金牌的這一年─2013東吳國際超級馬拉松

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作者:鄭匡寓

今年的賽事是場至極的頑強拼鬥,過熱的天氣、入夜的睏倦與微寒。幾乎每個跑者都是歷經痛苦與不適、不甘願與淚水憤恨而完成賽事。比賽由日本選手原良和拿下冠軍,終止關家良一的7連霸紀錄,而女子冠軍依舊是超馬女神工藤。

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賽前台灣選手大合照,關家良一也加入搶鏡頭行列。

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起跑前、途中、賽後,都必須量體重,確保選手有無脫水。(圖為台灣選手王雅芬)

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九點起跑!

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南非選手約翰凡達馬威,氣勢如虹的奔跑。

槍聲響起,南非的約翰凡達馬威就衝了出來,是因為南非的關係嗎?總覺得有犀牛猛進的氣勢,跟著後頭的是帥哥楢木十士郎,當大夥都以5分速、5分半速推進時,這二人是以不到4分半邁步前進。

早上十點:第1個小時完跑,推進往第2個小時起。

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由關家良一帶頭的第二集團,緊跟在後是工藤真實的第二集團。

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美國選手喬恩•奧爾森

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澳洲選手戴比•妮可

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台灣選手陳邦生

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台灣選手王少華

領先集團大概是凡達馬威、梄木十士郎、喬恩奧爾森 (4分速);第二集團大概是關家良一、伊凡庫丁、鄒雙喜、葉芳霽、戴比妮可、周平記、原良和、陳邦生(5分速);第三集團約莫是賴信翰、工藤真實、王少華、黃崑鵬等人的5分半…

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接近中午的太陽越來越大,井上真悟剛開賽不時閉眼奔跑。跑者也戴上帽子和墨鏡。(上圖為台灣選手盧明珠和林夢姬)

起跑的天氣並不寒冷,甚至有些陽光驅散了白雲也來觀戰東吳,很快就看到汗濕整背的景象。當陽光繞在天際不去,跑者們戴上帽子或是墨鏡,環台賽的冠軍井上真悟每經過陽光區就皺起眉頭、閉眼。

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天氣炎熱,衣服很快就濕了。

2011至2012年都是陰雨天,2013年竟然是晴天,隱隱約約會有不安心的感覺。

中午十二點:第3個小時完跑,推進往第4個小時起。

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台灣選手周平記

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日本選手原良和

凡達馬威與十士郎,約莫在3小時10分前就完成了全馬;時間4小時包含前二者、奧爾森、原良和、周平記都跑了50公里;關家、伊凡等人還只是46-47公里左右。

時間跨過中午進入午休時段,大部分跑者還是很低調的跑者,只有幾個人埋頭前衝。

下午四點:第7個小時完跑,推進往第8個小時起。

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關家良一總是以招牌手勢入境,但今年加入爽朗的義大利選手伊凡庫丁,二人合照感受到剛開賽時的愉快心情。

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來自義大利的伊凡庫丁,這是他第一次來台灣,臉上一直保持笑容,是為了告訴大家他多麼熱愛跑步,分享自己的喜悅。

有些跑者在「適合逛街郊遊,但不適合跑步」的天氣捉弄下,有些跑爆了,有些狀況很差。台灣的跑者幾乎都依循關家良一的24HR (24 Hours Run)模式:先慢慢跑不搶快、跑穩了,等賽事中段或後段再慢慢追上來。

關家良一在書中談過的,他依循這套方式跑,在各大賽事都有成就,綜合來看,台灣跑者也是走這套系統,井上真悟、工藤、大瀧、原良和也是這系統。這種比較保守的方式很適合常跑24HR的老手,但前提是你得確保中後段仍有競賽、持續跑下去的體力與耐力。

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場邊觀眾形容,楢木十士郎有如男模般的外型。

但是在超馬強國的日本,卻不只一套作法。楢木十士郎作法有些差異,2012年明治神宮24HR第三名的楢木,在馬拉松的競賽上屬於快腳型,他刻意把速度大幅提高,在體力還沒中斷前,把距離大幅拉開,去年的原良和也是參照這種模式,但12小時後的臀大肌拉傷,中斷了他的征服之路。

晚上七點:第10個小時完跑,推進往第11個小時起。

攻守交換!

時間落入晚上7點,入夜後氣候開始涼了起來。除了跑者外,補給員及到場觀戰的人們也多了起來。

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熱身足夠的原良和,加快腳步。

凡達馬威與楢木雖然依舊遵守4分至5分的速度持續推進,卻意外地被「熱身足夠」的原良和取得了領先地位。以電子看板來看,大概原良和與楢木只差2-3圈的距離。伊凡庫汀也終於超越了關家良一,美國選手奧爾森跟澳洲美女黛比都掉了下來。

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台灣選手許秋逢

10個小時,台灣跑者鄒宏傑、陳邦生、許秋逢、黃崑鵬、盧正勝雖然也緩了速度,卻仍是里程破百。就井上博士的說詞,10個小時還只是賽程的前段,中段之後才是關鍵點。

 

晚上十一點:第14個小時完跑,推進往第15個小時起。

「世代交替」的感覺浮現

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身體不適,仍就苦撐的工藤真實。

第13-15個二個小時內,工藤真實只跑了15公里,偶爾還停下用走的。她在賽後表示,過程中總共掉了5公斤,身體嚴重脫水,但是靠著一點、一點補充水分,慢慢的努力前進,才完成比賽。

關家良一則是在第13個小時出現狀況,第14個小時就轉入日本隊休息區。大瀧雅之也是同時段出現身體異常。完跑170公里以上的原良和也進入了休息室。

第15個小時結束,前五名分別為原良和177公里、楢木十士郎175公里、凡達馬威174公里、伊凡庫汀173.6公里、鄒雙喜160.4公里。前五名大概底定,到最後只有成績更動而已。台灣跑者大概都只跑了5-7公里上下,入休息區也待得更久了些。

凌晨一點:第16個小時的門檻。

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台灣選手林俊良

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台灣選手葉芳霽

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台灣選手胡肅敏

第16個小時,只剩下許秋逢、葉方霽、鄒雙喜、胡肅敏、王少華、林俊良、李唯甄、陳瑞龍還有跑跑走走的戰力。其他人若不是在休息區裡休息、就是整場用走的。

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台灣選手鄒宏傑和擔任補給員的女友張筱菁。

休息區裡變得意外熱鬧,但這不是好事,跑者們更換衣服、吃暖喝飽,幾乎每個跑者臉上都顯露出痛苦、疲倦的神情。林毓桓因為受寒在休息區、許鈞翔跟徐昌國也在按摩雙腿放鬆,賈魯欽也在寧靜地休憩。而賴信翰、林夢姬、王雅芬跟鄒宏傑披著外套在場上走著。

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台灣選手陳進財

休息區的帳逢裡,隨著時間而出現不同的狀況。王雅芬、賴信翰受寒去醫護室,巴西跑者與戴比棄賽,大瀧雅之睡熟了,關家良一也沒出帳逢的預兆,陳進財雖然自承跑得不好,但身教的精神與胸懷,非常值得相伴的跑者們景仰。

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台灣選手李唯甄

在此比較亮眼的除了領先團的人之外,初次參賽、隸屬大腳丫長跑的李唯甄表現得非常好。即使腳步很慢,仍是辛勤地奔跑,直到18個小時出現狀況才讓雙腳歇息。

凌晨四點:第19個小時完跑,推進往第20個小時起。

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台灣選手賈魯欽

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鄒雙喜上校在500圈後,右腳股四頭肌不適,速度慢了下來。

伊凡、井上與黃崑鵬、凡達馬威持續推進,賈魯歆克服了前兩年都失溫脫水的瓶頸,依舊留在場子上奔跑。關家良一休息了4個小時後終於再次出場,工藤真實仍然是跑跑走走。已經完跑198公里的鄒雙喜上校,身體也出現亂流,股四頭肌不適,退休後,已將東吳超馬當作年度目標在努力,實在可惜。雅芬姐也還在醫護室裡休息。

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再過一會兒就要天亮了。但此時下起雨來,雨勢持續不久。

24HR是速度的賽事,也是耐力的賽事,更是體力的賽事。但當速度、耐力、體力再乘以長時間的煎熬,就單純是對抗痛苦的賽事了。

休息區帳篷裡發生了很多事,有難過令人落淚、有悲壯令人握緊雙拳、也有強顏歡笑的場面。盧明珠說,24HR的後12小時是地獄,那個說法一點也不為過。

早上六點:第21個小時完跑,推進往第22個小時起。

天亮之前,大家還是無法道早安。但選手已經逐漸復活。

這時候,跑者之間的言語就變得慘淡。

『應該破不了去年的紀錄了。』

『我想棄賽了。』

 

『我可以再休息一下嗎?』

如果你是跑者的補給人員,你該是送跑者下他自己選擇的地獄,還是聽任他的決定、讓他休息回到天堂。

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就算狀況不好,關家良一看到鏡頭不忘擺pose,果然是超馬界的巨星。左為台灣選手趙冬明。

關家良一跛著腳邊跑邊走。大瀧再次回到場上,雖然已經睡了近6小時,但他仍然回到場上繼續完成他的賽事。

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義大利選手伊凡庫丁

這時候,只有曾經四度在斯巴達松246超馬獲得佳績的伊凡庫丁,仍是滿懷笑容地跑著。補給人員、加油團人員不吝給予加油與鼓勵。

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英國選手馬特•摩洛茲聽音樂來提振精神,給自己一個鼓舞的力量。

早上八點:第23個小時結束,推進往第24個小時起。

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台灣選手許鈞翔

太陽出來了,跑者們儘管累了,但肌肉也稍微清醒過來。陳邦生、王少華、林俊良、伊凡、原良和、許秋逢等人以5分速把里程往前推。許鈞翔也恢復之前只能小步跑的身影,開始邁開大步前進。關家良一已經開始簽名跟大夥合影了!

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工藤真實的里程數在23小時推進了200公里。

『你還想放棄嗎?只剩一點時間了!』

『如果不會死,就讓我堅持到底吧!』

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台灣選手林志中

林俊良、林志中、奧爾森、王少華繼續奔跑,目前里程數應該時間終了前可以跑出200公里。

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最後一圈,會由東吳大學學生陪跑進終點,照顧完成使命的選手。(圖為台灣選手陳瑞龍)

早上九點:24個小時終了。

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台灣選手徐昌國,也是賽場上充滿笑容的跑者。

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台灣選手賴信翰,這是他第三場24小時賽事。

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日本選手大滝雅之,據說他有意轉往48小時超馬賽場發展。

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台灣選手鄒宏傑拿著台玩ㄎㄚ的隊旗進終點。

包含跑者、補給人員、志工及觀戰群眾,臉上是汗水、淚水還是歡笑都有了,太陽已經有點熱,跑者們也終於完成了使命。

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日本選手原良和最後以684圈,273.65公里完賽。和關家良一2007年創下的274公里紀錄相差不遠,但是最後他已經沒有加速的體力,無緣破紀錄,明年重點目標在4月份的富士山100英哩越野超級馬拉松賽事,希望達成二連霸目標。但,還想參加24小時賽事嗎?「我還要考慮一下。」原良和帶著盡在不言中的笑容回答。

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另外,來自台灣的赤腳跑者林毓桓,24小時全程赤腳跑,以471圈、188.788公里完賽,創下赤腳跑超級馬拉松紀錄,但賽後毓桓也是笑笑的說:「我不太在意那個啦!開心就好。」

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曾志龍跑了89.8公里,即使每小時只有2公里的推進,也可以走得很遠很長。
讚揚堅強的志龍!

有些人跑出了好成績、有些人成績不如預期。來自日本的原良和、楢木十士郎、義大利伊凡‧庫丁、及南非約翰•凡達馬威共4人達標(金牌標準:男子24小時里程數累積240公里),明年東吳超馬沒有辦法蟬聯金牌賽事,但義大利選手伊凡‧庫丁創下義大利田徑場全國新紀錄;南非選手約翰•凡達馬威也刷新南非及非洲新紀錄。

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關家良一俏皮的回報努力鼓舞選手的計圈員。

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這次經歷了自身狀態相當惡劣的賽事,工藤真實賽後感謝所有東吳大學的師生照顧,自己才能撐過比賽。下午馬不停蹄的和關家良一出席她的新書簽握會,不得不說的是超馬選手意志力,不是一般人能想像的。

這次賽事不若往常的歡樂,而是變得更為壯烈。但,如鳳凰的強悍總在痛苦間浴火重生。跑者們堅持著完成一步步、耕耘自己的前方路。最終,太陽伴著歡喜而成就榮耀。雖然2013年東吳超馬只有一次,但我們還有2014年到永無止境。

原良和 HARA, Yoshikazu 273.650 KM
伊凡庫丁 CUDIN, Ivan 266.702 KM
約翰•凡達 馬威 VANDER MERWE, Johan 258.064 KM
楢木十士郎 NARAKI, Toshiro 252.211 KM
鄒雙喜 TSOU, Shuang-hsi 236.035 KM
井上真悟 INOUE, Shingo 231.060 KM
許秋逢 HSU, Chiu-feng 224.912 KM
黃崑鵬 HUANG, Kun-Peng 224.170 KM
司拉佛米爾•林伐利亞 LINDVAI,Slavomir 223.603 KM
陳邦生 CHEN, Pang sehng 216.551 KM
工藤真実 KUDO, Mami 210.906 KM
葉芳霽 YEH, Fun-chi 208.070 KM
林俊良 LING, Chun-liang 207.365 KM
梅麗迪絲 昆蘭 QUINLAN, Meredith 202.267 KM
喬恩•奧爾森 Olsen, Jon 201.636 KM
林志中 LIN, Chih-chung 201.607 KM
王少華 WANG, Shaw-hwa 200.280 KM
馬特•摩洛茲 MOROZ, Matt 200.036 KM
賈魯歆 CHIA, Lu-hsin 197.660 KM
鄒宏傑 TSOU, Hung-chieh 191.638 KM
林毓桓 LIN, Yuh-hwan 188.788 KM
趙冬明 CHAO, Dong-ming 187.701 KM
陳進財 CHEN, Chin tsai 187.626 KM
李唯甄 LEE, Wei-chen 186.407 KM
胡肅敏 HU, Su-min 185.376 KM
陳瑞龍 CHEN, Juei-lung 184.462 KM
大滝雅之 OTAKI, Masayuki 184.246 KM
許鈞翔 HSU, Chun-hsiang 183.668 KM
能渡貴美枝 NOTO, Kimie 174.344 KM
関家良一 SEKIYA, Ryoichi 174.106 KM
盧明珠 LU, Ming-Chu 172.341 KM
徐昌國 SHU, Chang-kuo 170.209 KM
賴信翰 LAI, Hsin-han 169.613 KM
王雅芬 WANG, Ya Fen 167.552 KM
許榮興 KOH YONG HENG 160.865 KM
拉法斯崔• 奧立費爾 LAVASTRE, Olivier 157.200 KM
林夢姬 LIN, Mong chi 155.475 KM
盧正勝 LU, Cheng-sheng 120.400 KM
戴比•妮可 NICHOLL, Deb 108.000 KM
曾志龍 TSENG, Chih-lung 89.807 KM
卡洛斯•弗雷德里科港維達爾 PORTO VIDAL, Frederico carlos 54.400 KM
周平記 CHOU, Pin chi 50.800 KM