讓這個冬天不一樣,IRONMA...
文/王志袁(鉄人J帥)
...
愛上你呀,愛沙尼亞:2019 ...
這幾年來的主賽事大多都定位在海外,包括2015與2...
轉換跑:跑不跑?何時跑?怎麼跑...
(圖片來源)
從事鐵人三...
上高山越野充電 專心腳下的每一...
Timmy 拍攝提供
D1,31.61K,D...
司馬庫斯 古道縱走
司馬庫斯 古道簡介:
司馬庫斯古道縱走是一條...
水感的奧祕是:扣住水,然後把身...
古希臘思想家亞里士多德曾提出身體移動的基本物理原則...
踩踏技術與力量訓練 自行車訓練...
上個月剛完成自行車訓練營的最終測試與結營分享會。在...
競賽體重探討─Macca自我狀...
作者:Balance Wu
短距離:...
懷念比賽了嗎 探索馬拉松的價值...
偶爾翻看自己的舊文章,這篇寫於兩年多前的《...
鐵人選手到底該不該刮腿毛呢?
不論是單車賽場或是鐵人賽場,我們常常看到即使是男子...
















