軍事越野障礙賽怎麼戰 雷理莎周青分享賽前備戰

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隨著台灣疫情逐漸明朗解封,政府陸續祭出安心旅遊外島加碼補助,使得暑期國民旅遊需求大增,促進了「食、宿、遊、購、行」整體觀光產業發展。而連江縣政府不落人後,更在疫情解封後舉辦全台首場外島大型運動賽事「2020東引軍事越野障礙賽」,活動上線當日,即創下開賣首日1,300個名額秒殺完售的佳績! 「2020東引軍事越野挑戰賽」於18日舉辦賽前記者會,現場特別邀請連江縣縣長劉增應、連江縣立法委員陳雪生、連江縣議會議長張永江、東引鄉鄉長林德建、兩位上屆冠軍得主-有最美混血跑者之稱的雷理莎、新生代越野好手周青以及知名網紅-軍武安妮等嘉賓們蒞臨現場,共同邀請全台熱血跑者共襄盛舉,參與全台唯一封島路跑,一睹東引獨特風俗民情及寬闊壯麗的山海景色。

連江縣縣長劉增應表示:「很開心大家能來連江縣東引鄉與我們一起共襄盛舉,為延續馬祖四鄉五島『一島一特色』的特殊風情,我們也特別規劃連江縣每座島都有獨特的適性發展。「2020東引軍事越野障礙賽」無疑已成為連江縣的年度盛事之一,不只可滿足眾多路跑好手對於自我健康的追求,更透過特色運動賽事、東引獨特的歷史人文風情與當地美食應援補給,讓更多人願意前進遺世獨立國之北疆,一起體驗東引、認識東引的美好!」

連江縣近年來積極推動在地觀光,於馬祖四鄉五島上舉辦多項活動,力行「一島一特色」,也扣合觀光局今年主推的「脊梁山脈旅遊」主題,今夏在地形豐富且具有濃厚戰地風情的國之北疆-東引,結合當地特有的軍事文化、人文風情,堪稱連江縣年度最熱血沸騰的運動賽事嘉年華,第二屆「2020東引軍事越野挑戰賽」今年即將在2020年8月1日、2日開跑,主辦單位今年特別將台灣本島跑者及東引在地跑者名額分流報名,較去年相比人數提升一倍,活動期間全島民宿訂房全數額滿,開放報名首日1300個名額秒殺一空,「2020東引軍事越野障礙賽」今年預計將再次為馬祖地區帶動超過3千名以上的觀光人潮,讓參賽者們一窺傳說中的東引軍事秘境!

2019男女雙冠 雷理莎、周青現場分享賽前黃金14天備戰密技

2019的最美混血跑者冠軍-雷理莎也大方分享備賽技巧:「去年參加東引軍事越野挑戰賽對我而言是非常特別的經驗!東引沿途戰地人文風光與軍事障礙特色關卡實在令我印象深刻,一看到今年賽事推出便立刻報名,非常期待此次東引賽事,希望今年能比去年更進步!關於賽前準備會建議參賽者們對於飲食起居要特別注意,除了飲食均衡並擁有8小時以上的充足睡眠外,根據我個人經驗,因為東引軍事障礙賽不是普通的路跑,非常注重協調性訓練,我會建議搭配肌耐力及心肺訓練,因為跑步是全身性運動,如果核心不夠穩定,在跑步時可能會因為腳接觸地面後產生反作用力,進而造成運動傷害。除此之外,建議參賽者可以在賽前準備採取配速跑法,才能掌握比賽節奏。」

2019年東引軍事越野挑戰賽另一位冠軍周青則表示:「我喜歡從運動中找到樂趣及前進的目標,東引軍事越野挑戰賽設計非常多項特別的關卡,有助於每個人挑戰自我極限,跑完後更能獲得極大成就感,這對我來說是一項特別的體驗,會想不停參加突破自我,這次賽事我準備好了,歡迎大家來找我挑戰!對於參賽者賽前的準備建議,我覺得除了良好的訓練安排,健康的飲食基礎很重要,攝取大量的蔬果並避免大魚大肉給腸胃帶來過多的負擔,賽前訓練要有規劃,避免持續性的大強度訓練或重體力勞動,適量增加訓練量後再逐漸降低訓練量,以調整到最好狀態才能好好發揮實力!」

軍武安妮身為資深軍武迷,則興奮表示終於等到「2020東引軍事越野挑戰賽」,平時大玩生存遊戲、擅長研究槍枝性能的她,也難得在記者會現場親身示範如何在3分鐘內快速拆卸步槍,軍武安妮表示:「東引為軍事重地,能在管制區跑步的機會實在難得,非常期待能挑戰特殊的軍事障礙關卡,除了參加賽事外,也計畫在東引多待幾天,站在歷史的洪流從古蹟中審視士兵們如何站在前線,鳴出第一槍!」

「#就是要戰 忠義驃悍」軍事風格障礙越野挑戰賽 挑戰你的勇氣與信念

第二屆東引軍事越野挑戰賽將在8月1、2兩日登場,賽道沿途設置多項障礙關卡,展現「#就是要戰 忠義驃悍」的賽事精神,規劃3.5K休閒組、8.5K勇士競賽組以及16K菁英競賽組等三大組別,名額分別為400人、600人及400人,為東引年度最大盛事,提供各階段的跑手勇攀高峰,挑戰自我極限;三個組別皆由東引忠誠門作為起終點站,依組別不同途經中柱港、東引燈塔、安東坑道、中柱坑道、感恩亭、三山據點等重要景點,三組賽道皆有特色足以讓跑者飽覽戰地風光。

本次賽道延續上屆沿線一覽東引戰地風貌,軍事風格的佈置更營造出東引特殊的震撼景觀,賽道途中經過中柱坑道,更是軍方為賽事特別開放跑者進入,跟去年相比也加入更多軍事越野障礙設施元素,為全台路跑活動中,首場將五百障礙場納入規劃的賽事,邀請跑者「#戰勝自己跨越五百障礙」,不只凸顯東引戰地的歷史地位與觀光價值,更激勵人心期許帶給參賽者堅忍不拔,永不放棄的挑戰自我意念。

熱血沸騰障礙賽事活動及選手之夜 不容錯過的運動嘉年華!

此次賽道規畫完整納入東引戰地風情與軍事文化,賽事服裝及配件、號碼布、完賽獎牌也融合軍事野戰風格,將東引鄉鎮特色與軍事文化完美結合。賽事之外的活動亦相當豐富有趣,除有在地特色加油團、當地美食補給站及跑前一晚的選手之夜邀請大家共同狂歡,更提供多樣化超值活動贈品,帶來絕對精采的賽事體驗!

民間與軍方攜手參與 戰地風情身歷其境 沿途為跑者加油

本次賽道與東引軍方共同攜手合作,除了特地開放軍方的中柱坑道作為活動進入外,賽道沿線也佈置迷彩沙包、軍事裝備武器、沿線精神標語等。而賽道沿途的吸睛啦啦隊,由在地軍方、社區及中小學社團等地方組織自發性組成,展現地方熱情,也讓跑者感受到身歷其境的軍事體驗及東引鄉在地人文的熱情親切。

  • 特色美食補給站 隨時注滿充沛活力

補給站除了有路跑活動中必備的飲食補給,更備有各種在地美食加入特色補給站,並且提供跑者100元的美食券,跑好跑滿後,也當然把東引的在地美食吃好吃滿。例如:東引高粱、老酒麵線、紅糟雞排、馬祖大餅…等,與東引鄉公所一同推廣當地美食。

  • 東引高粱與超值活動贈品 心靈富足滿載而歸

為嘉惠各方路跑愛好者,希望能讓所有參賽者都能獲得物超所值的大大滿足!活動贈品依不同組別包括紀念活動上衣、運動頭帶、運動毛巾、紀念胸章、完賽獎牌及成績證明,還有由東引酒廠出產,只送不賣的完賽紀念酒,各組競賽者皆能滿載而歸,高CP值贈禮絕對值回票價。

  • 盡情瀏覽東引獨特海島風情 感受國之北疆特殊風貌

國之北疆-東引是中華民國領土最北之地,也是參賽者們邂逅藍眼淚的絕佳地點,藍眼淚是夜光藻受到海浪拍打而激出的點點藍色螢光,在夜裡會綻放整片夢幻藍光海宛如仙境,猶如大自然的畫筆,此特殊景觀更被美國CNN列為「世界15大自然奇景」。除此之外,東引的峽灣地形豐富、景色磅礡壯麗,例如:中柱島感恩亭、烈女義坑、東引島燈塔步道、一線天…等,海島風情盡收於眼前,每年都吸引眾多遊客慕名前往觀賞。

「2020東引軍事越野障礙賽」邀請全民一同共同挑戰,賽事名額1,300人已數報名完畢,敬請期待!2020東引軍事越野障礙賽報名網站:https://reurl.cc/Qdxv4b