高手才要間歇訓練?!
文/Balance Wu
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102年全國運動會鐵人三項—鐵...
鐵人無敵，不是說練鐵人的天不怕地不怕所向無敵，對我...
什麼是撞牆期？不撞行不行啊！
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辦馬拉松可以是既帥又浪漫的職業，我不是說那...
獨瀑全台 ── 獨木舟跳瀑布的...
六米高瀑布，讓激流獨木舟挑戰者有那一秒多騰空離開地...
『安全超車，給單車1.5公尺』...
就像是『斑馬線上要禮讓行人』在台灣每個人都知道一樣...
提升游泳效率小技巧
文/Balance Wu
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週一凌晨和幾位團員，在五股蘆洲河堤慢跑，回程途...
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達沃市(Davao City)
達沃是菲律賓...
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