以肢體詮釋藝術的登山者 ─ 李美涼

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『大學時我會開始爬山是因為吳錦雄老師,他是台灣第一個登上聖母峰的人。』 李美涼 說。

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大學時候加入登山社,指導老師吳錦雄先生開啟她的山岳心眼。登山社的畢業旅行,不是中級山的探勘、也不是玉山登頂,在吳錦雄老師的率領下、是長達多日的新疆天山之行。美涼說:「他想把登山的經驗傳承給年輕人們,回饋給社會。」在登山旅程中,他們遇著了來自德國、全數超過五十歲年齡的登山隊,年齡並沒有成為登山的藩籬,反而神采奕奕的精力讓人更能感受每一次登山所累積的力量。從那次新疆天山的旅途之後,她幾乎確認自己即將成為一個登山家的宿命。

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 【遠征外地,人生壯遊】

李美涼與學妹林乙華搭了一整天的飛機抵達阿根廷,隔天加入國際登山隊,挑戰南美洲最高峰-阿空加瓜峰(Aconcagu)的攀登,而她們兩人,也成為首次攻頂的台灣女性。從大學畢業後的七年,美涼累積了六次海外攀登的經驗。幾乎每一年都會整理背包遠征外地,南美攀登的計畫是她們1999年尼泊爾島峰攀登後的約定。南美最高峰阿空加瓜峰海拔6942公尺,是亞洲大陸以外的最高點。2001年的2月14日林乙華與李美涼首創我國女性山友登頂阿空加瓜峰的成功紀錄。

「美洲經驗,一個單純的實踐,為登山而做的。成為台灣首登南美最高峰的女性,並非我們追尋的頭銜,但是我們珍惜這份紀錄。」她說。

2001年從南美回到台灣之後,她到攀岩公司成為業務人員並教學,每個禮拜都要練攀兩次以上。機運正好,當時正招募世界各地八方的攀登者,來自台灣、小有名氣的美涼爭取甄選上挑戰聖母峰的國際聯隊攀登成員。為了這個活動,她辭去工作前往北美挑戰麥肯尼峰、以及被她稱為戶外活動天堂的法國。在法國不管是攀登的路線、攀登產品、技巧還是法國人對戶外活動的熱愛都讓她大開眼界。等到她結束訓練回到台灣後,練攀岩就更勤勞了,每週都抽空找三四天前往人工岩場。

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【攀岩登山,台灣情感】

不管是攀岩或是抱石,都有一種神祕的魅力,像是要思索如何走出迷宮一般。十個性情不同的人,就會有十種不同的攀登模式。以往的台灣只有攀高的活動,但隨著時代的演進,抱石也流行開來。在法國的夏慕尼有個不算大的抱石場,但因為抱石角度很刁鑽特別,所以許多登山嚮導都會前往練攀。每一次的攀岩,不只是體能的挑戰,也是智慧的自我激發。

「練到沒力才回家。」她笑著說。

比起當年,現在的戶外運動更加盛行。李美涼說:「現代人重視休閒,就越願意往大自然走。」每一個地方都有深刻的記憶,而已去過多次的法國是特別的美好回憶,夏天可以攀岩、健行,冬天可以滑雪或是冰攀。阿爾卑斯山是值得一去再去的戶外勝地。她說。

在美涼的眼中,台灣其實是很適合戶外運動的天堂。儘管戶外運動人士不算多,也因為地處亞熱帶無法推行冰攀活動,但每年她仍會固定帶團登山、讓更多人的感受台灣山林之美。

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【女孩課題,攀岩抱石】

在國外,登山者多半都會攀岩,但在台灣,攀岩的人少登山,而登山健走的人則很少攀岩。但不得不否認,攀岩抱石對登山活動整體非常有幫助。

「在攀岩抱石的活動,女孩子的表現不會輸給男性。」李美涼說:「先天的柔軟度、協調能力與細心、不易衝動的心性,讓女性在攀岩抱石上更能展現光芒。」

對於許多男性,攀岩登山帶有很濃郁的競技味道;但對女性而言,過程遠比結果重要,享受當下肢體的舞動,以及心靈上的自我超越。也許是這兩者的差異,女性在攀岩抱石往往能展現出柔和、卻並存力與美的肢體運作。

對照過去的戶外活動,現在的攀岩抱石活動已沒有太多的限制與條件。只要簡單的服裝與一張前往住居周邊攀岩抱石場的捷運卡,每個人都能感受那份樂趣。夜晚的抱石場往往比白天更多人,而且許多人都是上班族。

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「攀岩是很好的紓壓方式。」李美涼說。

許多上班族下班後,會換上運動服或輕鬆服裝到攀岩場練攀。一兩個小時的攀爬,除了體力的消耗外,也把案牘勞形轉移對運動的專注,辦公室的辛勞就能盡皆拋去。上班族並不是每天都能爬山,但下班後的攀岩場總是能擠滿人潮,因為運動本身就能洗滌心靈,也能釋放肩上的壓力。

「不管是國內國外,女性選擇戶外活動的比例比較少,但不代表女性就不能在戶外活動中得到樂趣跟自信。」李美涼說。

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【走出戶外,運動】

抱石運動相較於其他戶外運動更具有藝術性,不管是在解路線或是肢體、重心的移轉,挑戰者必須全神貫注在當下,並確保自己每一個踩點、抓點都能牢牢地把自己固定在岩壁上。在全神貫注、柔美卻準確的肢體動作上,在在傳達出舞台劇演員般舉手投足的姿態美感。一個長時間做抱石活動的人,一定會感覺到能更靈活運用肢體,或是理解身體重心及遠勝蠻力的巧勁。

多日數的登山,則能凝聚自己與他人、人與人的情感。望遠而自思,登越高的山就能越感受身為人的渺小與單純。爬山彷若是修行者般,你必須屏除因疲勞、艱辛而招致的負面念頭。而居住在高山密集度高的台灣,登山其實是最方便也最受歡迎的戶外活動。

未來,李美涼除了持續推廣戶外運動,也想專門為女性朋友開啟戶外活動,讓女性能更為方便地感受山林之美。身為女性戶外運動的佼佼者,她呼籲女性朋友要勇於踏出戶外,美麗不是來自高跟鞋,而是來自於勇敢作為而得來的自信。

 

冒險精靈— 登山溯溪攀岩海外健行海外遠征冰攀

 

關於我們

冒險精靈 是國際性的戶外組織,由一群熱愛戶外活動、自然探險的人所組成團隊。所舉辦的活動包含國內、國外各種山岳活動。長期與韓國、法國教練合作,舉辦海外訓練活動,與尼泊爾雪巴專業嚮導合作,帶領海外登山及健行活動。

我們的活動涵蓋高山、溪谷、雪地、岩壁,並且提供從最基礎的入門活動,到最超級探險,舉辦的活動項目,包括國內登山、溯溪、攀岩、海外登山、冰攀、訓練課程等等,任何喜愛戶外活動者,都可以在冒險精靈找到符合需求的活動。

「作為一位登山嚮導意味著放棄,嚮導不是去自己想去的地方,而是要去客戶夢想的山峰。嚮導不是爬自己的山,而是以所帶領的活動為榮。」….Gaston Rebuffat

這是我們一直以來帶隊的信念~「協助客戶安全成功的完成目標夢想」,所有活動規劃都以此為第一考量。我們的嚮導和教練,不僅具有專業知識和技術能力,更具備多年且豐富的戶外經驗,並且每年固定一次到海外受訓,提升專業知識和技術。

我們所有活動都舉辦行前說明會,及行前相關課程訓練,我們堅持專業的教授和說明,才能讓隊員在安全無虞下,盡情享受大自然。

** 2009年六月,我們的室內攀岩場開幕- “ kavalan 歪仔歪攀岩館” ,更進一步提供各種攀岩課程及體驗, 且不受天候影響.