NIKE疾速再推進──Fast Relay突破速度接力賽

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2017年5月初,眾多跑友見證了 Nike 的 Breaking2 計畫直播,在創舉寫下歷史的跑者Eliud Kipchoge以2小時25秒完成42.195公里,儘管未能突破SUB 2,但其歷史意義與代表的價值卻已經超越了這些。

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追尋 Eliud Kipchoge的腳步,讓這份疾速再次推進。一公里2分50秒的配速,代表著必須在400公尺田徑場以68秒內完成,或是百公尺直線衝刺17秒,然後連續跑上422回。

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唯有跑者才能明白這樣的數據是多麼驚人,Nike品牌為了讓大夥感受其中蘊藏的能量與象徵的意義,6月7日晚上 Nike 針對媒體人們開啟了「NIKE 疾速再推進」。除了講解以求 Breaking2 的跑鞋設計外,也讓媒體記者們在 NRC 教練與 Pacer 團隊的引導下,逐漸完成諸多訓練,最後再以四人八百公尺的異程接力賽讓凝聚的疾速一次爆發。

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媒體跑者們在報到時先行體驗即將發售的 Nike Zoom Pegasus 34,一直都有良好聲譽的Pegasus系列,至今已經進化到34代,一雙結合舒適、能快速適應以及日常訓練的跑鞋。許多運動媒體朋友第一次穿鞋之後,便忍不住地試跑了起來。

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本次介紹的鞋款一者是媒體跑者腳下的Nike Zoom Pegasus 34,另一款鞋為Nike Zoom Fly。不同於有著優良血統的Pegasus系列,Zoom Fly是專為長距離競速跑者使用。Nike Zoom Fly 採用具有顛覆性的 Nike Zoom Vaporfly Elite 技術,打造出一雙速度能滿足比賽所需,同時耐久度滿足日常訓練所需的跑鞋。中底嵌入全碳纖維提升硬度,鞋面由Nike Flymesh 與中足Nike Flywire科技構成,實現輕盈的包裹性。

另一雙尚未曝光的鞋款是Nike Zoom Vaporfly 4%,與Nike目前最快的馬拉松跑鞋相比,Nike Zoom Vaporfly 4% 大膽的性能設計使跑者的效率提升4%以上。符合空氣動力學設計的腳後跟支撐強調出這雙跑鞋的美學理念。Nike Flymesh 鞋面搭配中足動態綁帶提供零干擾的包覆性。最後,Nike ZoomX 中底還能為踏出的每一步提供緩衝,進而提供推進所需的回彈能力。按此設計,一雙專為世界級馬拉松選手的特定需求而打造的比賽跑鞋因應而生。

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接下來,就是跑者們的較勁了!經過三圈田徑場緩跑熱身後,NRC 教練要每位跑者以八九成分力去跑一百公尺,以此作為分組競賽以及最後異程接力的人員配選。

雖然說是八九分力去跑,但每一位跑者莫不以全速前進。不管是四十二公里,還是只有一百公尺,你都必須全力以赴。

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跑者們一個個接連完成百公尺計數後,教練團隊按照每個人的時間將每四人集合成一組,大夥必須在短短的時間內打好默契,一起努力完成團隊訓練,並在最末的接力賽全力以赴。

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這次的團隊訓練中包含技術訓練、折返跑、擺臂練習及重心轉換訓練。這些訓練乍看之下似乎不難,但其實蘊藏著很大的學問。儘管練習時嘻嘻哈哈,NRC 教練與 Pacer 團隊仍謹慎地叮囑跑者們要注意安全,並從訓練中體察自身的進步。跑者們的受訓非常嚴謹,也是透過訓練上的嚴謹與重視自我身心,才能累積一日一日的能量,在競賽上出類拔萃。

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最後的競賽安排了四人一組的異程接力賽,希望透過先前的身心調整與訓練,讓跑者們能以百公尺17秒的速度,一人跑200公尺合計800公尺的接力賽。為了追求更快的速度,跑者們除了摩拳擦掌外,更是刻意研議了如何傳接棒,減少掉棒或是縮短接棒時間。

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跑者們彼此激勵與鼓舞,前一位跑者傳遞的不只是接力棒,也是把原本的疾速再推進給下一棒。傳遞的不只是速度,是一種態度。

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當天晚上氣溫超過三十度,師大公館校區寧靜無風。但跑者們知道,即使汗流浹背,即使氣力耗盡,雙撫著膝蓋的模樣也依然堅持到底。

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通過異程接力賽的組競賽,獲頒前三名的組別,每個跑者可以獲得一件NIKE OREGON PROJECT的T恤作為獎品。

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Nike Air Zoom Pegasus 34 與Zoom Fly 鞋款將於6月8日於以下四家店點販售,Nike Zoom Vaporfly 4% 也將陸續於今夏販售。

NIKE Neo 19 跑步體驗店 台北市信義區松壽路32號1樓 02-2723-2860
NIKE西門町跑步體驗店 台北市萬華區峨嵋街58號1樓 02-23896756
摩曼頓劍潭NIKE旗艦店 台北市士林區基河路11號1樓 02-28826678
微笑綠園道一 NIKE RUNNING 台中市西區中興里中興街185號1樓 04-37048080

NRC Fast Camp招募資訊

數十年來,馬拉松兩小時完賽一直是大膽的夢想。Breaking2為此而生,由世界頂尖人才與速度最快的馬拉松跑者攜手完成的挑戰。2017年,你見證一個原本不可能的創舉,Eliud Kipchoge用2小時25秒改變了人類的歷史,使那道關卡不再遙不可及。

每個人心中都有自己的Breaking2,Nike+ Run Club誠摯邀請台灣跑者參加NRC Fast Camp,一同親身挑戰自己的極限,最後透過課程解鎖自己的潛能,疾速再推進!

NRC Fast Camp 活動場次時間

06.17 台中場 – 國立中興大學田徑場

06.24 高雄場 – 高雄中正運動場田徑場

07.08 台北場 – 國立台灣大學田徑場

6月11日下午3點起開放報名,報名詳情請上NIKE.COM/TPE