星期六, 3 1 月, 2026

自主訓練 vs. 團練:何者適...

(圖片來源:作者提供) 鐵人三項雖是一個需靠...

姿勢跑法 不是踮腳跑

《跑步該怎麼跑》這本書,在台灣已經出版4年了,演講...

在雪山翠池的那一份悠閒,與雪共...

文、圖/曾尉傑(阿虎隊長) 因為第一...

兩本書,兩種落實感

文/徐國峰   上週下午從台...

「3R」保健概念幫你戰勝跑者膝...

文/舜復脊足理醫團隊 封面照片來源 ...

我愛Formosa Trail...

官網提供賽事路線圖 比賽時間:2016年11...

高山 上的源,生命活水

處處是 高山 的台灣,讓許多人心神嚮往。而高山上的...

2013臺灣國際田徑錦標賽觀看...

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尼泊爾聖境之旅: 聖母峰 基地...

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