《挑戰自我的鐵人三項》肌力訓練...
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2012北港馬祖馬拉松
眼前的雨刷以固定的頻率來回移動,如同催眠鐘...
游泳基本動作要練多久──練越多...
最近在有網友有游泳疑問,要B教練隔空抓藥,詢問游泳...
什麼是山徑越野跑?
在歐洲,越野賽跑賽季通常在田徑賽季結束後的冬季...
以自行車探索未知 —...
這篇文章敘述馬克於2002年六月以自行車探訪廈門島...
紐西蘭移地訓練─訓練要從休息和...
飛了將近13個小時,轉了三次飛機,從桃園-布里斯本...
第一次跑東京馬拉松就拿兩塊獎牌...
標題寫的狗血,未看先賺按讚!
2017/10...
谷關七雄越野賽之山窮水盡上篇
出發前合照,古哥拍攝
『當你有信念時就年輕,...
探索式的運動,有時候會發現不一...
「探索式的運動,有時候會發現不一樣的驚喜。」─陳仲...
台灣的第一場馬拉松路跑活動?!...
文/黃柏青
上週去日本抽...
















