑在這裡，心靈都...
容易導致過度訓練的八個訓練原則...
在一年前曾寫過『如何判斷已經過度訓練了』一...
跑鞋的穩定性很重要嗎？
在跑步的研究中涉略最少的就是跑鞋了，我一直認為跑鞋...
246公里的激戰──Spart...
一直都有跑友問我這個問題：到底是斯巴達賽難跑還是橫...
手掌動作也影響划水效率?!
手指張開還是併攏?!
學游泳時大部份的教練都...
2013臺灣國際田徑錦標賽觀看...
警告：以下文章過度血腥與含有暴力內容，有心血管疾病...
2013年的畢業紀念「跑ㄗㄠˋ...
和許多的運動人一樣，對於比賽，我喜歡賦予它一個特殊...
【Sazasa 霧、小雨 – ...
滴答、滴答....
回到台東老家的第...
關於開放水域，懂了就會比別人更...
Ironman 70.3 比賽前，有學員問我：「教...
小編嚴選
臺灣中長跑運動員榮耀殿堂-第五...
有長跑界奧斯卡美譽的長明賞，5/23（六）首度移師...
BRITA 攜手森林跑站「好水...
BRITA於大安森林公園打造首座「好水跑站」快閃店...
