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2013石碇超級馬拉松，讓愛永不止息公益活動

Judy

2013年8月29日

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作者：鄭匡寓

『歡笑、愛與跑步，使我們接近理想的自己。』

由愛路迷運動協進會舉辦的石碇超級馬拉松，賽事從石碇國小出發，直到北47-1鄉道8.4公里處折返，來回三趟合計53公里。沿途幾乎是長短交接的爬坡路，有山景可看有大樹遮蔭、賽道旁有可以下水浸泡的溪流，是場小而美、豐富的賽事。

開賽前

愛路迷此次賽事很特別且富人情味，石碇超馬結合了在地的觀光人文及慈善公益活動。每個選手報名，大會都會捐出部分金額給財團法人基督教芥菜種會新莊愛心育幼院。不得不說，這樣的活動深具意義，會場也當場請受贈單位領受支票，是個公開的慈善義舉。芥菜種會深耕台灣多年，扶持了許多家庭及老年人，捐出的這筆錢，其實就是擁抱我們自己台灣人。

志工合影

石碇超馬的服務陣容非常龐大，一些熟面孔的馬場常客都跳下來當志工了。熱心服務的蕭會長、理正大哥、房大哥、詹清泉會長及黃孝忠醫師、謝宏昌醫師等等，再加上特來此站台的鄒雙喜大哥、裁判長郭宗智，整個局面非常地熱鬧。很能感受到民間團體辦活動的嚴謹與熱情，無論是節奏掌控、賽事的立即反應，甚至是整體動線規劃都非常專業。跑者甚麼都別管，只管盡力去跑(吃飽)就好。

『與配速無關，只要是眼前的對手就絕對要超越他！』─箱根驛傳‧柏原龍二。

沒有鳴槍儀式，只有鳴砲

鳴砲出發之前，我意外想到自己沒別晶片(囧)，趕忙回到寄物區取晶片別上。等到我走上晶片區，已經是2分43秒的事。的的確確是最後一個出發的選手。

姐姐們不好意思搶你們鏡頭XD

石碇的賽道北47-1鄉道，其實也是單車練車的經典路線。偶爾長坡偶爾短坡，彷彿過了那個彎，就還得跑上幾個彎。除了跑步的選手外，還有許多往上直踩的單車客。後來問工作人員才知道，這賽事是因為會長熟門熟路才辦到這兒來，路線夠硬、遮蔭也夠，跑完還可以下橋在小溪邊做個水流SPA，十分愜意。

賽事路線非常不客氣，沿路就是蜿蜒不停地爬坡，除了Z字型爬坡外，還有一眼就看到頂端、卻彷彿爬不到的天堂路。如果選手爬坡訓練不足的話，一開頭的8公里就可以擊潰選手意志。在台灣跑步的賽事，已將山坡的路線規劃蔚成一種風潮。或許是市區太難跑，或是山上海邊風光明媚，越來越多的人潛入山中，在微風與芬多精中感受心跳的刺激。

石碇超馬名產長坡地獄

你必須與雙腳對談，在賽事中不是超越別人就是被後來的人超越，但始終最後的對手不是誰，而是自己與時間。我嘗試縮短到折返點的時間，於是沿途追著選手的屁股後頭跑，再逼緊自己超越過去。在超馬賽的場子裡，選手就是彼此共同奮戰的袍澤盟友，我們要一起完成賽事回到終點！

『超馬賽事是個吃吃喝喝，加上運動過量的嘉年華會。』

許多的協辦單位都跳出來當補給站志工，如台灣路跑馬拉松協會、土城慢跑、艋舺跑者協會、民生慢跑、青年公園長跑、北投慢跑協會、永慢俱樂部、至善路跑協會、綠野路跑、海龍長泳會、Black Panther等。補給站供應的伙食整體而言就是『留爺處』，美食不怕你吃，只怕你吃不完。

吃吃喝喝，跑不動就用走的吧

更令人留連忘返的是位於折返點處、房運成大哥為選手們注上滿杯的啤酒，一台偌大、無限暢飲的啤酒車就停在一旁！除了啤酒外，志工們還弄了一盤又一盤、非常好吃適合下酒的烤香腸。許多選手的第二趟上坡時，已經能感受微熱天氣的發酵，此時又來一杯舒暢入喉的啤酒。吃飽喝足的身心疲勞都得以復原，往山下一望是山郊美景格外動人。