星期五, 21 11 月, 2025

你用大腿跑還是屁股跑?

繼續上上一篇《跑步,還要人教嗎?》和上一篇《練...

一般民眾參加5公里路跑活動該如...

現今台灣路跑風氣相當興盛,每週假日都至少6場以上路...

2017年東海大峽谷越野賽之迷...

「大地呀,我到你岸上時是一個陌生人,住在你屋內...

下坡游──破水前行的秘密,泳技...

文/吳燿宇   平日晚上的時...

鐵人三項運動員的常見運動傷害

請問從事鐵人三項的朋友,你有受過傷嗎? 有的請舉手...

成績進步的關鍵:提高痛苦忍受力...

(圖片來源)   無論在訓練...

蘇格蘭Lasswade10英哩...

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【越野跑專題】-裝備篇

*由陳仲仁口述,don1don編輯* 帽...

海王子張浩,2015年風浪板年...

2014年10月在韓國的亞運會之後直到2015年8...

246公里的激戰──Spart...

一直都有跑友問我這個問題:到底是斯巴達賽難跑還是橫...

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連三屆全運會馬拉松 從比賽數據...

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「不知道為什麼在鳴砲後游200公尺,突然覺得吸不到...

114雲林全運會馬拉松 周庭印...

馬拉松盛年已至!在 114 年雲林全國運動會馬拉松...