『飛魚』菲爾普斯登陸 2021年首戰鐵人競賽

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麥可‧菲爾普斯(Michael Phelps)將於5月23日登陸,挑戰IRONMAN Tulsa競賽。擁有史上最多奧運獎牌(28枚)的他,同時也是史上最多奧運金牌(23枚),堪稱美國運動英雄「飛魚」菲爾普斯將於2021年5月出場鐵人賽。

照片來源:triatlonweb.es
照片來源:triatlonweb.es

實際上,菲爾普斯在兩年前就對鐵人三項產生興趣,還在自家裡安裝了訓練台,每個月練車達八百公里。然而,最大的障礙其實是跑步。「如果不跑步就可以參加鐵人三項,我會馬上去做。」他表示。他幾年前投身一場五公里路跑賽,讓他對跑步這件事留下印象:「我不會跑步,我不會做任何離開水面的運動。」

談到退休後的菲爾普斯為何仍持續運動。他表示:「我投身運動已經有二十多年了,每天都在運動。我知道變得更健康時我會更快樂。我熱愛運動。我不認為我會停下來。」直到現在,他仍然每天在體育館訓練,並沒有因為游泳退役而停下來。

菲爾普斯參賽鐵人競賽,其游泳受到矚目。手長腳短的他雙臂伸展達到201公分,比他的身高長8公分,但腿長僅有81公分。此外,即使在運動過後,他血液中的乳酸量仍低於平均水平,而且費爾普斯關節能夠更多角度伸展,雙腿擺動幅度比普通人廣15度。儘管不清楚這些優勢是否會在自行車或跑步項目帶來甚麼幫助。

自里約奧運後退休的菲爾普斯,致力於慈善事業,2018年自曝患有憂鬱症和過動症,那時他拒絕所有的訪談,因心理疾病是一場沒有終點的比賽,所以現在他繼續提倡運動員的身體和心理健康問題。近幾個月全球爆發新冠肺炎,菲爾普斯坦承居家隔離讓他憂鬱症加重,但他透過自身狀況鼓勵大家透過與自己對話重新振作。

「我想幫助別人、我想對自己負責。有很多人在為同樣的事情而戰,無論經歷了什麼,來自何處或想成為什麼樣的人,都沒有關係,沒有什麼可以阻止你,你只需要學習對自己有用的技巧,然後堅持、相信它們,以防止自己陷入負面循環。」

內容來源:triatlonweb.es

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