一般民眾參加5公里路跑活動該如...
現今台灣路跑風氣相當興盛,每週假日都至少6場以上路...
TeamWork,勇闖香港毅行...
「毅行者絕對是team work 最好的體...
為何站久、坐久、走久常常會腰酸...
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我有一位外科醫師朋友,...
避免在山裡迷路 ─ 使用GPS...
不要有僥倖的心態
馬克進行GPS教學已有一段...
促進恢復的營養學
作者:Balance Wu
運動過後的黃...
102年全國運動會鐵人三項—鐵...
鐵人無敵,不是說練鐵人的天不怕地不怕所向無敵,對我...
如何利用Gamin 920進行...
最近發現很多人其實不太懂得...
全台「獨」享──舟行鬼斧神工峽...
文/宋友仁(James)
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跟自己賽跑,新竹Lava鐵人賽...
作者:許小微
去年底意外拿到Ironman7...
划去天之涯海之角──「夢幻」烏...
文/宋友仁(James)
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