女力暖身派對 用運動釋放更完美的自己

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8/24(六)She’s Mercedes 與Challenge Women 及lululemon 首度攜手於台中舉辦女力暖身派對。由lululemon台灣品牌大使- Jun帶領女性體驗瑜伽、閉眼冥想、揮灑汗水、心靈交流,感染彼此的自信與能量,一起Inspired to Shine!

首先,課程帶入舒緩瑜伽,以「holding space for love」為主軸,從減法去增加空間給愛,減掉不必要的負面聲音,自我批判,以及不需要的包袱,我們才有更多空間留給愛自己。

激發自我潛能為 lululemon 品牌精神之一,第二階段課程藉由價值觀覺察、冥想視覺化,去探索心底情緒及想法,穿插小組互動交流、全體分享,彼此鼓勵、凝聚感動,一起為自己而活,好好愛自己。

連續兩年以粉紅絲帶乳癌防治推廣公益及女力,Challenge Women今年以「I AM PERFECT」為活動宗旨,願女人突破生活周遭框架與角色束縛,勇於嘗試,用運動找回自己獨特完美光彩。

而10/6(日) Challenge Women 活動當日將再次與 She’s Mercedes  以及 lululemon 攜手合作,帶領更多女性告訴自己:「I AM PERFECT!」 為自己驕傲。

10/6 Challenge Women報名連結

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