汗水不白流：多久後才能看到訓練...
對耐力運動而言，無論是鐵人三項或馬拉松，有三種訓練...
基礎篇：划手-入水
划手動作五個階段：入水、抓水、壓水、推水、恢復...
2016谷關越野(UTMG)競...
Super組出發前大合照，林明德大哥拍攝
...
比賽關鍵倒數：八大撇步教您克服...
（圖片來源）
文/鉄人Ｊ帥
...
2012台南安平國際鐵人三項錦...
在台南讀幼稚園，也算是在台南走跳過一陣子吧！記得很...
2016別府馬拉松：帶領我擊破...
日語中的『登竜門』，即為中文裡的...
抱石 運動的崛起與演變
什麼是 抱石 ？
抱石是現在極受歡迎的攀岩模...
尼泊爾聖境之旅： 聖母峰 基地...
第六天 聖母峰
湯坡崎 (Tengboch...
原來這就是龍舟魂！ DWD ...
今年很特別，早在3月時跟 DWD 女鐵人們互相邀約...
看見天使的眼淚 ─ 嘉明湖
文、圖/黃崇華
不可否認，原本三重箭...
小編嚴選
【UTMB 專題】曠野之子黃鈺...
在台灣越野跑及馬拉松領域，低調的黃鈺翔極具神祕感，...
【UTMB 專題】山在那裡，越...
在今年三月 Xtrail Kenting by U...
【UTMB 專題】越野精靈 侯...
20...