初見董孟芸時，她的神色清冷。聊開後，她才笑著分享，很多時候面無表情站在賽場旁乍看有點距離感，「但其實我內心是很愛跟大家玩耍的啦！」她接著說，「一起聊過天就知道，沒事，我就是個小瘋子啊！」
她的瘋，從賽事行程就看得出來。
採訪前一日，她剛結束合歡北西的移地訓練，空下一天，隔日就準備跟男友一同飛義大利，這趟預計在歐洲待上 18 天。「吼～好累喔！行李還來不及整理。」她笑道：「好像有點太多了對不對？」
以海外賽事對抗台灣的天候
這樣超乎常人的賽事及行程安排，考量的是現實的訓練問題；好奇詢問她，賽事安排得這麼頻繁，不會太過疲倦嗎？她思索了一會兒，認為飛行跟調時差才是最折磨人的事，賽事倒還好。
之所以會安排這麼多賽事，回到最現實的層面是因為台灣太熱，平地不容易練，而高山的路程也有限，出國比賽反而是維持訓練量最有效的方式。「如果不安排這麼多比賽，我其實有點不知道要怎麼練。」她坦率地說道。
以賽代訓是她的策略。
將非目標賽事作為長距離訓練，名次不是重點，而是著眼於賽後的狀況盤點、累積對長距離的感受；這趟她主要的重點是安排 B TO B (Back to Back)的賽事，先比完西班牙 75K 的 UTMB Major，再轉往瑞士參加兩場；三場賽事加起來的總里程達到 146 公里，爬升 13,000公尺左右。
「我今年的目標就是 UTMB，長度175公里，爬升破萬。」孟芸解釋，她希望可以透過高強度的連日賽，讓身體習慣疲勞累積的狀況上還能持續往前，所以中間安排的這些賽事名次及輸贏都不是考量重點。
「這樣東奔西跑的參加比賽其實很累，賽前也都會感到緊張，但為了讓訓練更有效，我還是硬著頭皮衝了，所以每次平安完成一場賽事都會覺得…鬆了一口氣，又好有成就感啊！感覺自己又成功過了一關；而且透過不同的賽事，也會對自己的身體狀況越來越清楚。」她笑著分享，而隨著 UTMB 賽事日近，接下來就是結合課表穩健訓練，休息日好好休息地等待比賽到來。
從未竟的百英哩賽事習得謙遜
她對自己的深刻了解是在種種挫折中淬煉出來的。
「嚴格來說，這兩年的比賽安排都是為 UTMB 準備的，」她說，所以跑了幾場百K，目的就是要讓自己對這個距離的賽事熟悉度增加，才有辦法再往上推進。「要比 UTMB 100 英里，不可能是兩三個月前才開始準備，因為這場賽事爬升破萬，非常多！所以百公里一定要多跑幾場才能真的感受到長距離的不同，進而預做準備。」
今年年初在紐西蘭的 168K 賽事是她初試更高距離的賽事，可惜連日暴雨襲擊，一開始天氣就糟糕到不行。
「跑到近一百公里的時候，我的全身沒有一處是乾的，就算進轉換站換了鞋襪，一出來就又立刻全濕，跑一跑，腳也磨出水泡了。」提到這段，她顯得心有餘悸。「每腳踩出去都直接陷進爛泥巴裡，深度直到腳踝或小腿，」路況泥濘得讓人不得不重覆在拔腳、再重新落進泥裡中反覆，如此這般艱難的前進著，讓孟芸進入深深的自我懷疑：「這個地形對我來說真的太痛苦了，就算已經推進到 122公里，也不得不選擇放棄。」
她分享當下的心情，「以往跑百 K 時還能告訴自己再努力一下，還有幾十公里就結束了，但百英哩真的無法，」接著又說，「在 80K 時開始覺得很痛苦，但一想到後面還有 80K，好難勸自己再跑一下就能完賽，因為當下覺得身體已經有點破爛，壓力真的好大。」
圖片來源：https://www.instagram.com/kellytung21/
這場未竟的百英哩賽事，讓她體認到賽事中除了拼速度，還需要擁有意志力及應付緊急狀況的能力，「所以我沒完成，目前還無法知道百英哩的世界是長怎樣。」她坦率地說。
備戰 UTMB 的努力與在霞慕尼流下的淚水
經歷過紐西蘭賽事的 DNF，面對即將到來的 UTMB，孟芸的態度更加謙遜，「之前都會希望可以跑出好成績，但現在反而希望，在這場賽事當中我能夠好好跟自己相處，即使途中遇到任何困難都能好好克服，並且認真享受這場比賽就好。」當然，心裡是有一個目標數字的，暫時不提，她還想視這兩個月的狀況再微調。
關於到時候補給必備品會是什麼？她亳不猶豫地說道：「白飯！」
面對超長距離的賽事，她最常先出問題的是自己的腸胃，以往認為賽事中爭取時間，只需要補果膠就行，但其實很容易在中後段腸胃出狀況，後來她調整過補給，發現自己越早吃下固態食物，腸胃就越不容易出問題，「後來我都盡可能一口能量棒、一口飯的方式來進食。」
除了身上放些食物外，她也會預先在轉換袋裡放幾顆飯糰，「裡頭夾海苔或梅子都好，因為我吃東西很慢，飯糰抓了邊跑邊吃，就不必花時間停在補給站裡頭。」除此之外，她必備的清單裡還有能量膠、電解質及保健食品。
談起對 UTMB 的嚮往，孟芸雙眼綻放著光芒：「其實去年勃朗峰 UTMB 賽事時我人也在現場。」
她提早幾日抵達，花了五六天的時間慢慢把路線走了一遍，賽事當天回到霞慕尼小鎮為參賽的朋友加油。
「噢！整個小鎮的氣氛真的好令人感動，」她笑著回憶，「主題曲一放，我就直接爆哭。」她覺得自己掉淚的心情有點好笑，因為根本就不是自己的比賽。
「整個小鎮上，不管是居民、觀光客或是選手的家人，全都跟著選手出發，一起歡呼著。」她說，在現場她覺得盛典氣氛濃厚得讓人忍不住感動。「那時候我就在想，怎麼會有一場比賽，可以讓一群人這麼投入、這麼感動？不知道八月換我上場時，我會感動成什麼樣子。」她悄聲說。
自己跑，同時也想影響更多人
越野跑這條路，她就這樣一路跑著，但其實心裡也希望可以藉由自己影響更多人投入。
「兩年前，我覺得好像有做到這一點點了呢，」她說：「有小朋友在演講結束後跟我分享，她看我的比賽覺得很感動。」這樣看似微小的回饋，就像投了一顆小石子般，在她內心泛起巨大的漣漪。「突然覺得好有成就感，」她思索了一會，試圖找出內心的感受，接著才說：「好像有種被別人需要的感覺。」自己習以為常的賽事，真的影響到他人時，帶來的成就感超乎想像。
這也成為她繼續往前跑的動力，不只為了完賽及成績，而是有人正在跟隨她的身影，前後踏進越野這條路共同前行。
電量雖小，但意志驚人
問及這麼多場賽事、每次都挑戰如此極限的長距離，她是否有特別儲備體力的祕訣？
孟芸笑說中醫才說她的體質＂電量很小＂，但她不是很服氣，「我反駁醫師，不可能！我都跑長距離耶！」醫生糾正她：「妳應該是靠意志力的。」
她說真是如此，每次比賽的過程無論再怎麼煎熬、痛苦，完賽後還是會覺得超棒的，再來一次。
對於越野跑，她也有著深深的期許。認為自己踏入越野跑的時間點滿剛好的，當時越野跑還是較少人從事的運動，現在越來越多人投入，「我覺得台灣的優勢是山多，有滿多選手是從爬山跨到越野跑的，所以對地形的掌握、下坡的控制，往往會比同等級的國外選手更好些。」
今年台灣終於也有了第一場 UTMB 的賽事，她認為對越野跑的發展也有很正向的幫助，「國外選手終於也能因為這個賽事進來台灣，台灣跑者不必出國就能在本地跟國際選手同場競技，對大環境來說是很好的。」
台灣的越野跑正在慢慢茁壯，而董孟芸正帶著強大的意志力前進世界，丈量群山的邊界，也丈量自己一路走來的距離。
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後記：海外越野體感分享
對於想挑戰海外越野賽事的跑者，孟芸也分享了親身的體感：
- 海拔體感：到歐洲比賽時，2000公尺的高度跑起來跟在台灣跑3000公尺的高山體感差不多
- 備賽建議：如果平常有安排跑百岳的訓練，也等於是在為海外高海拔賽事準備了
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