黃威衡陳雅芬耐熱奪金 全運會馬拉松七成完賽率

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全運會馬拉松是台灣跑者圈最津津樂道的比賽,菁英輩出,也因為全運會是各縣市輪替舉辦,無論是環境、天氣或是路線都與一般賽事截然不同,也增添了可看性。作為參與型運動的馬拉松,全運會儘管必須由各縣市推派人選,卻因為人才濟濟而增添了可看性。

今年臺南全運會馬拉松項目於安平戀愛廣場城平路開跑,上四草大橋沿著北汕尾路來回,沿途沒有遮蔭,卻也是基於不影響一般民眾的前提下設計規劃的路線,對參賽者來說,會是辛苦的一場競賽。為此,無論是飲用水或是運動飲料都充分準備。

112年臺南全運會馬拉松男子組由黃威衡以 2 小時 38 分 30 秒摘金,女子組部分由陳雅芬以 3 小時 00 分 46 秒奪冠,今年共有 82 人參加競賽,其中未起跑、未能完賽者為 23 人,整體完賽率為七成。

率先攻破終點的是新北市黃威衡,在臺北馬一戰成名的他,於今年萬金石馬拉松以 2 小時 27 分 17 秒刷新個人最佳,這也是他首次挑戰全運會馬拉松。在開賽後就以領先的姿態高速前進,與後方的集團與其他選手拉出不短的時間差,但炎熱的天氣一度吞沒了他,過程中因為抽筋倒在地上放鬆,也要感謝裁判從而給予支持,才讓他回神持續這趟旅程。

「跨過半程時大概是 72 分,以往跑馬拉松的感覺是後段會越來越順,」他補充道:「這次真的太煎熬了,確實很想棄賽跟用走的,也有走一段路十幾公尺。但後來發現走下去會沒完沒了,又開始跑起來。最後的 6 公里,有夠漫長的。」

「今天真的是很煎熬,但我撐過去了。」威衡說道:「抽筋的時候,裁判跟我說不要急,不要緊張,先放輕鬆,第二名還有些距離。」

他笑說,原本有棄賽的念頭,不會因為你是第一個就沒有這個念頭,當下只會一直去想:要到了嗎?還要跑多久。但蠻奇妙的事情是當下抽筋完起來跑,就沒有再抽筋了,直到撐回終點。站起起跑線原本是預想要突破全運會大會紀錄 ( 92 年全運會鄭子健 2:22:26) ,但天氣與氣溫實在不得了。無論如何,過程中再辛苦,能獲得首面全運會金牌,對他而言,這一切辛苦都值得。

以 2 小時 39 分 17 秒摘下銀牌是桃園市葉日鴻,賽後恢復的他心情比較輕鬆一些。在田徑第一天一萬公尺拿下第三名的他,開賽後的前十公里比較疲憊一些,所以沒有太刻意向前去追,選擇以自己能駕馭的配速前進。

隨著天氣氣溫升高,許多選手一一跳車,日鴻仍沒有放棄,選擇踏實地往前跑。而原本較為和緩的配速也在後半段一一超越其他選手,幾乎跟第一名威衡相差不遠,最終順利獲得第二名成績;在 108 年全運會摘下一金一銀的葉日鴻,睽違四年再度出賽全運會,為桃園市摘下一銀一銅的佳績,在男子組田徑項目獲得 8 面獎牌中,日鴻貢獻不小。

獲得第三名是臺北市蔡政軒,他首先謙稱自己比較幸運,儘管幸運也是實力中的一環。比賽過程中想起許績勝老師的鼓勵,以及學長黃毓軒的支持,從中段開始往前追選手,一個個把選手追回來。擁有馬拉松兩小時半實力的他,最後以 2 小時 44 分 11 秒獲得銅牌。

已有正職工作的蔡政軒,對自己能兼顧工作與訓練,仍能有這份成績很滿意。有一份穩定的收入著實讓他安心不少,也讓他能更安穩地安排訓練與備賽。除了感謝公司的支持,也感謝學長、老師,也把這份獎牌獻給天上的爸爸。

女子組部分,率先跨過終點的是桃園市陳雅芬。上一回在全運會拿下金牌已經是 102 年臺北全運會,當時跑在淡金公路以 3 小時 06 分 25 秒奪下第一位。而十年過後,她再次證明了自己的成長與努力。

面對這次的全運會,雅芬表示沒有太過緊張,無論是賽前飲食調整、賽道補給策略,或是挑戰一萬公尺,都是用以放鬆的姿態去調整。「一切就是經驗、跟身體的聲音走,我覺得蠻好的。」雅芬說道:「加上移地訓練跟大家學習心理的層面,還有回國後嘉哲學長推薦 Younger 功能醫學健康檢測的檢查,剛好在賽前一個月補上營養,還有國手匯的coaching ,都讓我更加不一樣的感覺。」

或許是戴著墨鏡讓視線變暗的關係,雅芬沒有特別覺得熱,只是很穩穩地向前跑。最後的一幕是在四草大橋超越了千鶴學姊,在眾人的期盼下以第一名女子選手進入終點;儘管獲得金牌很高興,但看到許多選手與好友都一一跳車、或是進入醫護區休養,多多少少沖淡了她原本的喜悅。一直到大家都逐漸復原過來,她才安心下來,也才發現自己是完成了不可能的任務。

第二位踏入終點的是在一萬公尺拿下金牌的謝千鶴,起跑後就與其他選手拉開距離,非常穩定的前進,而後在後半段開始出現抽筋的徵兆,幾乎是一路抽筋的狀態。千鶴沒有選擇放棄,而是邊抽邊跑地回到終點,最終以 3 小時 02 分 06 秒摘下銀牌。

以 3 小時 04 分 14 獲得第三名的蔡昀軒,她首先也謙稱自己很幸運,能在一群好手中獲得第三位。在賽前訓練規畫上,她原本有計畫要衝撞凸台前三位,但實際開賽後,天氣很煎熬加上狀況不如預期,所以排名一度落在前中段。

「看著大家都棄賽,本來也想著棄賽算了,真的好累。」她笑說:「賽前我跟喬筑講,你是地主隊選手不能棄賽,然後我跟她講不能棄賽,結果我自己棄賽,會被喬筑罵。」

新北市蔡昀軒決定穩穩地完成比賽,如此作想也就能跑得更踏實,從中後段一一超越其他選手,也逐漸上到原本預想的名次。曾在 108 年桃園全運會跑出 2 小時 57 分 29 秒的她,最終以第三位踏入終點,為自己在全國運動會馬拉松項目再累積一面獎牌。要感謝台南當地的朋友,以及學校校方人們的支持,還有身邊的親朋好友的鼓勵。

兩度在全運會未能完賽的桃園市老鄧鄧新詮,在賽前的預想目標是先求完賽就好。在去年臺北馬拉松跑出 2 小時 32 分 22 秒成績的老鄧,無論是成績與各方條件都很不錯。在曝曬炎熱的跑完臺南全運會馬拉松後,他體悟到自己對抗天氣的能力還需要調整。如果未來還要跑類似的競賽,可能在賽前就要多做耐熱訓練。儘管成績不如預期,但有了這份成績,未來就可以再繼續努力。

賽前受到關注,去年萬金石馬拉松以 2 小時 57 分 55 秒第二名的嘉義縣李佳玫,在今年開賽後就與新竹市董家琪互有前後,比賽過程因天氣可以說相當辛苦。

過程中一度傳出她失足跌倒的消息,佳玫在完賽後澄清自己沒有跌倒,只是因為太累了脖子往後仰,導致大會以為她倒著跑,有跌倒的風險,於是才傳出她跌倒的消息。

「但其實我意識都很清楚,只是沒辦法控制脖子,所以我選擇用手往前押。你沒發現我身上都沒擦傷嗎?」回終點時手壓著頭部的佳玫笑說:「比賽天氣是真的很熱,所以跑起來比較辛苦。有平安完賽就好。」在上一屆新北全運會獲得銅牌的佳玫,儘管今年無緣登上凸台,但仍會持續努力挑戰下一場馬拉松競賽。

在 108 年全國運動會同樣拿下第五名的宜蘭縣陳立羣,這次也順利以 2 小時 46 分 11 秒取得第五名成績。「我應該是跟第五名比較有緣。」他笑說,為了準備這次的比賽,開設的三媽-員山新店也特地店休五日,提早到台南來調整。能順利完成訓練與比賽,要感謝老婆與親友們的支持。

國內超馬五十公里紀錄保持人楊喬筑,同時也是臺南市的地主選手,在好友蔡昀軒的勸慰下,日前才連續跑完開廣五十公里 (刷新國內紀錄) 與長榮航空城市觀光馬拉松的她,在恢復不夠的情況下,也以 3 小時 13 分 48 秒跨過終點線。

第二次代表臺中市出賽馬拉松的羅世杰,他笑說因為天氣很熱,一度跑到眼前的路看到歪七扭八,但一站上賽道就堅持到底的他,最終以 2 小時 49 分 31 秒完成比賽。

過去在全國運動會馬拉松跳車的臺北市張芷瑄,這次重返賽場希冀拿下佳績,儘管因為天候過熱影響,導致跑到最後一公里腦袋無法思考,眼前一片空白。但憑藉著多年運動員所訓練出來的自然反應,跑走跑走的動作最終亦以 3 小時 08 分 01 秒獲得第四名。

前身是大專乙組在 800 公尺、 1500 公尺及 3000 公尺障礙都曾拿下優勝的程紹奇,在近年就業後把目標轉移到馬拉松場上。在去年臺北馬拉松跑出 2 小時 38 分 30 秒成績,在今年也首度代表臺中市出賽全運會馬拉松項目,雖然礙於天氣因素無法跑出佳績,但秉持著完賽精神以 2 小時 56 分 45 秒跨入終點。

代表桃園市首次出賽全運會馬拉松項目的趙瑞娟,除了是馬拉松好手外,也在日前的台北 101 垂直馬拉松賽獲得國內女子組優勝。首度參賽的她,也因為天氣很煎熬,上演內心戲。身為市民跑者的她,謙稱自己成績不夠亮眼,憑藉著內心對話,一路堅持回到終點。最終以 3 小時 29 分 30 秒完賽。

儘管今年的比賽天氣嚴重影響了選手們的表現,有些選手因健康與比賽考量而選擇棄賽,有些選手則是堅持完賽,但整體比賽仍是順利圓滿的落幕。隨著比賽落幕,臺南全運會縣市主辦也交棒給籌備 114 年全運會的雲林縣張麗善縣長。兩年後的馬拉松路線會是甚麼模樣,相當值得期待。

兩年易地、輪流由各縣市籌辦的全國運動會,特別是馬拉松項目上,儘管知名度與成績不同於四大馬拉松。但仍是國內擁有高知名的競賽,也提供給選手們發揮表現的舞台與獎勵;在臺南安平區開跑的競走與馬拉松項目,蒙受天氣困擾而導致無法跑出佳績,雖是非戰之罪,但也希望未來籌備單位能再多一份心,幫助選手們突破佳績。從桃園全運會時的補給桌嚴重不足,導致跑者們彼此碰撞的問題,到現在以縣市區分擺放私人補給的水準,相信未來的全運會馬拉松賽能更加進步,成就各縣市舉辦競賽的頂規標準。

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