你用大腿跑還是屁股跑?
繼續上上一篇《跑步,還要人教嗎?》和上一篇《練...
一般民眾參加5公里路跑活動該如...
現今台灣路跑風氣相當興盛,每週假日都至少6場以上路...
2017年東海大峽谷越野賽之迷...
「大地呀,我到你岸上時是一個陌生人,住在你屋內...
下坡游──破水前行的秘密,泳技...
文/吳燿宇
平日晚上的時...
鐵人三項運動員的常見運動傷害
請問從事鐵人三項的朋友,你有受過傷嗎? 有的請舉手...
成績進步的關鍵:提高痛苦忍受力...
(圖片來源)
無論在訓練...
蘇格蘭Lasswade10英哩...
小型路跑比賽之所以會迷...
【越野跑專題】-裝備篇
*由陳仲仁口述,don1don編輯*
帽...
海王子張浩,2015年風浪板年...
2014年10月在韓國的亞運會之後直到2015年8...
246公里的激戰──Spart...
一直都有跑友問我這個問題:到底是斯巴達賽難跑還是橫...
















