2013石碇超級馬拉松,讓愛永不止息公益活動

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作者:鄭匡寓

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『歡笑、愛與跑步,使我們接近理想的自己。』

由愛路迷運動協進會舉辦的石碇超級馬拉松,賽事從石碇國小出發,直到北47-1鄉道8.4公里處折返,來回三趟合計53公里。沿途幾乎是長短交接的爬坡路,有山景可看有大樹遮蔭、賽道旁有可以下水浸泡的溪流,是場小而美、豐富的賽事。

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開賽前

愛路迷此次賽事很特別且富人情味,石碇超馬結合了在地的觀光人文及慈善公益活動。每個選手報名,大會都會捐出部分金額給財團法人基督教芥菜種會新莊愛心育幼院。不得不說,這樣的活動深具意義,會場也當場請受贈單位領受支票,是個公開的慈善義舉。芥菜種會深耕台灣多年,扶持了許多家庭及老年人,捐出的這筆錢,其實就是擁抱我們自己台灣人。

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志工合影

石碇超馬的服務陣容非常龐大,一些熟面孔的馬場常客都跳下來當志工了。熱心服務的蕭會長、理正大哥、房大哥、詹清泉會長及黃孝忠醫師、謝宏昌醫師等等,再加上特來此站台的鄒雙喜大哥、裁判長郭宗智,整個局面非常地熱鬧。很能感受到民間團體辦活動的嚴謹與熱情,無論是節奏掌控、賽事的立即反應,甚至是整體動線規劃都非常專業。跑者甚麼都別管,只管盡力去跑(吃飽)就好。

『與配速無關,只要是眼前的對手就絕對要超越他!』─箱根驛傳‧柏原龍二。

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沒有鳴槍儀式,只有鳴砲

鳴砲出發之前,我意外想到自己沒別晶片(囧),趕忙回到寄物區取晶片別上。等到我走上晶片區,已經是2分43秒的事。的的確確是最後一個出發的選手。

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姐姐們不好意思搶你們鏡頭XD

石碇的賽道北47-1鄉道,其實也是單車練車的經典路線。偶爾長坡偶爾短坡,彷彿過了那個彎,就還得跑上幾個彎。除了跑步的選手外,還有許多往上直踩的單車客。後來問工作人員才知道,這賽事是因為會長熟門熟路才辦到這兒來,路線夠硬、遮蔭也夠,跑完還可以下橋在小溪邊做個水流SPA,十分愜意。

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賽事路線非常不客氣,沿路就是蜿蜒不停地爬坡,除了Z字型爬坡外,還有一眼就看到頂端、卻彷彿爬不到的天堂路。如果選手爬坡訓練不足的話,一開頭的8公里就可以擊潰選手意志。在台灣跑步的賽事,已將山坡的路線規劃蔚成一種風潮。或許是市區太難跑,或是山上海邊風光明媚,越來越多的人潛入山中,在微風與芬多精中感受心跳的刺激。

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石碇超馬名產長坡地獄

你必須與雙腳對談,在賽事中不是超越別人就是被後來的人超越,但始終最後的對手不是誰,而是自己與時間。我嘗試縮短到折返點的時間,於是沿途追著選手的屁股後頭跑,再逼緊自己超越過去。在超馬賽的場子裡,選手就是彼此共同奮戰的袍澤盟友,我們要一起完成賽事回到終點!

『超馬賽事是個吃吃喝喝,加上運動過量的嘉年華會。』

許多的協辦單位都跳出來當補給站志工,如台灣路跑馬拉松協會、土城慢跑、艋舺跑者協會、民生慢跑、青年公園長跑、北投慢跑協會、永慢俱樂部、至善路跑協會、綠野路跑、海龍長泳會、Black Panther等。補給站供應的伙食整體而言就是『留爺處』,美食不怕你吃,只怕你吃不完。

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吃吃喝喝,跑不動就用走的吧

更令人留連忘返的是位於折返點處、房運成大哥為選手們注上滿杯的啤酒,一台偌大、無限暢飲的啤酒車就停在一旁!除了啤酒外,志工們還弄了一盤又一盤、非常好吃適合下酒的烤香腸。許多選手的第二趟上坡時,已經能感受微熱天氣的發酵,此時又來一杯舒暢入喉的啤酒。吃飽喝足的身心疲勞都得以復原,往山下一望是山郊美景格外動人。

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如果把超馬賽事當成一種賽事,或許心底會很難跳脫那種壓力。但如果把它當成對自己的期中考試或是高運動量的休閒活動,你就能融入那溫熱、歡笑滿溢的賽事當中。不只是選手們,即使是腳很癢的跑者志工,也同樣都在歡樂的氣氛中受到陽光的洗滌。

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山景一瞥

『跟著微風一起跑,你就能感受到速度。』

上坡爬得辛苦,下坡就勢必能感受風阻。從胸腰處滑過的山嵐微風,引領著跑者向山下的返路前行。即使你跑得不夠迅捷,都能感受無比的輕快。山岳賽吸引人之處,爬坡考驗選手們的心志,下坡則是考驗選手們不動搖的毅力。不需要停下來走了,只要抬腳,地心引力就會帶著你前進。

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一路上受到志工們的交管及指揮,駐地警員的照顧,每個選手都滿掛著喜悅說:『下次見。』身為選手的我們能感受主辦、協辦單位的用心與誠意。不管是回到終點後、無限暢飲的豆漿、仙草凍,或是安排簡單的盥洗或是領收成績的效率。油然而生的感動,會願意從各地到這塊郊外的純樸土地石碇參賽。

完跑後,有些人跳入溪流泡水作SPA,有些人則是留在會場與好友們談天說地。在石碇逛完老街看完風景,回程路去深坑吃豆腐或逛逛老街。一場風景鬼斧神工、豐富人心的賽事,無法口述的快樂,唯獨你親自參賽才能明白。

漏網鏡頭

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石碇的興衰故事

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石碇礦工的記憶

幕後花絮

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好久不見的俊良哥

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帥慘了的邪惡帝國

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明耀大哥你抬腿是…

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其實跑超馬也有正妹的…

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歡樂場上的船梅姐姐

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赤足上陣的財哥

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13知的蔡會長與百信三百馬強人蔡總等,此次除了響應愛路迷超馬慈善活動外,也推廣鎮西堡超馬賽。

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PTT路跑社知名的北彼得、南盟盟。

照片來源

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老貓陳世偵

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攝影師葉昶鑛