跑者髖關節訓練
文/Balance Wu
最近國內「深蹲...
2016谷關越野(UTMG)競...
轉換站後再出發，已是15小時以後了！林明德大哥...
動的安全極重要！
我真是個非.常.幸.運.的人啊～之所以會這樣說，是...
不要再說重訓會讓孩子長不高了 ...
2014 NSCA 青少年阻力訓練立場聲明，大量正...
以自行車翱翔台灣──河流、離島...
文、圖│馬克褚
這裡先摘錄2015/3/19...
2013海山之戰：新北市全國青...
試合日期：中華民國102年3月7、8、9、10日(...
大坑夜野越夜越美麗
出發前的大合照，小艾提供
39公里，D+35...
新手跑者半馬完賽八招
2019轉眼就要結束了，有讀者的新年新希望是完成一...
IRONMAN UK 賽後報導...
（圖片來源：IRONMAN UK FB粉絲團）...
芬蘭訓練日誌─跑步篇（上）
練跑兼打工
芬蘭有一項非常有利環保回...
小編嚴選
HOKA Mafate5的極限...
接觸越野跑的跑者應該都知道，有抹自在穿梭在...
運動發展局攜手馬拉松世界APP...
由高雄市政府運動發展局打造的「走跑高雄」活動，去年...
IRONMAN比賽規則，罰時，...
今天是226日，IRONMAN官方更新了包括罰時，...
挑戰升龍道光境半程馬拉松 完成...
看到 “升龍道” 光境半程馬拉松路，腦海中立馬浮出...
接軌國際越野格局 林澤浩要讓世...
「十五年前我引進 IRONMAN 比賽，希望讓世界...
