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2017年台茂Cool Run將邁入第四年...
法特雷克變速追逐戰 ─ 跟著B...
邁入第三梯次的BROOKS跑步訓...
求慢:靜(鏡)觀自身
我們必須在這個週期跟想...
雨天跑不跑 雨天是鍛鍊身心的絕...
有人問到下雨天在跑步機上該怎麼訓練?我回說這是個錯...
讓自己成為勇於實現夢想的象徵 ...
「這次你若是沒有去跑,未來的某一天你會不會後悔?」...
雖然不是我的初越野,卻是我玩得...
文/施宛余
這次雖然不是我的初越野,...
MERRELL野人幫出動──飆...
由美國戶外第一品牌MERRELL主辦的『林口西濱大...
運動美人計──夏日輕越野
運動美人計於3月29日在馬拉松世界開辦講座,講座包...
一期一會的大叔超馬夢 ── R...
『立定夢想,逐夢永遠不嫌晚。』大叔說。
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跑步旅遊趣──2017『建行杯...
2016年在浙江奉化舉辦的山地桃花馬拉松,雖然是第...