划去天之涯海之角──「夢幻」烏...
文/宋友仁(James)
圖/宋友仁、張...
2014中南美洲大冒險Part...
前往中南美前哨站─北京
上次來北京是十幾...
鐵人賽的潛在危機──防霧噴劑
圖片來源:網路
文/Balance Wu
...
夜深了,仁川亞運鐵人三項落幕了...
文/Sam Hsieh
...
高手才要間歇訓練?!
文/Balance Wu
許多剛開始...
雨天馬拉松─2013臺北富邦馬...
今年台北富邦馬拉松,首度在濕冷下雨的天氣下進行...
跑步力學:摩擦力是跑者加速的來...
最多人對跑步技術的誤解是「跑者是利用摩擦力來加速」...
增重、長年沒訓練,可以再回到以...
因輪班10幾年,從84年之後就沒再運動,也胖到80...
開放式水域游泳指南二:如何縮短...
對於已經熟悉開放式水域的鐵人或長泳者來說,經常會發...
鐵人游泳常見六個迷思
作者:Balance Wu
迷思一:...















