鐵人 J 帥隨筆:心率訓練的迷...
隨著心率相關產品的普及化後,越來越多人懂得監測心率...
2014年度封關之戰—梅花湖鐵...
文/謝昇諺
哈嘍!梅花湖...
2023 Translanta...
「我沒有要鼓勵你參加這場賽事,但是緣分到了...
我的露營車生活:Magic大功...
沐浴在夕陽下的Magic。
...
一個越野跑運動員看見的”印象台...
每次有機會接受訪問,他們都會想問一個問題: 越野跑...
香港渣打馬拉松的悶局
不知道台灣的朋友,有沒有留意香港一宗新聞,商人王維...
背包上的小裝備
無論是長天數 登山 、或是當日來回的郊山健行。一顆...
鐵人J帥隨筆:啤酒與棉花糖
認識我的朋友,應該很少看到我喝酒;看過我文章的...
錫安公園的天使降臨山
Angel's Landing步道一景
文/...
跑者的肌力訓練?動力鍊的概念
「鏈條的堅固程度取決於它最薄弱的環節。」(A ch...
















