2014北馬雙溪櫻花馬拉松,進擊的初馬獎

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今年的雙溪櫻花馬,既去年炎熱的好天氣,今年又恢復到濕冷的雨天,據說連4年來都是一年冷一年熱的交替,然而對於選手來說,低溫會是比較有利的環境。

談到這場比賽的特色,只有全程馬拉松,但報名時人數高達5700多人,其中初馬的選手將近3500人,所以當天在比賽會場,所有選手出發後,現場的家屬團,左一問:你家人也是跑初馬嗎?右一問:你們也是初馬吼?問了10人其中8、9人都是這樣回答。而年紀最小的初馬跑者是17歲,年紀最大的是68歲,隨時開始跑馬拉松都不嫌晚。

但最讓小編驚訝的是,比賽路線是出了名的硬陡,俗稱「雙膝硬化」馬拉松,初馬跑這場,一定會鐵腿啦!魅力就在於那隻漂亮的琉璃初馬獎座,就像是巫婆的毒蘋果,明知吃了會中毒,還是躍躍欲試。

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一早延續著毛毛雨天氣,來到雙溪氣溫又更低了。比賽的重點,除了初馬獎,還有這場比賽經典的櫻花大道。

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初馬是馬拉松人生中的起點,留下紀念是必要的。

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今年路線調整回2012年的路線,天氣也變回當時的陰雨天。從雙溪高中起跑後直奔山上。

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路線從大同街右轉,經過三忠廟,跑上東榮街後右轉共和大橋,開始往主要的比賽路線雙泰產業道路前進。

 

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這場比賽進入山路部分後,前4公里會有比較陡的坡段。

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包括路線中難度高的上坡髮夾彎,會比較耗體力。

 

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雖然下著雨,不過沿途有非常美麗的杜鵑花和櫻花相伴,看到美景深呼吸,可以喘口氣繼續跑。

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此時山上也有路段起霧,增加一股朦朧美。

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全馬人數也比去年少了許多,但路線並不寬,中後段選手人數看來還是很壯觀。

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初馬的補給非常重要,歐陽靖分享過自己的補給策略,進入補給站,不管如何一定會喝一點水,這點是國內菁英選手的補給策略之一。

16_DSC7687_過壽山宮牌樓

比賽過了壽山宮牌坊又是另一個階段。直到折返點前又開始緩坡爬升。

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小編不負責任旁白1:快跑起來!不然就出草

 

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前半段在雨濛濛的照片襯托下,比賽經過也顯得嚴肅,初馬很痛苦,看看香花和這些變裝跑者,可以給你很多的動力。

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也別忘了初馬是最痛苦也是最開心的回憶之一,不管如何都要開心完賽。

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終於來到折返點了!這表示沿路幾乎都是下坡了。

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小編不負責任旁白2:你怎麼還跳的起來 (無力);為了這一跳我撐很久了(搏命一跳)。

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相對還有力氣跳躍的選手,那天收容車來來回回,不少初馬的跑者是無奈的上收容車。

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帶著路上志工、學生的鼓勵,回到終點吧!

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冠軍是來自桃馬的體適能老師王源鋐以3小時03分34秒完賽,如他所願的拿下冠軍,但他接下來還有3週連馬要挑戰。

大學開始主攻長跑的源鋐,跑齡已有10多年了。

比賽準備分享:

  • 裝備部分,馬拉松專用襪止滑效果好,有利於雨天濕滑的賽事;馬拉松鞋部分也以輕薄鞋款為主,鞋底要有彈性。
  • 比賽前,因為櫻花馬當天溫度低,一定會特別補充熱量,賽前3-4天開始多補充香蕉和地瓜。
  • 比賽途中,補充能量補充品。

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女生冠軍為愛跑者聯誼會的黃素娥,以3小時41分14秒完賽,在女生選手表現部分蠻出色的。

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恭喜所有初馬完賽的選手,看這帳篷內壯觀的初馬獎盃,就知道多少人齊力發願,希望挑戰成功。

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賽後雙溪國小發動募款籌畢業資金的活動,也別忘了幫助他們喲!

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要特別補充好的賽事要多加支持,會場動線指引、志工服務都相當投入比賽中,這場經典的山路馬拉松,期待明年經典再現。

期待明年又有一堆初馬跑者掉入琉璃馬魔性般的陷阱XD

攝影:曾夙白 / 文字:Judy