探索越野樂趣 陳威廷張致遠美國奧本峽谷耐力賽

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日前於美國淘金小鎮奧本 Auburn 參賽 Canyons Endurance by UTMB® 返回臺灣的兩位長跑好手陳威廷、張致遠,兩位分別踏上了 100 公里(爬升 3352+公尺)、 50 公里的賽道(爬升1706+公尺),不僅是兩人最長距離的挑戰,也是首次在海外的越野跑競賽。

Canyons Endurance Runs by UTMB® 是前往歐洲伯朗峰參賽 UTMB 系列資格賽之一,也是少數具有 UTMB 雙寶石資格。唯一美中不足的是,威廷在迎來競賽前夕受傷,而致遠也在外出騎乘時意外車禍,導致兩人無法發揮全力應戰,而這也讓兩人用了更寬容與 Peace 的心態挑戰競賽。

張致遠 50 公里 4 小時 13 分第十九名

「 50 公里的競爭程度很高,我用四分速在跑,其他外國選手是用三分速在跑。」致遠笑說:「雖然因為之前受傷沒有痊癒,跑得比較保守一點,但還是希望不要差前面太多。」跨過 42 公里的用時大約是 3 小時 25 分,在越野跑競賽裡這成績是中上程度。

致遠表示,美國的天氣沒有臺灣這麼炎熱,跑起來比較冷,加上臺灣的越野跑比較偏向叢林,而奧本的峽谷越野則有多樣的風景,時而會看見開闊的風景。多樣化的風景與地形,讓他稍微能在高張力的比賽氛圍中稍緩和一下心情。田徑科班出身的致遠,對他來說,峽谷越野賽的可跑性比較高一些,能順其自然地一路跑下去。

「這一次的比賽對我而言,成績反而是其次,我真正收穫的是越野跑的樂趣與感動。」致遠說道:「雲霧纏繞在綿延不絕的大山中,原本的壓力都被釋放開來,我更能感受自己真實的存在著。每一個步伐、每一口呼吸、每一個感受…都特別的清晰,真的會因此喜歡上越野跑。」他說道,走過了前陣子的低潮與傷痛,而今猶能站上起跑線、甚至是登頂山頂,除了滿懷感恩,也因為自身的渺小,感受到大自然,如母親般的擁抱。

致遠說道,原本是預設要拚搏一份好成績,沒想到車禍卻打亂了一切。實際站上賽道,反而卻高興自己堅持了下來。不僅僅是體驗了世界等級的競賽,也從感受越野跑的樂趣,將自己的本心歸零。

「你會想拚,會想衝成績。但放下對成績的執念,你會跑得更好、心情也會更好。」他笑說。

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陳威廷 100 公里 17 小時

「從籌備與準備這場賽事,大概有一年的時間。」威廷說道:「倒數一個月韌帶受傷,雖然多少會焦慮與著急,但面對比賽還是會需要讓自己靜心下來。」威廷說道,當初預設希望能跑在 13 個小時左右,但韌帶撕裂之後,無法練長距離,就只能盡可能平緩自己的心情,讓一切都穩下來。

威廷說道,說不在意不可能,但他沒有打算棄賽。「比賽距離越長,心態的調適會比身體更重要。」他說道:「比賽跑到 15 公里的時候腳開始痛,還好爬回山頂後,覺得腳的狀態還好,決定試試看再往前推。」威廷的最底限是,不要造成不可恢復的傷害。「腳筋還沒斷都可以跑。」他承認自己越發謹慎。

首次征戰美國奧本越野賽,不愧是國際知名的比賽,無論是參賽選手、賽事格局與氛圍都非常好。許多選手全家都在旁邊為選手加油,喝著啤酒放音樂,讓參賽的選手不會覺得孤單。

「身體很疲勞,但精神狀態卻感覺越來越好。」威廷說道,「比賽越到後半段,大家的狀況都很不好。整場比賽一百公里組,大概有一百多個人退賽吧。」無論是補給或是在休息站,他都是放空著,意識裡只記得要出發,一站一站盡力去完成。

越接近終點線,耳裡便不斷傳來隊友的呼喊。威廷最終以 17 個小時多完成比賽,儘管離自己原本設定的目標有點距離。但他沒有放棄,也克服了自己的心魔,一路走到了最終。

「途中,我遇到一個跑過許多場越野賽的朋友,我問為什麼你們這麼多人愛跑 Ultra Trail ?」威廷說道:「痛苦完,當你抵達終點,那會是個 special time 。」他說,原來這 special time 是,感動、雀躍、驚訝、痛苦、激勵、感激…這些情緒不斷在生理和心裡交織碰撞著,同時也在終點綻放出來。是近一年的準備中從跌落低谷後,自我實現的兌現和情緒的釋懷。 17 小時與起初的目標 13 小時相差甚遠,但透過這場比賽,威廷體悟與學習的更多更多,感謝這一切,競賽遠遠不再只是競賽。

最後謝謝所有支持的師長、夥伴、學生、廠商們、教練、學長、好友,謝謝你們,我深信往後能更卓越的往前走。謝謝 江晏慶 教練,在我最低谷時帶著我探索、認識自我。謝謝陪伴我們一起挑戰的贊助商與夥伴們。裝備: HOKA ONE ONE  Footland / 營養品:Gigijing淨極勁運動粉絲團 GA黃金甲 – 黃金級保健品 RACE ON 鋭速運動醫學 堅心 Outrun Nutrition / 訓練:凝聚運動顧問CicoStudioHenasan 河吶山Believe Training林品秀中醫安心講堂 褚衍強中醫師Younger功能醫學顧問平台

 

照片來源:陳威廷、張致遠

 

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