「經典賽道」：花蓮鯉魚潭登山賽...
10/28(六)我跟花蓮的朋友翼志共同舉辦了一個小...
水雲三星龍虎鳳縱走越野跑
完賽送各組徽章，官網提供
「要成為不可預測的...
Flexibility(柔軟度...
上個星期課程結束後有學員問起課程中柔軟操的動作，剛...
運動恢復系列觀念篇─恢復-適應...
經過兩年多在美國的觀察，反覆衝刺能力(Repeat...
跑者髖關節訓練
文/Balance Wu
最近國內「深蹲...
賽前點將__Challenge...
文/鉄人Ｊ帥
充滿歡樂與...
第一名跑者的尷尬
我國小喜歡棒球，國中喜歡籃球，雖然國三開始...
三鐵錶測試報告：SUUNTO ...
鐵人三項運動在這幾年可說是"瘋狂成長", 記得五年...
重返KONA，更上層樓：201...
入春才七日，離家已兩年；人歸落雁後，思發在花前。
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歷經六年的洄瀾鐵人三項菁英賽
花蓮鯉魚潭的這場鐵人三項比賽，我從2007年開始參...
小編嚴選
臺灣中長跑運動員榮耀殿堂-第五...
有長跑界奧斯卡美譽的長明賞，5/23（六）首度移師...
BRITA 攜手森林跑站「好水...
BRITA於大安森林公園打造首座「好水跑站」快閃店...
