請問J帥 我適合當職業選手嗎?...
大概每隔一陣子,就會有人來詢問我這問題,『我想當職...
百岳四大障礙之一:南三段
文、攝影/JOE JOE HUANG
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兩本書,兩種落實感
文/徐國峰
上週下午從台...
歷經六年的洄瀾鐵人三項菁英賽
花蓮鯉魚潭的這場鐵人三項比賽,我從2007年開始參...
基礎篇:划手-抓水
划手動作五個階段:入水、抓水、壓水、推水、恢復動作...
為什麼不派林義傑與陳彥博去參加...
(圖片來源中原網)
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水雲三星龍虎鳳縱走越野跑
完賽送各組徽章,官網提供
「要成為不可預測的...
福澤式馬拉松訓練 ─ 不用跑3...
這幾年也看了不少的馬拉松訓練法,許多訓練方式大多建...
箱根接力精神再現──三重箭歇團...
文/黃崇華
圖/黃崇華、三重箭歇團
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IRONMAN職業組制度的改變...
IRONMAN在12月20日發布了一則重大訊...
















