利用智慧型手機分析自己的跑姿
利用智慧型手機軟體Coach’s Eye來分析自己...
讀書只是興趣,田徑才是一輩子該...
強壯乃少年人的榮耀;白髮為老年人的尊榮。(箴 言 ...
冬季游泳訓練該做哪些安排?
文/Balance Wu
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J帥的世界鐵人週報201710...
延續上週職業男子組選手賽前觀戰重點一文,本週就來討...
關於跑步,我想說的是─陳傑
微風卿卿拂過我充滿汗水的臉龐,我向下望著貓空指南路...
開放式水域游泳指南二:如何縮短...
對於已經熟悉開放式水域的鐵人或長泳者來說,經常會發...
當海龜碰上仙人掌:IRONMA...
時間又回到了比賽前一晚的9點餘,筋也拉完了...
鐵人游泳訓練的迷思
最近在讀一本美國知名鐵人教練Matt Dixon著...
邊吃漢堡邊挖一口井:這是我的I...
下一步?該何去何從?
在去年10月結束K...
DNF (上篇)
2012年在臺灣長跑競技網站上拜讀JY站長在日本參...
















