星期二, 8 9 月, 2026

運動從身心探索開始──談冬季訓...

文/吳燿宇   鐵人...

倫敦奧運回憶錄

在奧運前曾經參加過兩次世界田徑錦標賽、兩次亞洲運動...

來去 聖母峰 基地營

有很多人認為去尼泊爾聖母峰基地營 (簡稱 EBC)...

2016橫越台灣246公里-永...

終點與好夥伴俊良相擁 三天二夜不停止的跑步是...

跑步,可能跟你想的不一樣:再談...

第二部份來討論的問題是:『跑步時要避免後足落地(r...

《挑戰自我的鐵人三項》肌力訓練...

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大牆故事──Washingto...

健行上Angles Landing,錫安公園的...

壓縮機能服病毒入侵 ̵...

市面上的壓縮機能服多如繁星,但是這...

動吃動吃動:先運動再吃早餐?還...

(圖片來源) 『運動是為了吃更多美食,吃得多...

鐵人的幸福夢想與實踐

去年參加完美國IM70.3世錦賽後,一直說想分享關...

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【UTMB 專題】曠野之子黃鈺...

在台灣越野跑及馬拉松領域,低調的黃鈺翔極具神祕感,...

【UTMB 專題】山在那裡,越...

在今年三月 Xtrail Kenting by U...