先騎再跑或先跑再騎 車手與跑者的交叉挑戰

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跑步跟自行車都是有氧運動的大課題(游泳當然也是),像是耐力運動界的法拉利與保時捷,但是,如果把跑者跟自行車騎士擺在一起,分別針對其強項與弱項發揮,到底誰能拔得頭籌呢?這不是一場施展專長的比賽,而是一場交叉複賽。

照片來源:TIMES
照片來源:TIMES

曾經代表英國出賽 2008 年倫敦奧運獲得第九名的安迪‧巴德利(Andy Baddeley),其五千公尺最佳成績為 13 分 20 秒 99,他與公路車好手勞倫斯‧卡彭特(Lawrence Carpenter)提出挑戰,兩人將在自己的拿手項目施展全力,而後攻守交換,嘗試對方的項目;跑步機與踩台並列排放,他們分別給予的設定是 5 公里跑步與 16 公里自行車騎乘,在那之後,他們會交換彼此的項目,然後將兩次騎跑的時間加總,時間最快的運動員贏得勝利。

照片來源:thebritishcontinental
照片來源:thebritishcontinental

安迪‧巴德利以 17 分 06 秒率先完成了五公里跑步,看著身旁勞倫斯‧卡彭特在斜坡上踩得辛苦,他也不免擔憂起後來的騎車。勞倫斯‧卡彭特最後以 22 分 27 秒完成十六公里騎乘。為了讓兩人有適度的恢復,休息十五分鐘。

自行車手勞倫斯站上跑步機後表示:「我不知道會發生甚麼事,但我會全力以赴…這是我第一次在跑步機上。」而跑者轉自行車的安迪‧巴德利表示他一開始踩得太用力了,小腿肌肉在比賽中抽筋。「我付出代價,」他說:「我不得不跳下訓練台去伸展一下。」

最後,自行車手勞倫斯以 25 分 15 秒完成五公里,而安迪則以 31 分 45 秒完成自行車騎乘。最終兩次更替,自行車手勞倫斯總和時間為 47 分 42 秒,而安迪時間為 48 分 51 秒。兩人差距只在伯仲之間,如果沒有抽筋的話,勢必成績會更為相近。這種交換較勁的方式,或許未來也可以泛用在室內運動、室內訓練上。

 

 

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