接近午後時分，一群朋友在森林跑站用餐，聊著彼此參賽的經驗與笑料。彷若姊妹般的相處時光，四個人姣好且從容的外表，讓人難以聯想她們是熱愛鐵人三項的女孩兒。
取名為TriFe的女子鐵人隊，是台灣第一支女子鐵人隊伍，其信念為『We Train, We Love, We Tri』，對她們來說，鐵人三項不僅是一件事，更是一種生活方式、一種結合力與美的活動，並帶領突破現實中對女性們所設定的框架。這幾年來，隨著運動人口提升，女性們也越來越踴躍投入鐵人運動。2020年起奎爾斯企業(Chrisus Sport) 成立Trife女子鐵人隊，協助每位成員挑戰年度賽事計劃，更期望能夠為眾多三項參賽者服務，協助每位女鐵人邁向更高領域、探求自我。
擔任TriFe女子鐵人隊總召、擔任奶爸兼經紀人的Mika，本身熱愛運動，因而從事自行車運動產業。「聽取許多前輩跟朋友的建議跟討論之後，我想著要怎麼給女鐵人有更好的發展，」Mika表示：「那就想說我來試試看好了，所以成立了女子鐵人隊。」成立後的女子鐵人隊，首先以四位女將率先開跑，包含多次參加鐵人三項賽的郭佩青、徐慧安(馬甲妹)，以及被譽為『鐵人美少女』、鐵人新星的林昱綺，還有前身為游泳國手，現今推廣瑜珈運動的林琍雯(Sammi Lin)。四位女性除了熱愛鐵人三項運動外，也希望透過自身努力，進而鼓勵女性們走出框架外、尋找有別於家庭、職場的另一片天地。
突破社會給予的框架
女性的自我表現在應對傳統價值觀偶爾會綁手綁腳，這四位喜歡鐵人三項運動的女性，在談到傳統價值觀時侃侃而談。
「人們談到女生玩鐵人三項時，都會說這都是你們年輕人在玩的啦。」馬甲妹說道：「女生很容易跨不出運動第一個關鍵是沒有信心，可能是對身材沒有信心、或是沒有信心跟朋友一塊練習。但是如果跨出第一步，就會知道沒有這麼難。」她談到女子鐵人隊的隊員們有不同的年齡，有年輕一輩的運動員，也有職場上的成功人士。人們對於女生玩三鐵都有不同的言語：你這麼年輕不應該玩226、要怎麼照顧家庭、你怎麼會有時間玩三鐵…？女子鐵人隊的成立，除了推廣女性運動外，也試圖推翻不同年代給予女性們的刻板印象。
「一個人的能力有限，」郭佩青說：「但一群人的能量是不一樣的。」Mika談到成立女子鐵人隊伍，不是為了塑造她們成為光鮮亮麗外表、或者是成績顯赫的運動明星。而是希望當其他女性看見她們的能力時會萌生『她們可以，我也一定可以』的想法。
鼓勵女性先從『報名』開始
結合自行車、游泳與跑步的鐵人三項運動儘管充滿樂趣，但一般女性要入門仍有一段距離。Mika對此表示：「其實不一定要一開始就挑戰三項，也可以先從跑步、游泳一項開始。」
鐵人美少女訴說大學時期鼓勵同學運動的經驗：「大學時期我是體育股長，問同學說：『在學校附近有一場比賽要不要參加？』後來揪一揪有快二十人。主要應該是因為全班同學都是一起參與，大家互相有伴，先從身邊的朋友開始。」
馬甲妹徐慧安侃侃而談她的經驗：「我第一場鐵人賽也是莫名其妙報名之後就開始練了，然後跑了第一場之後就會想參加第二場。」前身是游泳健將，接續完成LAVA花蓮站與LAVA大鵬灣的林琍雯Sammi則笑說：「一旦報名之後，就會開始買配備、買任何東西，因為有一個目標在，就會強迫自己努力。」
對自己沒有信心的女性，重點不是『你可以』，而是『嘗試去做』。學習游泳、購買自行車或運動裝備，坐而言不如起而行。在女子鐵人隊中資歷最淺的Sammi，跟著幾位前輩如梁佑榮一塊練習，不願再被定位成柔弱的女性，於是展開了自己的鐵人之路。對她來說，要訓練三項同時要扮演自己本身的角色，時間管理上非常重要。實際上參加鐵人三項運動之後，人生似乎有了不同的樣貌，這是最大的收穫。
為何鐵人三項如此迷人
最初從騎車開始的郭佩青，她提到自己當初完全不會游泳就報名了鐵人三項賽。「學會游泳讓我很有成就感，」她說：「鐵人三項的運動很特別，雖然是一個人的運動，卻是一群人在場上互相加油打氣。」透過鐵人三項運動，她找尋到了自我規律的安排、以及溶入團體間愉快的感受；也是游泳選手出身的林昱綺，在首度參加鐵人三項賽後感受到其魅力，熱愛運動的她廣泛參與如自由潛水等戶外運動，在不同的環境嘗試不同的運動項目，生活就不會因此而枯燥。
Sammi則是從運動中覓尋了信心，並打破別人對她的傳統觀感。「很多人都認為女性都是柔柔弱弱的，」她說：「加上我的身材並不是運動員。」但是，透過鐵人三項運動，讓更多人看見她不同於柔弱的樣貌。女生運動也可以結合力與美。「原本我想說完賽一場515三鐵賽就好，但完賽之後我發現『我們把自己想得太平凡了』。」她說：「其實我們是可以做到很多很多你無法想像的。」她後來分享給其他人時都會說：如果我可以，你也一定可以。信心來自於一場競賽後的自我俯拾。她笑說自己過去只知道游泳跟水裡運動，參加鐵人三項賽之後才深覺自己也擁有在岸上與他人競速的能力。
「站在地球表面上運動的感覺很棒。」
2020年九月十二日
今年9月12日，TriFe女子鐵人隊四位運動員將前往台東參加國際女子鐵人賽『2020 Liv Iron Girl』，這是一場只屬於女生的鐵人Party。期許所有女生們，在看到佩青、Sammi、馬甲妹與林昱綺的生活與訓練日常中，也能鼓起勇氣給與自己一個重新展現女生自信的機會。
「其實女生是可以比男生更強壯的，那種線條感、力與美是男生無法匹配的。」馬甲妹徐慧安說道：「我們可以比男生更厲害。Anything is Possible！」
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